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Moooommy

Day376 54.2 53.8 52.9 53.5

2021年07月13日

天殺的智力測驗

 

昨晚哥哥邪惡的笑臉:來來來,你和爹地一起來做一下智力測驗,我的分數比我女朋友高很多。。。。

 

厲害領先把33題智力測驗做完

成績比哥哥少40分

 

大笑。。。

 

我認真的思考每一題

成績揭曉

我的分數比厲害少了20分 

等級是在智能不足的那一階級

 

覺得哥哥是運氣好

叫姐姐做測驗

結果她的分數只差哥哥一點

 

好吧!

智能不足就智能不足

還不是活了四十幾年

 

#什麼爛測驗那種圖形誰推論的出來

 

#再五個月生老五

 

第一支影片是原本昨天的進度

一看到她綁辮子

一看到30分鐘

我就知道 

完了 大魔王來了

拖到今天才做

果然  

不是一般人類可以辦到的

我只能以一半的速度完成

 

05:30 54.2kg

09:30 53.8kg

13:30 52.9kg

20:00  53.5

 

Day376 

《運動菜單》115mins 

🪵30mins Day 45 of EPIC | RELENTLESS EMOM HIIT WORKOUT - Caroline Girvan  

https://youtu.be/p1UP_ChjIDg

 

🪵30 MIN INTENSE AND SWEATY INDOOR WALKING WORKOUT | step & burn at home  

https://youtu.be/A6C2p2uaX5s

 

🪵15 min Full Body Yoga Stretch | 15分鐘全身伸展瑜珈操 | 改善久坐疲勞、舒緩肌肉,有助減壓https://youtu.be/sE6JqfLpJ3g

 

🪵 25分鐘核心力量瑜伽運動有效訓練腹部不同肌肉群改善體態增強運動表現https://youtu.be/a4wMJKJiVTk

 

🪵15mins 9個完整上半身伸展-改善肩頸痠痛、腰背痛、胸悶|9 Upper Body Stretch

https://youtu.be/lT4fJyE59NI

 

🈵️晚上 跳繩2243下 14:02分 休息未計時

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