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上小學前要學會的九十件事

2010年07月16日
公開
20

彤明年9月就要上小學了,來看看這小妮子,還有多少還沒準備好. 也轉了一份給小彤媽,希望她工作忙碌之餘,也別忘了多陪陪孩子. ▲上小學前要學會的九十件事▲ ★運動能力 1.跑步時會閃開障礙物。 2.雙腳併攏站在墊子上跳躍。 3.單腳站立一段時間。 4.攀爬鐵桿。 5.配合音樂做體操。 6.做簡單的跳箱運動。 7.會玩躲避球和閃躲車輛。 8.跑著跳到家長背上。 9.走低矮的平衡木。 10.一個人跳繩或連續踢球。 ★生活習慣 1.靈巧的用筷子吃飯，不會灑得到處都是。 2.定時吃飯，不偏食。 3.少吃零食，不吃宵夜。 4.自己睡覺，上床後立刻入睡，睡眠時間為十二小時左右。 5.天熱時戴帽子，下雨或陰天會撐雨傘或穿雨衣、雨鞋。 6.大小便能控制自如，不硬憋。大便時間固定。 7.保持馬桶清潔，進入廁所之前會敲門，使用時會關門。 8.養成常洗手、以衛生紙揩鼻涕的習慣。會自己洗澡，經常梳頭，保持清潔，不弄髒身體，不在雨中玩水。 9.玩水時避免長時間浸泡在水中，游完泳後記得洗眼睛。 10.不在馬路上嬉戲，不會任意穿越馬路，過平交道時會小心注意。 ★自立和合群 1.面對生活中的各種情形有自己的想法，自己的事自己做。 2.自己可以完成的事如有大人要幫忙，會告訴對方自己可以做。 3.能夠說出自己的姓名、年齡、住址、家裡的電話號碼以及家長姓名，同時看得懂自己的名字。 4.有基本的是非觀念。 5.熱心參與想玩的遊戲或想做的工作，有始有終。 6.不受他人引誘而玩危險的遊戲。 7.對自己有自信。 8.逐漸能了解家人的想法。 9.明白父親節、母親節和自己生日的意義，懂得感謝父母。 10.大人說話時不任意插嘴。 ★動植物和大自然 1.持續觀察蝴蝶的成長過程。 2.飼養昆蟲。 3.製造機會，讓孩子參觀農作物的採收或加工過程。 4.利用花草的遊戲，了解植物的特徵。 5.了解四季的特徵。 6.教孩子做各種實驗，享受實驗的樂趣。例如水會因溫度變化產生熱水和冰塊；在冰塊上放一條線，沿著線灑鹽，冰塊會和線連在一起；在水中加鹽，雞蛋會浮起來。 7.解釋山谷中產生回音的原因，或閃電比雷聲快等常識，引發孩子對大自然的聲音和光線的興趣。也可以藉著玩傳聲筒遊戲，讓孩子知道聲音如何傳送。 8.誘導孩子對開瓶器、鐵鎚、指甲刀、鉗子、削鉛筆機和開罐器等的使用方法感到好奇。 9.培養孩子對顯微鏡、磁鐵的興趣。 10.告訴孩子家中電器的種類及用途。 ★數字和形狀 1.將象棋或跳棋排好，教孩子一個一個數。 2.將四個橘子平均分給兩個人。 3.將撲克牌依不同花色分成四堆，每堆十三張。讓孩子從一數到十。 4.用彈珠教孩子簡單的算術。 5.將圍棋以「白黑黑白黑黑白黑黑」的次序排列後，教孩子照這個規則繼續放。 6.學習看懂時鐘、身高計、磅秤及體溫計。 7.將正方形、長方形及圓形厚紙板剪成三塊，讓孩子重組。 8.了解比較複雜的圖形之間的異同。 9.讓孩子指出幾樓第幾扇窗子，藉此讓孩子學習簡單的座標概念。 10.學習辨識前後、上下、左右等位置，並在生活中活用。例如父母可依照上述各位置發出指令，讓孩子跟著移動身體。 ★語言和文字 1.訓練孩子以簡單明瞭的方式傳達事情。 2.看圖說故事。父母可以起個頭，讓孩子繼續往下接。 3.將在外面或在幼稚園裡發生的事告訴父母。 4.學習融入大家的話題，避免說出不相干的話。 5. 和 老師或朋友交談時懂得如何應對。在幼稚園聽見廣播時，會採取適當的行動。 6.學習使用擬聲及擬態字，如風呼呼的吹。 7.數東西時，會用適當的量詞，如一頭牛，兩匹馬。 8.了解電視或廣播中兒童節目裡的對話。 9.能夠讀出自己、家人、朋友，以及經常上下車的站牌名稱。 10.能夠慢慢的寫出自己的名字，對寫字及線條畫感興趣。 ★概念訓練 1.知道在適當的時候表現應有的禮貌。如收下別人的東西時會說謝謝。 2.比較兩樣東西的異同。例如貓和狗哪裡一樣？哪裡不一樣？ 3.背誦簡單的句子，如小鳥飛得高，馬兒會吃草。 4.能夠說出遠、輕、大、長、胖、亮、辣等字的相反詞。 5.利用紙杯、報紙、蛋殼、鐵絲等工具做創意勞作。 6.將多樣物品按種類分類，如花草、蔬菜、水果。 7.利用標有注音符號的紙牌遊戲，訓練孩子認識注音符號。 8.和孩子玩接龍、舉例同類物品。如哪些東西可以吃？ 9.利用「像…一樣會…」的句型造句。如我像哥哥一樣會唱歌。 10.嘗試找出圖畫中不合常理的事物或現象，並說明理由。 ★手的靈活度 1.用鉛筆畫出梯形、菱形、三角形、正方形和圓形。 2.邊唱歌邊畫圖。 3.用剪刀剪出直線或曲線。學習使用膠帶、打洞器、釘書機、迴紋針和尺。 4.學習用尺裁紙。 5.學習摺小船、飛機等簡單的東西。 6.學習組合比較複雜的玩具，如火車鐵軌。 7.用雙手當笛子、水槍。 8.用線在打洞的厚紙板上刺繡。學習繫鞋帶。 9.學習打單結、蝴蝶結，擰乾毛巾。 10.以拇指和食指彈彈珠。以食指移動象棋，不發出聲音。 ★繪畫和音樂 1.參加朋友的獨唱、合唱或演奏會。多聽旋律優美的音樂，且耐心的聽完整首曲子。 2.學習辨識各種樂器的聲音。 3.能夠在大家面前獨唱，合唱時不搶拍。唱歌時會注意發聲的方式、聲音的高低和歌曲的旋律。 4.多欣賞適合兒童觀看的影片。 5.透過山、河、海、湖泊、自然公園等風景，享受四季變化之美。 6.利用蠟筆畫出周遭人物的長相及特色，並讓被畫的人欣賞。 7.利用蠟筆畫出游泳、滑雪等生活經驗。 8.利用紙箱等廢棄物製作立體物品。 9.在公園遊戲區的沙堆堆山、挖路、做鐵道，享受玩沙的樂趣。 10.用身體表達自己的感覺，或表演簡單的戲劇。 ★〈注意事項〉 以上這些項目，只要在上小學之前教會孩子就可以了，不必過分嚴格的要求孩子，讓他一項一項按部就班的學習。在教孩子的時候，也必須考慮孩子的年齡，或和他一起學習，用舉例說明、參觀或實地觀察等方式，引起孩子的興趣。父母應該謹慎小心，別在孩子的啟蒙階段弄壞他的學習胃口，尤其是在教寫字和算術的時候，更要特別留心。 如果在開學之前，還有不會的東西，也無需慌張，放鬆心情，在未來的一年教會孩子就行了。尤其是提早入學的孩子，更應該避免操之過急。此外，與其由父母要求孩子學習，倒不如由孩子看見其他小朋友在做，而主動提出會更有效。當學習效果不錯時，別忘了讚美孩子。 還有，自主性及手的靈活度對孩子的智能發展幫助很大，請多讓孩子練習。 延伸閱讀: 媽媽應該為小學三年級孩子做的55件事 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ZJYCm.2THQ4FcP2tPNHtTg--/article?mid=564 媽媽應該為小學四年級孩子做的51件事 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010406811

不要任性，就要他等一等

2009年01月06日
公開
18

　 不要任性，就要他等一等 寶寶年齡小，可不是他要什麼就必須得到什麼的理由。 我們往往一聽到寶寶哭，自己心裡就先發慌， 習慣於將孩子的哭聲當成命令，如果成人不那麼衝動， 孩子也會慢慢學得平和起來，把有期限的等待看成是自然而然； 並且，因了解心中的嚮往和期盼，遲到的收穫更能令孩子欣喜若狂。 　　 　　 身為大學教育系學前專業的教師，梅舒深諳對女兒夢夢的要求， 她呼應起來總是慢半拍，即便是在夢夢兩三個月大的時候， 女兒的哭聲也不會讓她立刻衝到小床前，而是巧妙地先在房間裡 弄出點動靜，示意媽媽就在不遠處，一分鐘後再到女兒跟前； 稍大一點，女兒去搶別的小朋友的玩具碰了「釘子」， 梅舒也特別沉得住氣地等她哭完再講道理；至於夢夢在外面 要買玩具和吃的東西，梅舒多半不拒絕也不立即答應， 而是順勢提出一些條件，少則一會兒、多則幾天後實現願望。 因為有了期待，夢夢實現了願望後會表現出異常地興奮。 　　 　　 如今，四歲的夢夢顯得比同齡的孩子有耐心。一天， 幼兒園老師發給小朋友每人一個卡通形狀的棒棒糖，樣子可愛極了。 孩子們拿在馬上就想吃。這時老師對孩子們說： 「誰能等到老師回來再吃，就獎給他一張天線寶寶小貼片。 如果提前吃了，就得不到了」儘管嘴裡說著「我也要天線寶寶」， 但老師一離開，一些孩子就忍不住了；等到老師回來， 只有包括夢夢在內的三個孩子的棒棒糖原封未動。 當然也只有這三個孩子拿到了小貼片。 愛心「毒藥」 　 　 　　 現在的孩子不缺吃的、不少玩的，可見到自己沒有的或想要的 東西就得立刻拿到手、吃到嘴，脾氣一個比一個急，想法也是一個 接著一個地往外冒；而人們日漸鼓起來的腰包，快節奏的、 近似快餐式的生活方式加速了成人的性子， 也唆使他們無條件地滿足家中唯一寶貝的願望。 然而，面對父母的有求必應、百依百順，孩子的頭腦中逐漸 形成了這樣一個思維「定勢」 ：我要什麼馬上就能有什麼。 孩子慾望的溝壑似乎越來越深、越來越寬， 父母的愛和關注把孩子變得越來越貪心。 任性在一個個滿足中滋養 　　 像法國教育家盧梭在《愛彌兒》一書中對已為父母的人說的： 「你知道用什麼辦法準能使你的孩子得到痛苦嗎？ 這個方法就是：百依百順。 」 因為有種種滿足他慾望的便利條件，所以其慾望將無止境地增加。 結果，使你遲早有一天因為無能為力而表示拒絕。但是， 由於他平素沒有受到過你的拒絕，突然碰了這個釘子， 將比得不到他所希望的東西還感到痛苦。」 　 　 父母的愛心，造就了孩子的任性。 如此，孩子一旦離開了家庭的圈子，受打擊、遭挫折就成了 家常便飯，他們事事都不順心，覺得好像人人都有意跟他們過不去， 對孩子的身心會產生不良影響，他們又不能主動自覺地對自己的 心理狀態進行調整，總是與周圍的人和事處於一種對峙狀態， 時間長了，就很可能釀成心理疾病，如憂鬱、偏執、狂躁等。 延遲滿足培養好性格 　　 表面看來，讓孩子晚一天吃到他想要的蛋糕、想喝的果汁； 遲一個星期得到他渴望的玩具熊或電動小火車是些微不足道的小事， 但這卻和孩子性格養成的大事直接掛鉤。 習慣了在期待中獲得滿足的孩子，能學會主動控制自己的情緒， 不會為自己的要求被拒絕或暫時被拒絕而「大動干戈」， 將來也能抵擋得住眼前小利的誘惑，權衡怎樣做能使自己 獲得更大的好處，並能有意識地調節和支配自己。 　 　 前面例子中的夢夢就是會掂量輕重的孩子， 她憑自己一會兒的等待，多得到一張小貼片， 而這種品質如果能延續到上學或工作以後， 其等待的耐心就可以使她獲得更多的「財富」。 　 拖延從一分鐘開始 第一，「等待」必修課0歲開 　　 　 方法其實很簡單，就是聽到寶寶哭時自己先沉住氣， 趁勢和他說說話，告訴孩子你正在做什麼， 等一分鐘媽媽就會過來陪他，寶寶能從媽媽熟悉的聲音中 得到安慰、消除內心的恐懼；如果這時孩子仍舊哭， 索性就讓他哭上一兩分鐘，這有助於打磨他的耐心。 適度的哭還能增加肺活量，對孩子的健康很有好處。 等你把自己手裡的事告一段落再看看他是餓了、尿了， 還是想讓大人抱了。如此操練一段時間， 寶寶對「延遲呼應」的態度就會從「憤怒」變為平和了。 到孩子10個月左右能稍稍聽懂一點話時，他有一些要求， 比如想要一件玩具或是什麼吃的，父母可以遲一會兒給他， 或對他說那樣東西燙，等涼了再吃。 　 也許父母會問：寶寶最初的反應比較激烈怎麼辦？ 　　 　　其實，這是小寶寶和父母進行心理較量的必經階段， 他巴不得用哭聲將你三步並作兩步地吸引到自己跟前； 如果你能扛得住，孩子終將也能扛得住，並接受等待。 第二，點滴瑣事當幫手 　　 　　生活小事鑄就孩子的高素質，使之在平素的日積月累中慢慢懂得 還有比自己的要求更重要、更緊急的事情，學會善解人意、 習慣於等待。比如，孩子要求和媽媽一起拼圖，此時媽媽可以和孩子 商量：「我有個重要電話要打，等打完電話再跟你玩好不好？」 如果孩子不肯，你可先肯定孩子： 「要是把重要的事耽誤了，媽媽會著急的， 你是懂事的寶寶，你願意讓媽媽著急嗎？」「不願意。」 「那你就等媽媽一會兒，好嗎？」孩子一般會答應的。 而如果四歲的孩子將玩具散落一地提出到外面玩， 你可以答應他的請求，但前提是讓他把玩具放回原處。 　　面對誘惑控制自己，也是孩子必須掌握的本領之一。 看到冰箱裡的冰淇淋，孩子嚷嚷著要吃，但此時他正咳嗽、嗓子疼。 父母可給孩子解釋：「你現在正病著，吃了嗓子就說不出話來了， 等過幾天好了給你吃。」「我就吃一點點。」 「吃一點你的嗓子也會比現在厲害，還得吃更多的藥，等好了， 可以給你吃一個蛋筒。」孩子會權衡利弊，選擇吃一個蛋筒。 第三，當忍則忍 　　 　　能不能夠忍耐和長時間地等待，是孩子自制力強與弱的一種表現， 因為生活中並非事事都遂人願。培養孩子的忍耐力，可從2歲以後開始。 比如，孩子要把小朋友的娃娃拿回家，在他的意識裡， 自己的東西是自己的，別人的東西還是自己的。 這時，父母要給孩子解釋清楚，娃娃是小妹妹的， 如果拿走，她會傷心的；買一個相同的娃娃，不是立刻能做到的。 讓孩子明白，別人有的東西我們不一定要有，要克制自己的佔有慾。 　　借助給孩子設立壓力情境的方法，鍛煉孩子的忍耐力。 例如，孩子在商店要買價格昂貴的電動車， 而你的支出計劃又沒有這筆消費，你可以跟他商量， 我們可以買一個便宜的你喜歡的小玩具， 如果你幫媽媽節省生活費，媽媽會很感謝你，因為你特別理解媽媽。 通過為孩子設立這些壓力情境，孩子心中有了矛盾， 開始主動調節自己的需求達不到滿足時的情緒，達到心態平和。 　　讓孩子習慣並平靜地接受延遲滿足，離不開表揚和獎勵， 因為孩子控制自己的情緒時非常痛苦， 當年幼的孩子努力按照成人的要求「刷新」了自己以往的紀錄， 父母一定要肯定孩子，給予精神和物質上的小獎勵， 讓孩子覺得自己的努力沒有白費，是值得的，從而獲得精神上的支撐。 　　延遲滿足能力的培養要循序漸進，從易控制的事做起。 在長達十多年的觀念傳遞之後，孩子就會把它內化為自身的 一種素質和能力。