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Day287 美福飯店

2021年04月05日
公開
91

Day287 54.6kg 這幾天過著  追劇👉吃垃圾👉睡覺👉運動👉追劇👉吃垃圾👉睡覺👉吃垃圾👉吃垃圾👉吃垃圾 的循環   人。果然是一直改變 婚後的1~5年 幾乎都是拼了命的在工作   婚後的5~10年 開始喜歡上百貨公司購物 住汽車旅館看電影   婚後的10~15年 喜歡出國遊遍世界 還有看電影   婚後的15~20年 喜歡瘋狂的露營 還有看電影和出國 連出國我都一定要帶上帳篷 當時 我覺得住飯店是一件極度奢侈的事 想睡覺為何不在家睡?   目前 喜歡住飯店喜歡健身 還有看電影 我開始認為露營是一件很累人的事 為何要又冷又熱又吵又睡不好? 可是我過往確實極度的喜愛露營瘋狂的露營...   這一輩子都沒想到自己會開始運動 還是學生時期 體育課就是我嘴巴的運動時間 開始坐下來和同學聊天 然後看著運動的同學流汗上氣不接下氣 心裡想著:那麼累做甚麼?   跟厲害約9:00吃早餐 時間一到 踏下跑步機 轉頭一看 厲害在我身後 厲害:我已經偷拍你10分鐘了,來看看你有沒有偷懶,隔壁的一個男人,一直盯著我看,看我為何一直偷拍你,他看我看很久了......   #運動完肚皮彈性特好裝了那麼多早餐   《運動菜單》7:05-9:00 🍄跑步機30mins 3.52km 🍄階梯機 10mins 🍄腳踏車 level5 30mins 🍄橢圓機level5 30mins