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育兒．持家．愛自己
又寶貝媽咪
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Hi~ 小寶真是可愛
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原本計畫等又丞滿4歲後再給他上學 最近獲知附近有家優質高爾夫球場內有附設幼兒園 收費也合理 打算過陣子去看校園環境 若各方面都不錯 9月就讓又丞去試讀 但看看現在的又丞,剛滿三歲,分離焦慮還在高峰的階段 早上鬧著不要媽咪上班 晚上哭著不要保母下班 雖然哭完就沒事了 但戲碼還是天天上演 畢竟一直待在我們身邊 要讓他學會獨立面對學校新生活 肯定有好長一段時間會天天上演拒學記 再來就是他玩起來像隻野狗一樣 汗流浹背 吃飯也愛吃不吃 在學校肯定無法受到妥善照顧 想當然爾 會生病不斷吧 作家陳安儀這篇寫的有理 若有父母家人或保母專心照料和教導 等孩子各方面都準備好了 5歲再讓他上學還不遲 畢竟他未來的求學生活可是很漫長的∼ 不過有機會還是會先讓又丞試著去接觸學校團體 希望他有個愉快的求學起始點∼ ----------------------------------------------------- http://anyichen.pixnet.net/blog/post/20913169 陳安儀 最近遇到很多媽媽熱烈的討論選幼稚園的問題，通常我在一旁是一聲不吭的。老實說，我對幼稚園並沒有多大好感（詳情請見「孩子，我要教妳怎麼愛我」一書），我認為，幼稚園的存在是給那些因為上班而不能自己帶小孩的人方便而來的。因此，雖然我的兒子今年已經四歲半了，但我並沒有打算讓他上幼稚園。 我的老大除了在我生產那年，唸過不到一學期的「幼幼班」之外，也只有念了一年的大班（半天班）。我認為，孩子不適宜過早去幼稚園。而老大的經驗，更加堅定了我的想法：「五歲才是適合上幼稚園的年齡！」 就生理方面來說，孩子可以自己處理好自己的大小便、擦屁股，大約要到四歲半左右。孩子真正可以自己取菜、添飯、完整的進食，大約也在四歲半左右。孩子要完全學會穿衣、脫衣、扣扣子、拉拉鍊、穿鞋，並明確表達冷熱，大概在五歲左右。而且，大部分的幼兒傳染病，都攻擊「五歲以下」的孩子；最重要的是，孩子要能夠說清楚、講明白媽媽不在的時候發生了哪些事，大約也要將近五歲。 就心理方面來說，三歲同理心才開始發展，三歲半左右才開始跟同儕展開互動，四、五歲的孩子，才是最需要玩伴的時候。 就語言發展來說，語言學家建議，開始學習第二外語的時間，最好在「五歲以後」。五歲以內，是打好母語最重要的時機。五歲以內，是孩子最依賴媽媽的時間，而五歲以內，也是家庭養成人格的基礎。而且，五歲開始小肌肉發育較為成熟，才可以進行仿寫，提早教導閱讀、寫字，對孩子並不一定是福。 我家老大第一次去幼稚園的時候，只有兩歲十個月，那時因為家庭狀況不得已，所以只好送到幼幼班去。三歲的孩子分離焦慮還很嚴重，除了前幾天新鮮感之外，接下來幾乎天天上學都要來一場「生離死別」。雖然，老師也告訴我，我一走她就不哭了，但是，到最後她每晚睡覺時都會感到焦慮，有時候連睡夢中都會哭喊：「媽媽！不要走....我不要上學！」 於是，我知道她還沒準備好。就不再勉強她。 五歲再去上學時，就全然不是這麼回事了！ 她每天晚上都期盼著第二天學校的活動，上學連再見都來不及說，就頭也不回的奔進教室，完全沒有所謂的「分離焦慮」。一年的大班生涯中，她沒哭過一次。而我觀察大般的其他小朋友，很明顯的，在幼幼班門口哭哭啼啼的情形，大班幾乎完全消失。 我知道，她準備好了！ 第一次上學時，我每天問她在學校做了些什麼，她總是說不清楚；問她老師有沒有罵人？她也不知道。 第二次上學時，她可以如數家珍同學的名字、今天老師對誰說了什麼、明天要準備什麼東西。做媽媽的可以光憑她的敘述，就描繪出學校的概況，大大放了不少心。 第一次上學的老大，原本幾乎不生病的，一到學校去，就連續病了好幾個月，幾乎每個星期都染上感冒。第二次上學，我本來預計她又會感冒好幾個禮拜，沒想到，這回她好的跟一頭牛似的！偶爾一兩次感冒，也很快就痊癒，抵抗力顯然強了許多。 我想我找到了原因：因為她長大了！ 因此，在老二有先天性氣喘，容易因為感冒而發病的狀況下，更堅定了我「五歲前不上幼稚園」的決定。 可是，很多家長問啦：「不上幼稚園，在家都沒有學到東西怎麼辦？」 在家可以學的東西可多著呢！ 看車牌可以學認數字、ABC，看招牌也可以認得不少字。跟媽媽去郵局領錢可以學數數；上街買東西也可以學算數。去超級市場還可以認水果；去海產店吃飯時可以看到不少水生動物。吃飯前，兒子會幫媽媽剝豆子、認青菜；吃完飯，還可以練習洗碗。參加讀書會時，媽媽聊天，寶寶可以一起玩；每兩個月，我們可以在平日去動物園、看展覽，不用跟別人擠來擠去，享受好品質的參觀行程。 就像今天早上，雪真幫我們預定了「大直消防隊」的參觀行程，孩子們在一個鐘頭內，摸了一隻超肥的綠鬣蜥，還參觀了雲梯車、消防車、救護車，甚至還親手操作灑水器！他們超級興奮！ 前天，我們在小樺阿姨的指導下，做浮水印的勞作，兒子非常認真的做了超過一個小時，印出十幾張作品。想想看，在幼稚園裡，兩個老師要照顧三十個小孩，哪有可能讓你一個人花這麼多時間做一件事、發揮創意或是耗盡體力呢？ 晚上，爸爸的睡前故事裡有甲蟲、恐龍，也有孫悟空；白天，阿嬤的院子裡他可以挖蚯蚓、摘黃瓜。 PLAY GROUP的小朋友一個星期有兩天的時間固定約見面玩耍，平常的時間裡，還有小樺、雪真的兒女可以一起玩。 我很滿意目前這樣的狀況。 因此，五歲再上幼稚園吧！或許，我會讓他就這樣直接念小學也說不一定！
http://blog.pixnet.net/AnyiChen/post/15007173 陳安儀部落格 最近，我一直在想，不知道是不是因為我對孩子的表現「要求太低」，所以很容易滿足？每次其他媽媽在抱怨小孩的時候，我總是在說我女兒很棒、很好、很自動、很乖巧、很貼心．．．．之類的，這讓我不自覺得開始「感到有點羞恥」。好像我一天到晚在老王賣瓜、自賣自誇，其實搞不好是「癩痢頭的女兒自己的好」，女兒並不怎麼樣，怎麼被我說的好像天上少有、地上絕無一般！ 於是，我開始警覺的閉口，不再「賣瓜的說瓜甜」啦！ 但是，媽媽們在一起，總是逃不開聊小孩的問題。前兩天，跟一位媽媽閒聊，她說，她很氣她兒子，每次考試明明都會，就是會忘記「少一撇」、「少一點」，或是聲符忘了標，錯得很冤枉。我聽完她的苦惱，安慰她說：「唉喲！小孩子嘛！難免忘東忘西，我女兒也會啊！經常檢查作業都會發現少寫了四聲、或是三聲。沒關係啊！改過來就好啦！」其實說實話，我也不覺得這有什麼好生氣的？他才七歲啊！他又不是二十歲，要是全部寫的好好的、什麼都不會忘記，那不是很恐怖嗎？ 另一個媽媽則是抱怨孩子寫字寫得很難看。我仔細端詳一下我女兒的作業簿，覺得她的字很可愛啊！大大、拙拙的，很多大頭小身體的字，看起來很有趣。經常，我覺得OK的字，被老師圈出來糾正「長短不對」，或是「彎曲度不對」。但我總覺得，剛開始寫字嘛！筆畫全部都寫全了就不錯了！長長、短短、彎彎、曲曲，搞不清楚很正常啊！畢竟她才一年級，七歲而已嘛！連美麗的「麗」都會了，我覺得很了不起了呢！我總是大加讚賞了一番她寫的字之後，很驕傲的簽上我的大名。 最好笑的是，女兒學校的英文作業，第一次發回來，她得了一個「Ａ－」。第二次發回來，得了一個「A」。女兒問我：「那是什麼意思？」我說，「A-」是還不錯，「Ａ」就是很好的意思。女兒問：「那，媽媽，還有更好的嗎？」我說：「有啊！就是A+啊！」她嘆了一口氣：「我絕對不會得到A＋了！」我說，哪裡！你看，妳第一次得A-，第二次得Ａ，按照順序，妳下一次就一定會得「Ａ＋」了！ 女兒不相信。於是我這次改用「高標準」眼光審作業，將她「不夠正確」的英文字母字一一指出來要她修改，果然，多花了半小時，下次發回來時，就得了一個「A+」 ！她很樂，在路上就跟我說：「媽！妳很厲害，被妳說對了！這次我真的得到一個Ａ＋！」 我暗自覺得好笑！真是個好騙的丫頭！ 要得一百分還不容易？要得甲上還不容易？每樣習題多練習幾次，每個字多寫個一百次，又有何難？只不過，媽媽不想要妳花那麼多的時間做功課，變成一個做功課的機器。我想要妳多運動、多閱讀，多拉琴、多去玩一會兒、多睡一點覺！ 簡媜在「老師的十二樣禮物」中，提到美國的老師要求每天的閱讀與功課時間不能超過40分鐘，我覺得很有道理。對於中低年級的孩子來說，伏案寫功課的時間應該越短越好！剩下的時間，應該拿來培養運動的習慣、責任的養成、生活的習慣，以及與家人相處。等到孩子長成了，有高大健壯的體魄，任她要鑽研哪一門學問，還怕沒有本錢與時間嗎？ 如果，我用我的程度看妳寫的字，當然每一個都不好看。如果，我用我的年齡去看妳的處事，大概沒有一樣不是笨拙的。如果，我用我的標準去要求妳，那麼，孩子，妳會有一個很辛苦的童年、很辛苦的學習生涯。 反過來說，我很高興的看到妳每天都帶了新的進步回來，打從心底開心妳又學會了幾個新的字、新的算數、新的字母、新的造詞造句，處處都是驚喜！看到妳可以用注音符號給聖誕老公公寫信、給美國的舅舅寫卡片，媽媽已經好滿足了！又有什麼好生氣的？ 昨天看到女兒的聯絡簿，不禁撲嗤一聲笑出來！原來，我家寶貝連續兩週，都把體育褲穿反了去學校。老師在聯絡簿上提醒她要注意，不要再穿反了。我把體育褲拿過來，仔細看了看，女兒教我：「老師說有兩條線的要穿在前面！」我問她：「那妳這兩次穿錯了怎麼辦？」女兒說：「沒關係啊！老師叫我去她的座位，她幫我擋住，我脫下來反過來穿好就好啦！」 是啊！錯了，改過來就好啦！又有什麼關係呢？穿一條褲子如此，做一項功課如此，將來人生當中的每一件事，不也是如此？
陳姝伶 博士 著 許多人談到 terrible two ，都以為孩子過了兩歲生日才開始。 事實上，terrible two 指的是孩子十八個月到三歲左右。 所以，如果你的 孩子不到兩歲就很調皮，不必擔心，完全正常。 而如果你的孩子一直到三歲都很乖也不用操心，那是你的福氣。 每一個孩子的發展都不一樣，並不是所有的孩子都會經歷terrible two的。 對我來說，terrible two會很困擾父母， 說穿了，完全是因為做爸爸媽媽的，沒有心理準備。 沒有心理準備那個嗷嗷待哺，完全依賴的小嬰兒， 可以變成一個行動自如，強烈好奇心，又很有主見的幼兒， 畢竟這前後的轉變太劇烈了。 幼兒一直到一歲時，慢慢發展出〝自我的概念〞。 發現自己是一個獨立的個體（一歲以前，以為他和媽媽是一體的）。 對這個發現，他會有二種心理的混合反應。 一種心理是焦慮﹕和媽媽分離成二個不同個體的焦慮。 所以，有些孩子在這個階段非常的黏人。 沒看到媽媽，就哭鬧。主要是因為他害怕，不知所措。 另一種心理是對自己感到驕傲。加上學會走路，活動的空間增廣、加高； 再加上好奇心的驅使（智力發展上的一種渴求），他會想去探索四周的環境。 這個探索的行為，因為沒有足夠的智力來幫忙做安全或危險，是或非， 對或錯的判斷，常常惹得父母又驚又怕，又氣又惱的。 等孩子學會說話以後，（約二歲半）， 一旦做〝錯事〞，爸爸媽媽責問之下，孩子有時會回答的頭頭是道， 甚至把父母說過的話背出來，一副很懂事的樣子。 但過不久，仍然再犯。做父母的， 更加懊惱﹕〝道理都知道，卻明知故犯，分明是和我們過意不去〞。 其實，這一階段的孩子，絕不是有些媽媽形容的〝人性本惡〞。 他們只是用他們有限的智力，用他們的方法─以說 "No" 最多─來證明自己的存在。父母應該替他們高興。 也應該鼓勵他們對自我的發展。讓他們可以肯定自己，對自己產生信心。 怎麼做可以陪他們渡過這一階段呢？除了以平常心待之之外， 有幾個方法是可以協助我們更心平氣和的渡過這terrible two的階段。 第一，減少說" No "的次數。孩子在這段期間，以說"No"最多。 請爸爸媽媽反省 一下，這個 "No"是不是也是這段期間 我們使用最多的字，甚至是我們先使用的。 對一個幼兒來說，爸爸、媽媽說"No"時要服從， 他們可以感受到父母的權威。為了證明自己的存在， 為了要得到〝 in control〞的權力（power）， 孩子也以"No"來爭取自己在家中的一席之地。 這是一種很自然的模仿行為。所以，父母親， 如果不喜歡孩子一天到晚把"No"掛在嘴邊， 那麼就請你們也儘量減少說"不必要的No"。 其次，對孩子說"No"的同時，請告訴孩子那些行為是可以被接受的。 減少說"No"，請大家不要誤會成不能說"No"。 孩子正處於成長學習的階段，被告知那些行為是不被允許的， 對他們很重要。但更重要的是要讓他們瞭解那些行為是可以被接受的。 舉例來說，孩子拿積木敲魚缸，與其說 ﹕「小寶，不可以敲魚缸，再敲，打屁股。」 不如說﹕「小寶，魚缸可以輕輕的摸，像這樣（示範一下）。 媽媽知道，你會輕輕的摸。來，試試看。」帶孩子做幾次， 誇他一下，然後，進一步，提供孩子可以敲打的東西； 如塑膠桶子或餅乾盒子。告訴孩子﹕「這個盒子你可以敲。」 孩子可能會再犯，重覆示範。 可以對孩子說﹕「媽媽提醒一下，輕輕的摸。你會輕輕的摸的！」 一般而言，對小小孩行為的引導，提供他們可以被接受的情境， 教他們可以被接受的行為，遠比對他們一謂的說"No"大的多， 對幼兒的影響也會更正向些。 還有，讓孩子有自己做抉擇的機會。孩子喜歡做自己的主人。 提供選擇，正好滿足這個需求；而且，事情是自己選的， 通常會較〝心甘情願〞的做。舉個例子，孩子亂摔玩具。 可以對孩子說﹕「玩具這樣摔會壞掉。你有兩個選擇， 一個是不摔玩具，好好的玩它；另一個是繼續摔， 但是媽媽就把它收起來，不讓你玩。」 孩子如果繼續亂摔，就把玩具收起來。他若大哭，就讓他哭， 然後告訴他﹕「媽媽有給你選擇的機會，你選擇亂摔，我只好收起來啊。」 如此幾次之後，孩子碰到有選擇的時候，會好好的考慮，衡量輕重的。 當然，孩子的模仿能力很強，這種方式，有一天， 也會被用來 "對付"做父母的。 我和女兒之間曾有這麼一段趣事，與大家分享一下﹕ 有一天，我正在準備晚餐。女兒突然跑來說﹕「媽媽，我要吃糖。」 我說﹕「快吃晚飯了，吃糖會影響食慾，不可以。」 女兒很生氣的說﹕「媽媽，你有兩個 choices，一個是讓我吃糖。」 我說﹕「那另一個呢？」女兒說﹕「另一個是你不可以說不可以。」 我聽了大笑說﹕「說來說去，我只有一個選擇，就是讓你吃糖。 不公平，我不答應。」女兒大哭 。 我說﹕「現在，媽媽也給你兩個選擇。 一個是你坐這兒哭到吃晚飯。你知道，哭對媽媽是沒有用的。 另一個是媽媽可以切水果或削一些芹菜或胡蘿蔔給你吃。 你告訴我，你要那一個 choice？」 最後，女兒拿著一根小黃瓜，高興的離開。 給孩子抉擇時，提出來的條件，絕不可以因孩子哭鬧而妥協 （這一點一定要堅持，有些孩子要哭上四、五十分鐘）。 而且,開出來的條件也一定是你做得到的.儘量避免開空頭支票, 孩子才會清楚知道媽媽講話算話，慢慢建立出你和孩子之間的規則， 親子之間才會有相互的信任和默契。 Terrible two，在我的解釋是孩子首次發現自我， 試圖用各種方式來證明自己的存在，所惹出來的一些麻煩的代稱而已。 這種自我的追尋的過程，終其一生，將不斷的重覆出現。 我們常聽到的 horrible three和青少年反抗期，都是terrible two的延續。 只是各時期的表現，會因個人智力、心理、 人格和社會性的成熟度不同而不同。 這是我們做父母的不能不先有的心理準備。 所以，就把這第一個階段當作是我們練習的大好機會吧！
據說原本的由來應該是原自於古時候抓周的習俗 所謂的抓周就是在小孩週歲後，在小孩子面前放滿不同的東西 讓小孩子自己選一樣抓取，據說這樣就能判斷出小孩子的個性 長大後適合作哪一行，古早的性向測驗。 例如：抓到算盤的，代表這小孩子喜歡數學。以後可以成為會計師。 抓周（度晬） •日期：寶寶滿周歲時。 •意義：慶賀寶寶滿周歲，祭神拜祖，外婆也要送來頭尾禮（從頭到腳的金飾、衣飾）和紅龜粿以資祝賀。 •準備用品：米篩、書、印章、筆墨、算盤（計算機）、錢幣、雞腿、豬肉、尺、蔥、芹菜、蒜、稻草、刀劍、聽筒等。 •進行儀式： ＊祭拜祖先，告訴祖先寶寶滿一歲的訊息，祈求寶寶能健康成長。 ＊祭拜後，在神桌前準備一個米篩，裡面放入12∼14項物品，建議有書、印章、筆墨、算盤（計算機）、錢幣、雞腿、豬肉、尺、蔥、芹菜、蒜、稻草、刀劍、聽筒等。 ＊接著讓寶寶坐在米篩中央，讓寶寶任意抓取，以此預測寶寶將來會選擇的行業與命運。 以下是每項物品所代表的職業與意義，你也可以自行加入些新時代的用品，如滑鼠等。 物品/ 意義 書(寶寶書)/ 會讀書，適合做學者、專家 筆墨/ 作家、畫家 印章/ 有權勢，做大官 算盤(計算機)/ 商人、會計師，適合從商 錢幣/ 將來會很富有、銀行人員 雞腿/ 有福氣，表示一生將不愁吃穿 尺/ 設計師、建築師 蔥/ 代表聰明 蒜/ 代表善於計算 芹菜/ 代表勤勞 稻草(花草)/ 喜歡農事園藝工作 體溫計(餵藥器)/ 醫護人員 藥罐/藥劑師 BABY剪刀/裁縫師 麥克風(音樂玩具)/從事演藝工作 光碟或滑鼠/電腦工程師 刀劍槍玩具/當軍官.警察 廚具(鍋鏟)_廚師.美食家 梳子/美髮設計師 其實，在為寶寶度晬時，趣味性應高於對寶寶的期盼，才能真正共享抓周之樂。
看電視不僅妨礙孩子的腦部發展，更會降低思考能力、注意力與想像力……，不管什麼節目，只要打開電視，就可能傷害你的孩子。 節目開始了。恐龍布偶挺著大大的肚子，一跳一跳的出現在電視螢光幕上，與一群小孩唱兒歌、玩遊戲。還不及電視高的孩子，站在螢光幕前仰著頭，不時隨著玩偶搖動身體，哼哼呀呀。 也許你心裡想著：才開始牙牙學語的孩子，就能跟著電視節目唱歌、甚至學英文，真是愈來愈聰明。這可是大錯特錯。 「只要在電視螢光幕前坐上半個小時，人的新陳代謝與活動力都下降，智商減少五十。」美國«聖路易郵訊報»報導了曼菲斯幾位心理學家的研究指出。此外，還有研究顯示，看電視會使人變得被動與焦慮。 真的嗎？ 近年針對腦波的研究，讓我們透視電視對腦部的影響。 人腦中有阿法波（alpha waves），與類似催眠效果有關；還有貝塔波（beta waves），顯示意識、理性思考。研究發現，人在閱讀時，腦中產生活躍、快速的貝塔波，一旦轉為看電視，腦中立刻就產生大量的阿法波。看電視的時間愈長，腦中的阿法波愈強，貝塔波愈弱，腦部活動力大減，人就像被催眠一樣，思考力與注意力都下降。 而長時間看電視造成腦部活動力大減，對兒童的影響尤其大。澳洲大學的艾莫瑞夫婦在«空洞的目光»（The Vacuous Vision）一文中指出。 因為幼兒自呱呱落地後的前幾年，是腦部發展與成長特別重要的時期。美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics, AAP）還公佈政策，極力主張父母避免讓兩歲以下的孩子看電視，正是有鑑於幼兒在這段時間看太多電視，對腦部發育有負面影響。 只要看電視就有礙發展 «電視對孩童心靈的傷害»（How Television Poisons Children's Minds）一書的作者艾佛略特（Miles Everett）甚至指出，「不論電視播放什麼節目，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。」 加州大學舊金山分校小兒科行為與發展部助理臨床教授強生（Susan Johnson），深有同感。 強生有個六歲大的兒子。雖然強生謹慎挑選電視節目，還是發現電視對兒子造成不良影響。強生的兒子只要一看電視，就對四周環境沒有反應，一關掉電視就變得焦躁。而且看電視後，他的動作變得衝動、不協調，遊戲內容也不再像過去用木棍與石頭做東西，取而代之的是重複演出電視節目的內容，不再自己創造主題，缺乏自己的想像。 到底，電視如何影響孩子？電視真的會把孩子變笨嗎？ 知名兒童教育學者皮爾斯（Joseph Chilton Pearce）在«進化的終點»（Evolution's End）一書中指出，幼兒的潛力就像種子，需要培育與滋養，才能正常的成長。 對於快速發育的幼兒頭腦，電視非但不能提供養分，甚至反而剝奪幼兒腦部吸收適當養分的機會，不僅妨礙腦部發展，還傷害未來的學習能力。 特寫音效剝奪孩子思考機會 電視迷人的聲光色彩，是幼兒腦部發展的頭號障礙。 電視節目為了抓住觀眾的注意力，三不五時就會出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看來豐富的刺激，卻只能刺激腦部較原始的部分，不能幫助幼兒發展思考能力。 新生兒還摸得到急急脈動的小腦袋，就像粉嫩的小身體一樣，在出生後經歷快速的發展階段，建立大量的神經連結。 加州大學舊金山分校助理臨床教授強生在一篇論文中指出，幼兒的腦部由掌控動作的最原始核心部分（core brain）開始，發展到包圍在核心周邊掌管情感的區域（limbic brain）。到四歲左右，這兩個部分完成了大約百分之八十的神經連結，然後發展的重點轉向思考區域（thought brain, neocortex）。在不同的發展階段，腦部需要不同的刺激，才能促使神經快速發展、建立連結網路。 電視聲光與畫面的刺激，讓腦部一直維持在較原始的區域運作，無法刺激思考區域的發展。思考區域至少需要五到十秒來處理刺激，但是大部分的電視節目每五、六秒，有些廣告甚至每兩、三秒就變換畫面，像連發砲一樣，讓思考區域毫無參與機會。 教育心理學家海莉（Jane Healy）在引起廣泛討論的«心靈危機»（Endangered Minds）一書中指出，兒童如果缺乏思考的習慣，電視節目就算提供豐富的資訊，也無法讓孩子變得更聰明。 長時間下來，這樣的刺激不僅無助於思考發展，甚至讓人沮喪。 由於分辨真偽是思考區域的工作，腦部掌控行動與情感的區域接收到電視畫面的刺激時，無法分辨真實或虛幻，立刻做出「反擊或逃走」的反應。接著心跳加快、血壓上升、輸送到四肢肌肉的血液隨之增加。強生在«電視與兒童心靈»報告中指出，由於這一切反應都只發生在體內，四肢並沒有做出配合動作，所以電視節目的確讓觀眾長期處於沮喪或焦慮中。 色彩刺激使左右腦失衡 此外，電視以色彩畫面為主的傳播方式，使左腦與右腦不能均衡發展。 «心靈危機»一書指出，看電視會減少對於左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，因而影響孩子未來智力與創意的發展潛力。 人的右腦是直覺區，對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。 左腦則是處理邏輯推理，負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。 電視的色彩刺激，幾乎全由右腦處理，相對減少對左腦的刺激，削弱了左腦的功能。這不僅影響對語言、閱讀、分析能力的培養，也減少聯繫左右兩腦之間的神經發展。 左右兩腦之間的神經聯繫，是腦部最後成熟的區域。各司其職的兩部分，必須透過神經聯繫，學習彼此協調。許多神經心理學家認為，如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展，可能會造成注意力與學習困難。 看電視的眼睛懶得看書 電視傷害了兒童閱讀能力，是影響未來學習的另一個因素。 電視對於兒童閱讀的影響，不僅是搶占了兒童看書的時間，而且破壞了視覺系統的學習。看電視的時候，眼球很少運動，眼睛只要盯著電視螢光幕，既不用擴大瞳孔，也很少、甚至不用來回移動，而且缺乏一般的瀏覽活動。這使得培養閱讀習慣所需要的搜尋、瀏覽、對焦的能力受損。 看書的時候，眼睛必須不斷在書頁上下左右移動，需要眼睛肌肉有活動的能力與力氣。看電視讓眼睛肌肉缺乏運動，對於閱讀所需的能力與精力有負面影響。 電視不僅讓眼睛缺乏運動，也讓我們的心變得懶惰、被動。 真正的學習與解決問題，需要主動與堅持。但是，阿拉巴馬大學教授布萊恩指出，電視降低了主動聚精會神的能力。他觀察孩子看過很多快節奏的電視節目後，再要求他們閱讀或解決複雜的謎題，他們完成的堅持力與意願，都會降低。 因為電視節目用了各種花樣吸引兒童的注意力，使得兒童習慣於因外在的刺激而學習，而非自發的主動學習。一旦碰上難一點的問題，心思就飄向他處，等待轉台。 布萊恩並且強調，電視降低主動聚精會神的能力的問題，在三到五歲的幼兒身上特別重要，因為這段時間似乎特別容易受到影響。 難怪耶魯大學的電視與兒童專家辛格（Jerome Singer）深信，「在學習與閱讀習慣完全培養好之前，最好完全不要看電視。」 孩子畫不出自己的白雪公主 電視傷害了孩童的閱讀能力，改變了孩童的閱讀習慣，也就使得孩童失去想像力。 芝加哥大學生物心理學家勒維（Jerre Levy）指出，兒童看書時，必須自己創造出所有的情節。兒童一面看，一面要想像出人物的形象、揣摩他們的情緒、模擬他們說話的語調，還要創造出人物周遭的環境，想像環境的感覺。這種自我創造很重要，但是電視並沒有為這創造過程留下發揮的空間。 「看電視造成的問題，就是使得孩童習慣於完全不用自己的想像思考能力。」強生指出。 腦部掌管情感的區域，負責對於所學、所記憶的事物賦與價值、意義，與記憶關係密切。由於電視畫面投射到情感區，不僅使得思考區域沒有練習創造畫面的機會，而且畫面會直接進入記憶。進入記憶的畫面，不會被忘記，而成為未來創造的限制。如果看過白雪公主的電影，未來再看白雪公主的書，腦中就浮現記憶畫面，很難創造自己的圖像。 「腦子是被設計來接受認知挑戰的。腦子就像肌肉，如果不運動，腦子就會萎縮。」勒維指出。 想像力的萎縮，是一大損失。如果對同一個故事，你有先看書再看電影的經驗，就會了解這種損失。通常，看完電影後，都會大失所望，這正是因為我們自己在閱讀中的想像，比螢幕能夠呈現的，豐富太多了。 強生並且指出，「創造畫面的想像，不僅是娛樂，也是我們夢想與直覺、激勵等高層思考的基礎。」我們用圖像來夢想、思考、幻想未來的可能性。失去了創造畫面的能力，連夢想的能力都受到影響。 總而言之，「電視影響了人之所以為人的三項特徵」，強生在«電視與兒童心靈»中指出。在人生最初的三年，孩童應該學走路、學說話、學思考。但是電視卻讓幼兒坐著，沒時間進行有意義的談話，而且嚴重傷害思考能力。 思考力結凍 英國兒童文學家達爾（Roald Dahl）在一九六四年寫了«查理與巧克力工廠»（Charlie and the Chocolate Factory），被翻譯為西班牙文、挪威文等，流傳世界。他在書中寫道： 電視腐蝕了腦中的感官！ 它扼殺了想像力！ 它阻塞、攪亂了心靈！ 它把孩子變成如此遲鈍與盲目。 孩子再也不能了解幻想與夢境！ 他們的腦子變得像乳酪一樣鬆軟！ 他們的思考力生銹、結凍！ 看來貼近兒童、善用創意的兒童文學家，最了解電視對兒童的傷害。 關掉電視，說個故事吧，給孩子的夢想一雙堅強的翅膀。牽起孩子的手，到真實的三度空間世界中探索去，讓孩子有踏踏實實的學習經驗。 才起步的孩子，有太多的發展里程碑要完成，別讓他呆坐在電視前。 (轉載自«天下雜誌»特刊第27期)
【讀書是為了讓日子變得更有趣】 記者曾問英業達董事長溫世仁，有什麼話要送給年輕人？ 他只說了四個字:開始讀書... 讀書......是為了讓日子變得更有趣...... 我有個國三的女兒, 她在前一陣子的保送升學甄試時只填了一個志願,結果高分落榜. 她說: 聯考名額還那麼多,我總要把機會都試過了,才能甘願...... 前幾天, 收音機播出屋頂上的提琴手, 她陶醉在音樂旋律中說: 很高興,我聽得懂英語...... 當有人開玩笑罵她是笨蛋的平方時, 她會回罵笨蛋的立方...... 她說:還好,我上過數學課...... 在書店, 她翻著進口月曆, 笑開了臉, 因為她看到畢卡索, 梵谷的名畫, 都被改畫進了貓臉, 藝術家的幽默, 使她一整天心情愉快...... 她說: 美術史,我沒有白念...... 讀書的目的是什麼?? 她說:哪來那麼嚴肅? 讀書, 讓我的日子過的更有趣罷了...... 那你為什麼想念第一志願的學校呢?? 她說: 我想把日子玩的更精采, 我想聽聽名校名師的課, 我想認識一群聽得懂我說笑話的朋友...... 而且, 第一志願的學校,不是用想的就可以進去念, 我和我未來的好朋友,現在都在為聯考努力以赴...... 我想,這就是她......人生以玩為目的..... 讀書只是讓她能玩的視野擴大, 讓她更能享受生活之美的方法而已.... 上面這篇文章, 我真的是不記得作者的名字了......原諒我....... 但......我一直記著這句話 “ 讀書......是為了讓日子變得更有趣......” 呵呵......原來我們都曾為了和現在的朋友認識...... 而曾經這麼的努力著...... 如果......你是將來孩子的爸媽...... 請千萬不要忘了提醒孩子...... 讀書......還有很多的樂趣...... 如果......你是別人家的家教或老師....... 請別忘了鼓勵孩子說... 讀書.......並不是只有表面...... 如果......你還是個年輕的孩子...... 讀書......真的會讓你找到更多的樂趣的...... 與大家共享這來自於生活中的感動....... 人生的事...沒有十全十美...但是....我願認真活在當下... 專心走路....專心看書...專心做報告...專心聽音樂及教小朋友 希望你們也能早日體驗到讀書之於你人生的意義 並且慶幸自己曾經努力讀書 進而養成讀書的習慣........ 送給你們一段馬斯洛說過的話........ 心若改變......你的態度跟著改變 態度改變......你的習慣跟著改變 習慣改變......你的性格跟著改變 性格改變......你的人生跟著改變.. 親愛的朋友加油囉！ 想一想讀書的時光是不是很美好呢? 也許目前在讀書的人並不會覺得吧!
