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Day272 53.1kg

2021年03月19日
公開
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Day272 停用精油80天 去年約莫6月開始接觸到精油 展開每天使用精油泡澡 按摩雙腿的行程   6月到12月 這段期間卻常常水腫 也因為水腫 我反而更加認真 每天不停泡澡 精油按摩 抬腳 因為大家說這都可以緩解水腫   沒想到卻日益嚴重 看了腎臟 心臟 血液 新陳代謝 肝臟 抽了非常多血 做了非常多檢查 除了腎臟以及貧血這些舊有問題以外 其他部分都很健康   然而腎臟以及貧血已經跟著我二十年 這二十年 從來沒有這樣大頻率的水腫過 怎麼在短短半年 卻不斷發生? 這半年 很失志 我那麼努力了 我飲食調整的很健康 我每天運動   每天使用精油 問題到底出在哪裡?   回想這短短半年 我唯一改變的生活型態就是運動與精油   12月之際 我完全放棄了 我放棄了精油 就在我完全放棄精油後 在1月初水腫過一次 接著水腫已經沒有再度復發 水腫已經不藥而癒了   後來我把這樣的聯想問過腎臟和血液科醫生 精油是否會造成水腫? 得到的答案:應該不至於!   對於我 精油已經完全不使用 也解除了困擾我半年的水腫   #厲害的相機很誠實只要他拍照錄影全部現形   《運動菜單》61mins 🍅瘦腿訓練    00:15:13 55   🍅翹臀養成    00:21:31 72   🍅啞鈴手臂塑形    00:12:09 27   🍅徒手體能進階    00:12:43 57