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Zoe Huang

睡很大

2009年10月14日

從懷孕中期進到後期,嚴重的嗜睡情況才稍稍緩解(少睡了些)可是這幾天瞌睡蟲又嚴重糾纏我了,無時無刻都處於沾到枕頭就會立即昏迷的狀態,每天大約凌晨2點睡著 → 6點前起床 → 8點半到9點再睡著 → 12點左右醒來 → 中午1點半再睡著 → 傍晚5點前起床(如果可以不用起床,我會繼續睡…)只有星期六因為得早上出門才作息不同!想到大家都說後期睡得多會讓寶寶長太大,我真是不由得擔心起來… 要真的把自己睡太胖不好瘦、把寶寶睡太大不好生,那可就糟糕了!

早上6點之前起床倒是有助於我勤於出門散步,趁著太陽不大、空氣又清新的早晨帶著我家狗弟、狗妹一起走走還挺愜意的,一邊散步也一邊揉揉肚子在心裡跟小朋友唸一唸,希望他快點來個可以讓我自然生產的“可愛倒立”不敢再叫他「轉正」免得他一直誤以為頭在上屁屁在下是正的,每天早上大約散步30-40分鐘,見到太陽升高一點我就趕緊閃回家吃早餐了(哈)希望每天的散步+精神喊話可以讓我下個月順產才好!

另外,最近的飲食似乎偏以「素食」為主,並沒刻意要不吃肉,就自然而然的又吃素食了… 偶爾想起來才會刻意吃點肉類,因此每天要補充的DHA可不敢忘記吞,但是我還滿害怕吞過魚油之後不小心打嗝,那真是“哦買尬∼”真的有魚腥味呢,一整個叫我忍不住的噁心啊,平常鮮少打嗝,但不知怎麼搞的,吞過魚油幾乎都會打個嗝,想忍都忍不住呢!

以現在“吃飽了睡、睡醒了吃”的作息循環,真不知道下次產檢時,我會在體重器上看見什麼瘋狂的數字,雖然我媽媽說我的四肢似乎都不怎麼胖到(可怕的胖在屁股和胸部)可是我還是滿擔心產後該如何瘦身,依我的計劃真的得要自然產才能順利執行(對著肚子唸:小朋友,配合一下你阿母好嗎?)日記寫著寫著瞌睡蟲又附體了… 分明是想睡個天荒地老似的難以清醒啊∼ 好懷念以前每天只睡六小時就能整天精神飽滿的日子,生產之後能回復以前的作息狀態嗎?還是生了之後我會想念懷孕期間隨易睡到飽的日子?