Day296 53.7

Day296

這兩天胃口大開

又開始亂吃蛋糕類餅乾類

🥴🥴🥴🥴🥴🥴🥴

 

厲害夜走持續進行中

《厲害夜走day10》

2.2km

目前持續共走了29.1km

 

《運動菜單》62mins

🦋高抬腿 2 分  

00:02:04 54  

🦋燃脂訓練初級   

00:24:02 148  

🦋心肺耐力提升Ⅰ   

00:14:59 49  

🦋核心力量鞏固Ⅱ   

00:16:00 71  

🦋整體熱身Ⅱ   

00:04:57 12