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育兒．持家．愛自己
婷峰媽媽
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Hi~ 小寶真是可愛
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體能+游泳 下午5點半~8點 --------------------------------
游泳 上午7點~8點半 -------------------------------- 調自由式
體能+游泳 下午5點半~8點 -------------------------------- 踢水在B組 只有划手跟項目就到C組 其實在C組帶頭也不錯 黑輪加油囉
游泳 上午7點~8點半 -------------------------------- 調蛙式
體能+游泳 下午5點半~8點 -------------------------------- 開始部分項目到C組 有點小難過 但要調適
處方簽 拿藥期限 8/12~8/22 記得 ------------------------ 拿囉
這一次比的是 25仰--22.56 第一名 25蝶--22.64 第五名 100自接---第一名 這一次表現得還可以 以這個暑假練得不怎樣還能游這樣 媽咪相當開心
行的檢查 12點 是醫生加看的喔 --------------------------------- 一切正常喔 三個月再來囉
游泳 下午5點~6點半 -------------------------------- 因為明天要去比賽 所以比較早游 希望明天一切順利喔
游泳 上午7點~8點半 -------------------------------- 調仰式
很開心地一起去逛街 很難得的好朋友 要長長久久喔
上課順利 考試OK的說
逝去陳和靖家烤肉 不過是素的喔 姊姊說很好玩的說
休息一下
第二天我們就去山上的玩水 小朋友都玩得很開心 姊姊都下水的說 真是很不錯喔 中午吃完飯後 大家就去老人阿伯家 當然是又玩一下 然後吃飯 這樣2天的輕旅行結束 超讚的說
游泳 上午7點~8點半 -------------------------------- 一樣調仰式 因為要出去玩 所以今天比較早起來 其實真的很希望 比賽趕快結束 也想趕快做個決定
中午出發地說 到了還早 所以我們先去南庄老街逛一下地說 下午小朋友在民宿玩水 大人準備晚餐跟聊天的說 晚上小朋友玩得很開心的說 大人也聊得很盡興地說
