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江江和江寶媽咪

味噌湯飯

2010年09月14日
寶貝現在對大人的食物比較有興趣,
好像不太喜歡吃稀飯了,
所以我昨天到超市買了新食材做了新食物給寶貝嘗試:
1.豆腐海帶味噌湯
材料:嫩豆腐,海帶芽,味噌
作法:先把海帶芽泡水,再把豆腐和海帶芽放入開水中燙一下,加入一點味噌攪拌,
另外把海帶芽切小好入口
喜好:把湯倒進白飯,再用電鍋蒸熱,這樣飯會比較軟,寶貝吃了兩碗!

2.蒸鮭魚
新鮮鮭魚蒸熟,把魚肉挖出,刺很少,魚肉碎碎的拌入飯中很營養!