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育兒.持家.愛自己
yvonne
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Hi~ 小寶真是可愛
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今天爸比要來接諭回家囉~
諭早上起來,不肯喝奶什麼都不吃. 這兩天,諭的飲食不正常,希望回台中後會乖乖吃飯. 至少爸比會治他~~ 媽咪交代:等一下媽咪和爸比要去幫諭買衣服 諭乖乖和ㄚ公ㄚ婆在家,看龍貓~ 諭:好~不要買諭諭的衣服,買媽咪的就好了~ 可惜奇哥沒賣媽咪可以穿的衣服~~^^ 今天一樣是下大雨的天氣,高速公路特塞~~>"
諭的好朋友"彤彤" 今天跟媽咪去大陸. 因為彤爸在大陸工作. 彤媽和彤不習慣和彤爸分開, 決定去住幾個月看看~~ 不知道什麼時候回來??
諭一早起床就哭~~ "媽咪沒有陪我睡覺~~"... 我只是先起床而已啦, 今天又是大雷雨,想讓諭多睡一會, 睡不著就起來吧. 怎麼回事?諭什麼都不吃.. ㄚ婆切了一盤鳳梨,諭:吃鳳梨好了 有人早餐吃鳳梨嗎? 那是飯後水果耶~~
諭午睡起來就是晚餐時間. 大概是剛睡醒,這不吃那也不吃... 庭庭和媽咪在雨下的比較小的時候過來. 今天又帶了巧克力來,諭每天都有不同種類的巧克力. 諭先前吃一個布丁,半個優格,現在又吃了巧克力 晚上大概不會吃飯了,晚點喝奶就可以睡了. 諭和庭今天有小爭執喔~為了一張小椅子.. 真是的,誰也不讓誰,拿另一張小椅子來 庭庭來,不錯喔,庭不再堅持坐過來. 庭母子在雨下的小一點的時候回去了. 今天的雨水太多了吧~大雨小雨下不停. 希望明天不要再下雨了~~ 題外話:庭庭每次來,諭婆:妹妹來啦~ 唉~庭的美麗自然捲,加上圓滾滾的眼睛太像女生了啦~
下午和諭溝通"我們晚上拿些玩具去找庭庭玩" 諭:那是我的玩具耶~ 不要給庭庭玩... 講了半天,諭還是不肯~ 傍晚,庭媽咪說要來玩,正好,本想去她家的說~^^ 庭庭帶了諭愛吃的巧克力,諭很開心.. 吃過晚餐,就央求要吃巧克力~~^^ 庭庭剛開始都乖乖不動在媽咪身邊.. 一會時間,比較熟囉~~兩個小朋友又開始搜玩具. 當然偶爾也會搶玩具~^^" 大部份時間,兩人是處的還好.. 庭庭要回家囉~~ 諭:再見~明天再來玩喔. 庭:好~~
諭:要吃橘子 下午諭去ㄚ祖家拿的橘子 橘子在哪裡呢? 在這裡啊~諭帶媽咪去陽台洗水果的地方, 水槽裡有一顆橘子.. 諭:洗一洗呀~ 好,橘子可以不用洗,是要撥皮才可以吃的. 不過應諭的要求,媽咪還是有沖沖水. 一顆橘子,諭吃沒幾片, 不是當季的水果不太好吃~^^"
晚上睡覺時間, 諭一直翻來翻去不睡覺. 快點睡啦~~ 諭:呼啊~呼啊,諭睡覺在打呼啊~ 厚~~ 諭:對不起,我不是故意的~~ 害媽咪杵了一下,哈哈~~~ 諭好好笑喔~諭看媽咪一直笑 一直重覆"對不起,我不是故意的".. 夠了,可以睡覺了~
因為雨下的很大,哪也不能去. 晚上舅公來家裡串門子~ 帶來一台玩具車,諭很高興. 還特地找了一台款式相近的車子一起玩. 舅公問"要不要活的啊?~" 什麼東西?? "烏龜啊~" 還是不要吧,上次那兩隻已經掛了. 媽咪不想再殘害小動物了. 我們不適合養小動物啦~~^^"
天氣不太好耶,一整天都陰陰的. 晚上諭的朋友庭庭要來玩. 兩個小朋友好久不見了,可一會就玩在一起了. 這時外面的雨越下越大~~ 諭姨婆來了,抱一大箱二手玩具 這兩個可興奮,開始翻箱找找自己喜歡的玩具 大人聊大人的,小的各玩各的~~ 直到庭庭回家,雨還是很大~
今天要回ㄚ婆家喔~ 因為ㄚ婆去高雄玩了. 我們邊走邊玩,下午才回ㄚ婆家..
本來今天要回新竹, 昨晚諭打電話給ㄚ婆,要出去玩喔~ 好吧,延後到星期日. 諭忘掉了,早上一直說要換衣服 然後說:庭庭給老鼠穿... 什麼啊~是諭的老鼠鞋要給庭庭穿. 諭背著包包走來走去,想去出門. 今天下雨,不能去找庭庭了,改天去喔~ (庭庭也是諭的好朋友喔)
諭今天做滿3歲身體健康檢查 身高101公分,體重12.5公斤 醫生說還在生長曲線標準內, 不算是生長遲緩,不長肉也沒辦法~^^"
下午空閒時,開電腦看看.... 諭:等一下換諭喔~,要看abc,巴士,唱歌... 每次只要媽咪坐在電腦桌前,諭就來了~~^^" 諭現在可以自己操控滑鼠了. 看Kr.kids幼兒學習(韓文)時, 可以不要媽咪坐旁邊幫忙換歌. 這值得炫耀嗎? ~^^"~ 現在只好約束諭看電腦的時間.
下午帶諭去市場.... 諭剛進市場就說要買水果 等一下再買水果啦,先去買菜. "不要買菜","去買水果".... 真是不能帶出門耶~吵吵鬧鬧煩死人~>"
天熱不知道要煮什麼好?? 假日時去買了好多洋蔥..(諭愛吃) 有紫洋蔥喔,可以做涼拌耶~ 剛才去市場還特地買了蕃茄, 紫洋蔥切好泡冰水,蕃茄切小片 佐料是:白醋,糖(可以多一點),鹽,黑胡椒少許 拌勻後放冰箱,二小時就可以吃了. 晚餐拿一些出來,醋味有點嗆,沒想到爸比滿喜歡的. 好像越吃越順口喔~~^^
社頂公園爬山健身~ 我們怕諭走太久不肯,縮短路線... "快累死了","不想走了" 加油,快到了,你看妹妹也是自己走喔~ 諭帶了泡泡水,在休息時給他吹個泡泡忘記累~^^ 因為爸比說有水牛,諭沿路都在找水牛.. 結果只有看到牛大便,水牛連個影沒有~ 這幾天,大家的腳都走太多路有點酸痛. 接下來的景點,沒人想下車.是風很大怕被吹走啦~^^" 午餐過,要慢慢開車回台中.. 途經車城買了名產--洋蔥 (諭愛吃) 回家囉~~~
晚上和爸比的朋友有約. 要去50元Pizza喝茶.. 爸比和諭說等一下去吃薯條喔~ 諭到了50元Pizza就變臉,"要去麥當勞" 誰說要去麥當勞了,諭一直吵鬧.. 最後終於妥協,乖乖的吃Pizza.
早起看動物去~ 壽山動物園(門票40*2,諭免費) 諭看到好多動物唷~可是天氣真的很熱~^^" 最棒的是園區裡有親水廣場 好多小朋友都是脫光光下水 諭比較害羞,穿著內褲玩~^^
午餐前,路經一家鞋店,媽咪看到一雙鞋子好可愛. 諭也很喜歡,穿上後就不肯脫下來.是雙鱷魚鞋喔~ 午餐過,驅車前往屏東車城~ 路經福安宮,旁邊綠豆蒜冰冰涼涼真好吃~^^ 為了晚上要住在墾丁,又要趕路囉. 我們在後壁湖碼頭休息,聽說這裡的生魚片很便宜. 哇~100元挺多的耶~ 兩人吃剛剛好. 我們坐在海邊,吹著海風吃生魚片,感覺真棒~^^ 諭在旁邊跳來跳去,因為有一隻小黑狗.... 在傍晚抵達墾丁,也找到便宜又方便的民宿. 大概是太熱了,早上玩水還玩的不過癮, 諭在浴室洗澡玩水玩了好久,都不出來穿衣服. 晚上當然是逛墾丁,諭看到肯得基吵要進去... 好吧,點了一份兒童餐,我們坐在外面,因為還有吃外食. 諭好像沒吃飽,睡前一直吵要喝ㄋㄟㄋㄟ... "ㄋㄟㄋㄟ,諭要喝ㄋㄟㄋㄟ....." 而且堅持要喝熱ㄋㄟㄋㄟ,本想買鮮奶,他不要. 後來很可憐的睡著了.. *沒相片可看了,因為記憶卡出問題, 後面有11張只有一張ok其他沒了~~T_T
爸比說要帶我們出去玩幾天. 希望這幾天都是好天氣,但是不要太熱ㄋㄟ~~
爸比開了2~3個小時車子 終於到了第一站---台南七股鹽山 停車費$100,奇怪?^^? 偷偷漲價囉~ 媽咪買了兩罐如意精鹽,這算特產嘛~^^ 太熱了,還買了冰淇淋和礦泉水.
台南老街吃周氏蝦捲還有買蝦餅, 覺得蝦捲滿貴的,不過不錯吃啦~ 安平古堡要門票,爸比說不去了,只是走走逛逛而已還要門票~^^" 諭在門口拍張照吧~
高雄坐渡輪(每人10元,諭免費)到旗津 晚上逛六合夜市,買了一杯芒果冰沙,超好吃~^o^ 六合夜市沒什麼東西值得買,台中夜市好逛多了. 逛完夜市問飯店,爸比問了幾家後才有適合的房間,休息囉~~
晚上諭很開心, 因為爸比說彤彤要拿熊貓vcd給諭看 到了約定的茶坊後, 原來是龍貓的dvd啦~ 彤彤家已經有了,這個還沒拆包裝哩. 諭當然很開心,一心想要回家看龍貓.
一早眼睛還沒張開, "我要去動物園~" 嗚~~~"我要去動物園~" 拜託~~不需要用這種方式告訴我 ~~~~~"你起床了"~~~~~ 做夢喔!? 前兩天也是,還哭著叫ㄚ婆咧~>"
下午和忱蓁媽咪用電話聊天~^^ 諭知道媽咪和阿姨在講電話, 諭在一旁玩玩具... "不要再講了"~~~^^" 真是的,媽咪很不好意思ㄋㄟ~ 以為諭餓了,拿布丁給諭吃,不吃.. "我要去妹妹家玩",阿姨沒空啦~ "我想去妹妹家玩啦",改天妹妹會來找諭玩喔~ "諭要騎摩托車" 轉移目標是嗎? 等一下再出去啦~ 諭一直站在門口"要騎摩托車" 怎麼諭這麼愛坐摩托車啊???~~
http://www.shinjia.idv.tw/dabao/info/txt_vuk.htm 看了這個網站,好多英文名字喔~ 喜歡"Asa"亞撒這個名字 意思是:上帝的賜予;治愈者。 還沒決定啦~^^
蕃茄居冠 吃魚腦筋好 地瓜強過飯 時代雜誌建議10大營養食品: 番茄:含有lycopene素,維他命C,預防攝護腺癌。 菠菜:含有鐵質、維他命B,預防血管疾病、盲眼症。 花生、杏仁等堅果:預防心臟病,但要適量,多吃反而有害。 花椰菜:簡單烹調,預防乳癌、胃癌、直腸癌。 燕麥:富纖維,可減肥、降血壓、膽固醇。 鮭魚:富OMEGA-3S成份,防止腦部老化、罹患老人癡呆症。 藍苺:富抗氧化劑預防老化、心臟病及癌症。 大蒜:清血、降低膽固醇、防治心臟病。 綠茶:降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心臟病的機率。 紅酒:有助抗氧化,適量飲用有助預防心臟病。 想吃出美麗、吃出健康嗎?最新一期美國時代雜誌(TIME)評選出10種現代人最佳營養食品建議清單,如果正確食用,不但可以強身健體,還可以預防多種疾病,報導中也建議,白米飯最好少吃為妙。 時代雜誌建議現代人應該攝取的十種最佳營養食品,排名第一的就是物美價廉的番茄,報導指出,蕃茄內含的Lycopene素,可以大幅減少攝護腺癌的罹患機率。 而熱量低、含有豐富鐵質、維他命B的菠菜,不但是減肥聖品,還可以有效預防血管疾病以及夜盲症。 至於華人過年必備的花生、杏仁等堅果,則有提高良性膽固醇、預防心臟病的功能,不過醫生警告,一定要控制食用量,否則反而有害。 如果不想罹患乳癌、胃癌、直腸癌,花椰菜是不錯的選擇, 最好的食用方式,就是簡單的燙一下,最能保有豐富的胡蘿蔔素以及維他命C。 至於廣受減肥人士喜愛的燕麥,則有助降低血壓以及膽固醇。 要頭好壯壯,可多吃魚類食品,其中鮭魚含有的OMEGA-3S成份,可以預防腦部老化,罹患老人癡呆症。 同樣可以防止老化的藍苺,因為含有相當高的抗氧化劑,還能預防心臟病及癌症。 至於讓「口氣」不好的大蒜,則在清血、防治心臟病上,有相當大的功效。 在亞洲相當風行的綠茶、紅酒,也被證實有預防疾病的功能。 綠茶含有多酚,這種植物化學因子,一杯量的抗氧化效果是維他命C的100倍。 至於紅酒,報導指出,法國人享受乳酪、奶油製品,罹患心血管疾病的機率卻遠低美國人,原因之一就在於紅酒,製紅酒的葡萄,葡萄皮上含有抗氧化物,不過,醫師也提醒,飲用紅酒過量可能適得其反,引發乳癌、中風等疾病。 這份建議名單中令人驚訝的是,報導指出,中國人的主食白飯,因為可能導致血糖上升,專家建議可以改用地瓜代替。至於薯條則是會造成肥胖以及心血管疾病,應該少吃為妙!
三義木雕博物館旁的賞花步道~