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育兒．持家．愛自己
may li
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Hi~ 小寶真是可愛
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kimi舅請吃瘋牛排
丹堤早餐
跨年101煙火
陽最近在校學的 英文單字: Christmas tree Santa Sleigh Reindeer Spaghetti Grape Bread Chicken Carrot 英文句子: What do you have? Here you are. Thank you. You're welcome. 這小子有的還不熟呢~
大老二玩一天
晚餐羊肉爐
星巴克
開始放假囉
大安森林公園
遼寧街羊肉爐
交換禮物party
父子倆去逛街
第一次吃馬卡龍
雲門12
再興64周年校慶 *101/12/25(二) 上午 校慶親子嘉年華會 *102/1/12(六) 上午 親子體能運動會
下午睡醒 弘彥舅搬了一箱姑婆的小番茄到台中去 陽打電話給小姑婆道 哈哈 還叫小姑婆再寄9箱來== 講話一副很欠扁的樣子
作者： 【記者陳敬哲�綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年12月24日 上午12:12 英國研究指出，幼童與家人一起吃蔬菜水果，能養成吃蔬果的好習慣。研究建，幼童每日攝取5蔬果量約400公克。刊登於「流行病學與健康研究」期刊的研究發現，幼童1周僅與父母吃飯1、2次，都能改變飲食習慣，孩子是看著父母的習慣長大的。 研究人員將每位兒童1天中所吃食物詳細刊載，並詢問家長是否有與孩子一同吃蔬菜水果，或是否有準備蔬果給孩子；調查中發現，每晚一起吃飯的家庭，兒童食用蔬果的份量，都是標準的5份，有時候會一起吃飯的家庭，兒童蔬果進食量則為四點六份，而從未一起吃飯的家庭，兒童蔬果進食量僅3.3份，研究人員表示，幼童當看到父母吃蔬果，或者準備蔬果時，都會提高幼童的蔬果攝取量，能證明家庭才是幼童飲食習慣，最重要的因素。 利茲大學珍妮特博士表示，父母與親人的飲食習慣，會影響幼童飲食習慣的養成，而推動健康飲食最重要關鍵，就是讓全家一起吃飯。相關專家也表示，即便1周只有1次一起吃飯的機會，也能讓幼童飲食更健康，校園裡費盡心力讓兒童多攝取蔬果，但是家長才是孩童最重要的影響關鍵，小孩會模仿父母的飲食模式，延伸成自己的喜好。 英國飲食協會表示，飲食習慣一旦養成，就非常難以改變，並且家人在同一張桌子吃飯，不能只是盲目只是吃飯，而是家長必須注意，小孩正在模仿家長些什麼，例如吃了些什麼、如何正確飲食，這些能夠幫助小孩塑造將來所養成的習慣，且小孩越早有良好的飲食實踐，更能夠在成人時降低心血管疾病，與糖尿病的罹患風險。
晚上叫陽打給小姑婆說謝謝 兩人還聊了一會 姑婆說他去上學後怎這麼會講話 我說他本來就這樣了 是在外邊不講話 在家機哩瓜啦
把拔送的聖誕禮物
陽睡過頭
阿嬤煮鹹湯圓
阿姨來..陽有聖誕禮物
今年送象印的保溫瓶跟餐盒
雖然今年爬樓梯送了象印保溫杯 但我想留下來自己用 本來想買個保溫杯給陽帶去學校用的 等到今天星巴克85折才去買 1400打85折=1190 聖誕造型的喔 順便當作聖誕禮物^^ 還順便買了12/29過年交換禮物的東東
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老師來電
雲門11-觀摩日
陽今天上雲門 根本沒在上課 都在抓 手還伸進衣服褲子裡去 昨天拿吃的藥擦的藥 看起來沒有比較好 下課在外面等計程車等好久 風大又有點雨 陽說很冷 回家洗完澡就發燒了 加上身體又很癢抓得都留血了 馬上決定帶他去看醫生 今天很忙很緊湊
醫生說80%是吃東西造成的 陽癢到不行 跟他說不要抓 他說忍不住
今天難得的大太陽 老公說要洗車 所以又到信義區了 我們在UNIQLO各買了一件羽絨衣 超輕的 陽說很好穿^^ 老公還買了一件Lee牛仔褲 因為舊的屁股破洞了 是因為屁屁太大嗎???
