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育兒．持家．愛自己
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Hi~ 小寶真是可愛
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4.3y身高97
放假就是睡睡睡 小孩也都不會去吵他 換成是我~小孩都不讓我休息 你有自己的時間~那我呢 10幾年來~從來不會替我想 也不會互相體諒 到底為什麼還要這樣生活下去 只為了小孩?? 煩死了
棒式~~~~~~~~~2分鐘 TABATA中階~~~2組 深蹲~~~~~~~~~1組 捲腹~~~~~~~~~12下~2次
仰臥起坐~~~~~做12下休息1分鐘*3組 棒式~~~~~~~~2分鐘*2組 TABATA中階~~兩組 深蹲~~~~~~~~一組
TABATA初階~~~兩組 棒式一分半~~~~兩次 深蹲~~~~~~~~~一組 仰臥起坐~~~~~~30下
棒式............二分鐘 TABATA溫和版.....三組 深蹲............一組 加上拉筋共半小時
棒式一分鐘 TABATA 溫和版兩組 深蹲一組
翔掛號$150
爭鮮$420
音響$1180刷卡
蘋褲子$580
85咖啡$80
家樂福$600
早餐$45
我並沒有做出對不起任何人的事 我們之間出問題是我們兩個自己的事 跟任何人無關 嚐試幾百次的溝通~都無效 這11年來~每次吵都是那些問題 為什麼總是只看到別人的錯 為什麼永遠不會反省自己 為什麼只聽你自己想聽的 為什麼永遠只顧自己感受 我說出的問題點~你都略過 不願意去正視問題~不願意去面對問題 這樣我真的無法繼續下去 既然你做這樣的選擇那你就繼續吧 我不會再理會 我只想做好我該做的事 至於你的家人 現階段也沒必要為了你的面子而去面對他們了
晚餐$220
六信$2000
五金行$260
肉圓$70 蒸餃$35 麵包$180
脆片
永誠$650
早餐$100
85咖啡$300
億全$600
便當$150
好市多$2400
卦山月園$750
翔衣服$1000
