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育兒．持家．愛自己
風之輪舞
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Hi~ 小寶真是可愛
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脹氣時你可以這樣做！ 1.少量多餐─幫助胃部消化速度進行 2.養成每天排便習慣─多吃蔬菜水果高纖食物，促進腸胃蠕動。 3.適當運動─透過全身或腰部的肌肉活動可促進腸道的蠕動。一些簡易的孕婦體操，或是增加、延長每次散步的時間與次數。 4.服用紫蘇飲─取適量紫蘇葉加水敖煮，份量、比例不限，可行氣、健脾胃。亦可用橘紅〈新鮮橘子皮〉替代紫蘇。 5.適量服食辛辣物─生薑、蔥白、蒜頭這類辛辣物，具有促進腸胃蠕動效果，亦可使身體溫熱，可適量服食。 6.補充足量水分─早餐前喝開水，每天至少攝取2,000c.c.的水分。亦可於水中添加些許蜂蜜，防止糞便乾結，但以少量為原則。 7腹部按摩─從右下腹開始，以輕柔力道做順時鐘方向按摩，每次10∼20圈，一天2∼3次，可幫助舒緩腹脹感。 8.服用胃散─脹氣狀況嚴重時，可服用一些市售的胃散（服用前請先向醫師詢問），只要不長期或大量服用，對胎兒並不會產生影響。
這二天真是超級不舒服的， 一直覺得快發燒了， 手、腳心一直發熱， 又很想吐， 一點胃口都沒有， 到底要難過到什麼時候? 又不能像生病一樣找醫生打針、吃藥就好了， 醫生開的藥吃了也沒什麼改善， 快受不了了~~
今天一樣覺得很不舒服， 整天都覺得噁心想吐， 脹氣得很厲害， 到了晚上受不了又回診， 醫生試拍我的肚子，發現肚子都是氣， 開了消脹氣的藥跟上次維他命B6給我吃， 又順便照了腹部超音波， 這次從腹部就照到了， 大小有1.6公分， 有順利長大了， 至少覺得那麼難過還有代價了。 P.S生出來時我還是會記得多打兩下屁股的~~
今天找時間來一趟輕食之旅， 大伙兒點了總匯三明治、草莓及鮪魚鬆餅及抹茶鬆餅， 氣氛不錯， 非常日式的店， 還看到了陳孝萱帶著她的鐵弟一起來， 不施脂粉但還是看得出很漂亮， 下次有機會再來吃囉~~ 總匯三明治紅豆抹茶及草莓鬆餅好吃的鮪魚鬆餅草莓鬆餅特寫
現在終於可以體會為什麼懷孕的人會想吃酸的
因昨天已先回家幫老媽過母親節， 今天到婆婆家幫她過， 去亞尼克買了個母親節蛋糕， 老公包了紅包給婆婆， 全家人吃了一頓大餐， 當然一樣是婆婆親自下廚的。 吃飽後老公問我老媽在不在? 結果又跟老媽約好又帶著公婆到家裡看小寶寶， 我算幸運的了， 老媽三不五時也會打電話跟婆婆聊天， 老爸跟公公有共同的體育、政治話題可聊。 所以雙方家庭平時往來很熱絡。 婆婆也包了紅包給小寶寶， 晚上又一起上館子吃飯， 這下我連著二天跑回家裡， 還好小寶寶今天補償我， 醒了一個多小時， 我在看電視不理他時， 他還一直盯著我瞧， 一下子又發出像撒嬌的短暫哭聲， 為了怕小寶寶習慣要吵人家抱， 只好忍著不抱他， 想抱又不能抱，真辛苦~~
今天預約好要去照胚胎著床的位置， 希望一切順利， 喝了一個星期的雞精， 希望有幫助小寶寶長大才好~~
今天預約了早上去檢查， 本來掛到五號， 只因自己貪睡， 拖到快十點半才去， 本來過號要再等三個人， 我發現等了不只三個人了， 問護士才知道原來一堆都是過號， 只好乖乖的等。 終於輪到我了，就直接去照超音波， 先用腹部超音波， 果然一如往常的照不到， 一改用陰道超音波照馬上就看到了， 醫生說，有在子宮裡， 醫生說1.31公分， 我最關心的是大小問題， 醫生說大小正常， 要近看有無胚胎時， 果然還是太小看不到， 醫生問我有沒有不舒服的， 我說吃飽會脹氣、噁心， 但是可以忍受， 醫生還是幫我開了一些維他命B6， 要我安心吃，不會影響寶寶。 晚上拿起上一個豬寶寶的超音波照片一比， 上次是4W4D去拍的，大小才0.39公分， 這次是5W3D，大小是1.31公分， 希望這次雞精攻勢有效， 把胚胎養得大一點， 下次檢查時間是在月底， 這次就要看有無心跳了， 加油了，豬寶寶。豬寶寶乖乖的住進子宮裡
今天檢查完就直接開車回台北了， 寶寶醒著時間還是很短， 下午弟弟的老闆專程來看小寶寶， 不但包了二萬元的大紅包， 又到小禮堂買了一台趴趴熊的音響， 說給小寶寶放音樂聽， 大一點自己可以放美語之類的聽， 而且他們公司有小寶寶的， 每月還給小寶寶1000元的教育基金直到7歲， 老闆真的是懂得收買人心，真羨慕~~ 我包了包紅包給老媽， 祝她母親節快樂， 晚上弟弟還天才的提議說要去西堤， 弟媳在坐月子， 他說包多一點就好了， 老媽大喊，那寶寶怎麼辦? 大家不禁大笑， 都忘了他的存在。 寶寶一直很乖， 除了要吃奶會哭一下， 其他時間都乖乖睡覺， 吵都吵不醒。 晚上我回家的路上弟弟打給我， 說小寶寶醒了， 而且精神很好， 我要弟弟幫我打小寶寶的屁股， 姑姑今天在家陪他一天一直睡， 姑姑一走他就醒了， 真是不給面子~~眼睛終於睜大了
現在常常覺得噁心， 尤其是沒有人在的時候， 噁得更厲害， 吃飯也不敢吃得太飽， 因為脹氣、噁心會更明顯， 背部的脊椎也不舒服， 感覺好像壓到筋， 希望明天檢查一切順利， 明天下午我就要回家看小金豬寶寶了~~
今天早上吃了顆茶葉蛋跟優酪乳後就噁心個不停， 中午吃飽飯去洗手間可能有煙味的關係， 又開始噁個不停， 感覺真不舒服， 但是也是因為不舒服才能感覺小寶寶的存在， 希望星期六的檢查一切順利。
早上吃了三明治後開始出現噁心的感覺
今天家族聚餐拿小寶寶的照片給大家看， 大家都叫我自己生一個更可愛， 我開玩笑說要把小寶寶帶回家養， 叫弟弟跟弟媳再生一個，^_^ 他們說生一個跟我一樣的小老鼠， 殊不知肚子裡已經有末班車的金豬寶寶， 今天忍不住偷吃生魚片跟蟹黃， 聽說螃蟹較寒所以不敢吃肉， 大家推薦我喝芒果汁跟咖啡也不敢喝。
今天跑回家看我的小外甥， 等了一下午才等到他老大眼睛睜開， 還餵了他喝二次牛奶， 小小的超可愛的， 現在肚子餓會哭了， 該換尿片會唉二聲， 真好玩~~~5/5金豬寶寶
同事說，結婚那天新娘最大， 所以懷孕的話還是不要參加的好， 以免被沖到， 當初一口答應Carlos跟Nica會去參加婚禮， 這下該怎麼說才好， 傷腦筋~~
手腳心持續發燒中， 超級容易脹氣， 前二天還脹得很痛， 活像個氣球， 現在吃東西要少量多餐， 免得又發作了，難受
開獎日
今天先買了屈x氏的驗孕棒，一驗果然也是二條線， 晚上還是忍不住跑去婦產科驗， 我給醫生看驗孕棒， 他說外面市售的都很敏感， 這樣的話還算淡， 照腹部超音波果然還看不到， 再去驗尿醫生也是說很淡， 要下星期五、六後再確認著床位置， 月底再確認心跳， 唉~~只能再等囉又見二條線
今天又趕著去看我的小外甥， 他老大今天還算捧場， 稍微張開一隻眼睛， 餵他喝奶好像不是很餓， 昨天早上出生到現在都沒進食， 醫院鼓勵要餵母乳， 所以只要出生五十小時內未進食， 只要體重未減少10%都可以接受， 只是很捨不得他這樣餓肚子， 今天嘴巴一直動， 會發出聲音也會打哈欠，超可愛的， 以後我應該每星期都回家報到吧~~ 趕快平安長大喔，小寶貝~~豬寶寶打哈欠豬寶寶皺眉頭
雖然從十多歲就有表哥的小孩叫我姑姑，後來也有堂弟的小孩叫我，但這次是親姑姑囉，我唯一的弟弟今天會生小寶寶，弟媳今天會剖腹生產，我下午應該就會去見見我的小外甥，要記得帶數位相機好好拍拍照~~改天再放照片上來當版面照片。
從還沒驗到二條線開始就有疲倦的徵狀， 這二天更是累得不的了， 放假在家卻一直昏睡， 昨天還是提起精神打掃家裡， 今天讓老公把小房間整理整理， 上次懷孕後也沒整理， 都快變成儲藏室了， 今天丟了不少東西， 突然空曠了不少， 等確定之後再來問有沒有人可以給我嬰兒床? 每天眼皮都好重喔， 這次徵狀跟上次不太一樣， 上次是胸漲、下腹悶、昏睡， 這次是昏睡、左下腹抽痛、手腳心發熱， 這次我要等六週再去給醫生檢查， 反正太早檢查只能看到是否正常著床， 胚胎大小跟有無心跳也是要六週後才看得出來， 就再等二個星期吧~~
今天起床又偷跑了， 反正上次網路買的驗孕棒還挺便宜的， 結果第二條線反而比第一條先出現， 反而第一條不完整， 下次再到屈臣氏去買驗孕棒， 網路買的不太好操作。又驗到二條線囉
今天又偷跑了， 結果3-5分鐘後出現了淡得不得了的第二條線， 給老公看他說不明顯， 我說那就是有啊，只是不明顯， 5/3開獎日要再來驗一次， 今天開始要先恢復吃葉酸， 不要喝咖啡了。 p.s前天做夢夢到我生小寶寶了，不過小得不得了 每次懷孕好像都會做胎夢耶
還是覺得體溫高、容易餓、偶爾還是覺得會抽痛~
開始出現頻尿、體溫高、手腳發熱、左下腹抽痛，每天都昏昏欲睡的，還會吵著喊肚子餓，今天偷跑果然還是沒有，等等吧~~
