Moooommy
Day287 54.6kg
這幾天過著
追劇👉吃垃圾👉睡覺👉運動👉追劇👉吃垃圾👉睡覺👉吃垃圾👉吃垃圾👉吃垃圾 的循環
人。果然是一直改變
婚後的1～5年
幾乎都是拼了命的在工作
婚後的5～10年
開始喜歡上百貨公司購物
住汽車旅館看電影
婚後的10～15年
喜歡出國遊遍世界
還有看電影
婚後的15～20年
喜歡瘋狂的露營
還有看電影和出國
連出國我都一定要帶上帳篷
當時
我覺得住飯店是一件極度奢侈的事
想睡覺為何不在家睡？
目前
喜歡住飯店喜歡健身
還有看電影
我開始認為露營是一件很累人的事
為何要又冷又熱又吵又睡不好？
可是我過往確實極度的喜愛露營瘋狂的露營...
這一輩子都沒想到自己會開始運動
還是學生時期
體育課就是我嘴巴的運動時間
開始坐下來和同學聊天
然後看著運動的同學流汗上氣不接下氣
心裡想著:那麼累做甚麼？
跟厲害約9:00吃早餐
時間一到 踏下跑步機
轉頭一看
厲害在我身後
厲害:我已經偷拍你10分鐘了,來看看你有沒有偷懶，隔壁的一個男人，一直盯著我看，看我為何一直偷拍你,他看我看很久了......
＃運動完肚皮彈性特好裝了那麼多早餐
《運動菜單》7:05－9:00
🍄跑步機30mins 3.52km
🍄階梯機 10mins
🍄腳踏車 level5 30mins
🍄橢圓機level5 30mins
