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育兒.持家.愛自己
姵潔馬麻
媽媽是孩子的支柱 看見孩子開心笑容 是媽媽前進最大的力量
他的寶貝
他的興趣
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Hi~ 小寶真是可愛
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有時候言語上的霸凌 傷害也很大 不管工作還是家人同學或朋友… 言語的力量也是很可怕 做個有溫度的人 讓周遭環境變得越來越溫暖 人生無常 多珍惜自己擁有的 不要太在乎別人的眼光 多對自己好一點
為什麼要讓小幫手休學 也有比較年長的朋友很不了解 為什麼要順從孩子的想法 就叫他要改變自己 妳們太寵愛小孩…. 了解我們一路的成長過程 我不是會寵壞孩子的媽媽 但我會聽孩子內心的聲音 因為小幫手是特殊敏感的孩子 傳統的教養觀念 有時候真的讓人覺得很無奈 現在的求學環境 已經不是像我們之前一樣 讀書的也不是我們父母在讀 有時候不是老師跟同學問題 而是自己內心出問題 休學調養再重新出發 也未必不好 孩子成績對我們來說不是那麼重要 孩子身心健康平安快樂 才是我們現在覺得最重要的事 帶孩子一起找到自己的人生價值 很多事情量力而為 不要太在乎別人的眼光 珍惜自己擁有的人事物 有能力付出也是幸福 能付出也是很美好的事 繼續努力 自己的人生掌握在自己手上
感謝小幫手導師的建議 果然小幫手這樣用電腦畫圖 脖子不會那麼酸 媽媽也買一個來用 真的蠻實用的 200多元很划算 謝謝老師專業的推薦 造福了媽媽跟小幫手 小幫手一個人組裝2個很棒 前幾天帶小幫手來好好答謝一下學校附近的土地公 雖然現在休學也很感謝土地公的保佑 身體生病了也是要求助醫生 心生病了有時候也是要靠自己努力 撐過這一關就會越來越強大 媽媽也是一路這樣走過來 我們很幸福 多看自己擁有的 顧好自己的人生就好 不要太在乎別人的眼光 計畫改不上變化 就順其自然 現在覺得順順過日子 自己的身體也是要顧 才能走更長遠的路
態度決定一切 成功也是很多失敗的累積 走到現在也很感恩 很幸運的是遇到賞識的貴人 當然還有一路堅持的自己 繼續努力
慰勞一下小幫手吃午餐 跟媽媽同喝一杯飲料 現在荷包也是要省一點 爸爸最近受傷在家共體時艱 小幫手教完課 肚子餓了也累了 知道媽媽教學的辛苦 一直彎腰走來走去 也要隨時注意長輩們狀況 小幫手也要幫忙注意 小幫手注意一下就覺得 日照中心老師們很辛苦 要照顧很多阿公阿嬤 孩子同理心培養 也是要自己體驗感受 阿公阿嬤也從國小看他長大 看小幫手來都說長大好多 小幫手來幫忙也有零用錢 媽媽也是用心良苦 繼續努力
下課回家 在路上想著明天的教案 看天氣越來越熱 用拼布來做扇子應該也不錯 也蠻實用直接可以來搧風 自己在做範本樣品的時候 不會做的特別的好 因為對象是日照中心的長輩們 要讓長輩們覺得很簡單 有時候自己也會想像自己是長輩 這樣設計教案時候 更能感同身受同理 長輩能專注在自己手作世界 也是需要時間慢慢累積經驗 越做越好 媽媽日常也是很忙碌 不過做有意義的事 也特別有活力 雖然有時候累到懷疑人生 自己也是閒不下來 對自己也是很多要求 但人生把握在自己手中 趁年輕時候多付出多耕耘 先苦後甘 今天日照老師說 老師的材料很會找 也很特別 找的布也是很多花色 感覺的出來老師很用心 她以前在布行打工過 每次看我在找材料這塊 對長輩真的滿好的 不計成本 對伊甸基金會 媽媽真的是很感恩也很感激 所以都會多付出一些 小幫手小時候的2歲到5歲早療 伊甸基金會的早療老師們幫忙很多 也是代表自己小小心意 今天也感謝老師們幫我禱告祝福 最近真的累累 身體又開始發炎 身體很累不過內心滿滿的愛 我也會好好保重身體 繼續努力
桃園教學6小時完成6樣作品 來上課的老師們也覺得不簡單 9:30開始上課 中午休息吃飯時間 下午開始上到16:30 準時下課 上完6堂課又可以延伸其他課程 去年教的作品 毛根花跟不織布花 不織布花剛好有看到作品 長輩們很喜歡 這次多了皺紋紙花 加上母親節快到了 剛好派上場 自己的教案被肯定也是很有成就感 手作簡單有趣有創意 長輩們接受度也比較高
18號的生日禮物 等到今天才有空來換 小幫手很有口福 謝謝好朋友的生日驚喜~
小幫手最近狀況有比較好一點 媽媽也是慢慢給他事情做 覺得心理的壓力這塊 也是需要靠自己努力改變 藥物跟心理諮商不能太依賴 錢也是很現實的 我們也曾經心理諮商過 但效果不佳 小幫手不好輔導 在國小跟國中到現在高一輔導老師 應該都知道 他很強調公平兩個字 自己也要以身作則 不是嘴巴說說而已 老實說我也曾經很憂鬱一陣子 尤其生完小孩 長輩長期不平等待遇 自己第二胎也流產過 面對長輩長期情緒勒索 也想過不好的念頭 但孩子的哭聲喚醒內心深處的我 我應該要更勇敢面對 現在低潮落魄不代表以後都這樣 我很感謝自己 在手作的世界療癒了自己 也療癒一些人 很多看過我的作品的老師跟朋友們 都說我的作品充滿了童趣 有時候天馬行空的創意 讓她們很驚艷 這也是我的特色 這陣子看小幫手這樣 也是讓我覺得感觸很深 當家中有敏感的孩子 父母的態度也決定孩子的未來 我相信小幫手會越來越好 從小看他長大的朋友們 也覺得他進步很多 媽媽的愛真的滿偉大的 我可以體會小時候老媽養我們的辛苦 孩子的成長只有一次 但我想說的是 媽媽的人生也只有一次 跟著孩子一起成長學習也很棒 一路上我也遇到很多很棒的貴人 還有支持鼓勵我的朋友們 還有一起為孩子教養努力的媽媽們 我們也是互相扶持互相打氣 知道彼此是不孤單的 未來我也會繼續加油努力 因為手作讓我跟大小幫手 走到現在很珍惜也很感恩
6個小時完成6樣作品 動態老師們還教我 怎麼練習舒展筋骨 果然隔行如隔山 收穫滿滿 今天大家也辛苦了 感謝主辦單位的邀請 大家今天的回饋也超熱情 隔一年沒見 還是活力滿滿 也感謝大小幫手的陪伴 大幫手說我的功力大增很多 小幫手也說媽媽很會控制時間 他很佩服媽媽 準備回台中嚕 很充實的一天 每個教案設計 都是自己精心設計 對長輩們來說 都是很不錯的手部精細動作練習 也盡量鼓勵長輩們自己創作 這也是延緩長輩退化不錯的靜態活動 手作也是可以很有趣
水電師傅約今天來裝電燈 上次請豐儀命理開運坊老師來看 建議把小幫手房間燈裝亮一點 媽媽生日當天 來把家裡磁場改變一下也不錯 大幫手今天一早回去掃墓 我跟小幫手在家整理東西 連婆婆常用的廁所電燈 也換成比較安全蓋子 之前玻璃蓋子掉下來 現在換這個燈座以後換燈泡 就比較方便 大幫手也比較不用那麼辛苦 師傅很厲害半小時就完工 果然專業師傅 也是時間經驗累積起來 可惜師傅要退休了 也謝謝好朋友的推薦 明天桃園教學的材料 還在準備中 媽媽的日常也是很忙碌 不過電燈換好了 感覺光線變亮後 人生也跟著明亮起來 繼續努力 有時候很佩服自己 大幫手說我很會空間利用 桌球又可以玩了 小幫手很開心 媽媽一邊整理材料 一邊整理家裡 也是以前的工作訓練來的 庫存管理跟常常上架 造就現在的我 媽媽的角色不容易 但相信只要用心去面對 一切都會慢慢雨過天晴撥雲見日 不過當家中有憂鬱焦慮孩子 碰上失智症長輩沒有病識感 也是智慧跟情緒大考驗 自己的抗壓能力也是要很強 一路走來的感觸 就算成就很高學很多東西 但自己真正需要的是什麼… 莫忘初心繼續努力 也祝自己43歲生日快樂 謝謝朋友們的祝福 我會繼續往前邁進
慶祝明天自己的生日 帶小幫手一起吃大餐 再來他是媽媽的助教老師 先好好慰勞一下 媽媽要努力接案子了 現在案子也是蠻多元化 不同的挑戰 現在有助教小幫手 可以多接一些貼補家用 還有小幫手的零用錢 回家包材料前 先好好慰勞一下 明天生日 就當作給自己的生日大餐 一路上也辛苦了 老人家說我的工作沒什麼用 就證明給她看 手作教學不是每個人都可以做的 還有小幫手真的很棒 吃飽飯回到家繼續努力 再來星期日桃園上課 也是師資培訓課程 這次沒有昨天上早療老師們課程緊張 樂齡手作經驗分享 也是我現在最熟悉領域 大小幫手一起出動 也要開始思考小幫手下一步 不會休息太久 高一就會讓他復學 從一年級開始慢慢讀 當父母真的不容易 當小孩也是 要辦休學了 也是要好好感謝幫助 小幫手的老師們 手作禮物也是很有溫度 再來小幫手也要幫忙媽媽的手作教學 賣材料包也可以做了 小幫手說他也要賺零用錢 換個角度看待事情 或許老天爺看我太累了 把小幫手待在我身邊幫忙我 大家一起努力 為自己的人生加油
很感謝小幫手目前的導師 真的很用心 跟導師說 我跟爸爸真的很感謝他 尤其入學到現在 老師也幫忙不少 可惜小幫手跟老師緣份有限 最近要檢定了 老師也說小幫手休學 學科術科有問題也可以問他 昨天一早陪小幫手去上學途中 看他走路搖搖晃晃的時候 媽媽也是很擔心 吃藥的副作用影響到身體 在學校精神狀態不好 出現幻覺幻聽症狀 我們沒有給小幫手什麼壓力 但他的自閉症特質 這陣子也讓他變得很焦慮憂鬱 或許目前休學對他也比較好 對爸爸媽媽也是比較不擔心 把身體養好才是最重要 也謝謝關心小幫手的朋友們 會寫出來是因為再來 他也會陪媽媽跑教學 覺得誠實面對人生 勇敢面對自己的人生 也是小幫手要學習的生命歷程 在媽媽生日前一天 今天辦完小幫手休學流程 也是很難忘的回憶 不過也是全新的開始 感謝導師陪我們一起走 跟導師也聊很多 孩子平安健康才是重要 學業可以慢慢再補 老師也相信我可以帶著小幫手 跑教學可以讓小幫手先恢復自信 跟製圖科主任也聊一下 也鼓勵小幫手要記得吃藥 讓身體快快好起來 還鼓勵小幫手 你並沒有跟別人不一樣 不用太在乎別人的眼光 自己開心快樂比較重要 謝謝沙鹿高工製圖科老師們跟同學們 小幫手很幸福 我們會加油的
38婦女節 也來回顧10幾年前的自己 一開始的手作桌 還是小幫手的書桌 從來沒想過10幾年後的自己 成為專業的手作老師 四處教學還因為陪孩子早療 拍了3年早療記錄片 也加入才藝教學工會 得了2次才藝優良教師 還有模範勞工 一開始教學是親子手作 5年前開始踏入長照手作教學 去年開始接到外縣市邀請 樂齡手作師資培訓教學 今年也再次接到邀請 更神奇的事情是 也接到新的挑戰 去教早療老師們手作相關課程 用早療家長的身份去分享 擦出不同的火花 我的人生也是充滿挑戰 不過也很充實
最近蠻多認識我的朋友們 都不約而同覺得我是工作狂 應該要多放鬆自己一點 不要給自己太多壓力 妳已經做的很棒了 謝謝朋友們的支持鼓勵 昨天也是身心放鬆的一天 來跟朋友聊一聊 吃個東西 曬一曬太陽 接觸一下大自然 把負面情緒給清理掉 講了好多以前努力的故事 還有樂齡教學有趣的回憶 找回初心也很重要 再來工作量開始要忙了 再好的人 也會有人不喜歡妳 但也不是很多人討厭妳 做好自己的事情 不需要每個人都喜歡自己 善待自己身邊的人更重要 跟朋友聊天很深的感觸…
超有趣的一件事 想起朋友們還是之前配搭老師們 也有說過 我的手作課程有時候 會把大家的手作魂給叫出來 也會訓練一起配搭老師們 手作也跟著精進 這樣也滿不錯的 下禮拜外縣市師資培訓課程也很期待 這次準備6個教案分享 自己的教案可以造福更多長輩們 也很開心也很有意義
最近也有學員分享 在網路搜尋影片 看到我分享不少的手作影片 我也是會參考別人的手作影片 每個人都是很有潛力 手作也是需要互相學習成長 不過也是需要尊重別人的智慧財產權 很多事情不是理所當然 背後的付出跟努力 很多人是看不到的 大家只看到表面 台上一分鐘台下十年功 繼續努力
帶小幫手去植物園走走 投入一下大自然的懷抱 讓自己身心靈放鬆一下 我也要感謝小幫手 讓媽媽一路成長茁壯 也用手作療癒小朋友跟長輩們 還有青少年朋友 也抽空去看醫生 醫生也叫我要多放鬆心情 不要給自己壓力 妳做的很好 照顧者也需要喘息的空間 最近陸續又接到新的案子也不錯 感謝支持鼓勵繼續努力
老師看我的教學經歷 有說蠻多的 我說還有很多沒寫出來 2013年教學到現在 累積滿滿的作品 也累積很多教學經驗 教案也盡量不重複 以上課學員們的需求調整 回到家打完PPT 再來整理明天上課的材料 然後再整理一下作品 做過太多作品 有時候還是會忘記做過什麼 照片紀錄還是要翻一下 我也是很認命的勞工
上課中接到小幫手國中學校通知 教育局向陽教育獎初審獎狀已經收到 會再寄給小幫手現在學校 再頒獎給小幫手 小幫手前陣子請病假在家 ASD孩子情緒也是很難捉摸 不過很感謝教育局跟國中學校的肯定 至少在小幫手教養方面 我們也是很盡力跟付出 小幫手跟媽媽早療作的手作作品 媽媽也是保存的很好 用心去感受生活的美好也不錯 轉念也是很需要 98年4月 伊甸基金會早療辦的戶外活動 彩繪的作品我還留著 照片也還在 作品放快14年 大幫手都說我很會藏寶 其實是很珍貴的回憶
這陣子蠻有趣的事情 我常常會遇到長輩們需要幫忙 或是我都會被說是不是在當老師 尤其常被說教小朋友的 今天也幫忙一個長輩 她蹲不下去弄東西 剛好我在旁邊看到 馬上隨手幫她一下 很多人看到我都說 我很有親和力也很親切 現在走教學真的很符合 看到我都穩穩的接案子很厲害 我也想鼓勵正在低潮時期的朋友們 從零開始真的不容易 我也是從一張小小的桌子 開啟我的手作夢想 小幫手是我第一個學生 也是我花最多時間跟心血的學生 小幫手給我的回饋造成了現在的我 感謝自己不放棄任何希望 也感謝大小幫手一路上的陪伴 對於未來我也會繼續努力 心放寬轉念後 發現很有趣的現象 我的手掌紋路沒有那麼亂 接受是最好的安排 放下執著也相信自己是可以的 能走到現在也代表自己成長很多 釋懷過去朝向幸福的未來很重要
曬衣夾夾子 讓孩子夾出不一樣的想像力跟創造力 越玩越發現 孩子的想像力還真豐富 小小的曬衣夾夾子 也很厲害也可以變出很多的創意跟想像力 生活中處處都是創意 家長的陪伴也是很重要喔~
超市跟賣場的DM不要丟 有時候很幸運 隔壁鄰居剛好不要 就有2份DM 這時候做孩子的教具也很棒 2張同樣的圖片就可以做翻翻牌記憶遊戲 也可以做認識物品跟水果 做個9組就可以跟孩子一起玩嚕 來個記憶大考驗
早上開會完 馬上回家調整補充PPT內容 上課前的溝通很重要 也很感謝潭子伊甸基金會 早療老師們的邀課 從大連路到北屯到潭子 10幾年的珍貴時光 點點滴滴在心頭 從早療家長身份 變成老師角色分享 也是蠻有趣的人生旅程 老師也說我的資料庫很嚇人 紀錄片監製跟導演也說過 謝謝你是我的孩子 伊甸基金會早療25週年紀錄片
剛會走路的小幫手 1歲6個月才會走路 1歲10個月評估發展遲緩 2歲開始早期療育到5歲 這時候也是很可愛時期
祝大家兔年財源滾滾來 新春佳節愉快 過年也是很忙碌的日子 抽空也帶小幫手出門走走看看 過年期間搭捷運滿方便 不怕塞車找不到停車位 只是要勤走路 不用錢的運動 充滿年味 當然要拍一下 請小幫手快速拍照 媽媽也是會很不好意思
大年初一廟裡拜拜完 走路去玩刮刮卡 小幫手很幸運100元中2000元 爸爸媽媽沒什麼偏財運 認真賺錢卡實在 小幫手中2000元 給爸爸媽媽各1000元 小幫手想看電影國片 剛好可以一家三口去看 貼心的小幫手 還很開心回家抱阿嬤 阿嬤說她沒有吃紅 小幫手說那我親妳臉頰加抱抱 廟裡拜拜完 還是回家休息 繼續補眠 難得可以好好休息放空 精神體力也是要顧好 才能走更長遠的路
除夕前拜天公 感謝天公伯的保佑 也去拜土地公廟 之前做的Q版土地公土地婆 去過個火放在客廳當擺設 保佑家人們平安健康 還有小幫手做的金色好彩頭 除夕前一晚婆婆晚上在廁所又跌倒 還好我們都還沒睡 我還在整理工作室還有用好窗簾 跟收拾明天要倒的垃圾 正下去就看到婆婆跌倒 大幫手剛好也聽到婆婆跌倒的聲音 感謝土地公土地婆有保佑 跟大幫手一起攙扶婆婆起來 婆婆狀況時好時壞 睡前吃藥後都要特別注意 家裡有長輩真的要特別注意安全 老人家跌倒也是很危險 除夕熬夜最沒有壓力 幫父母守歲 結婚後更有感觸 也感謝地基主跟祖先們保佑 心存善念感恩感謝的心繼續努力 今年買麥當勞的雞腿孝敬地基主
二週假日進修 成人與高齡藝術治療工作坊結束 感覺自己在手作教學上 更有靈感跟動力 老師帶的身體肢體動作運動 每個人都要想不同的動作 出來當帶領者帶領大家 簡單的步驟動作 就可以玩很久 不過想不出來也是會很緊張 老師講的一段話 讓我印象最深刻感觸也很深 中年是人生最後一個機會 再來就是迎接老年 人生有遭遇到挫折困難 真的不要擔心害怕 勇敢面對自己 接納自己肯定自己 人生會更有韌性 這段話也是有激勵到自己 藝術治療也是不簡單的工作 願意付出幫助人 也是要有界限 看對方真正需要的 能聽得進去有幫助營養的話 也是需要時間跟經驗 真的不容易….. 症狀是疾病的信號 症狀就是信號 越對抗越辛苦 學習傾聽疾病要告訴我們的是什麼? 這也是現代人需要學習 像我自己也是身體常常發出信號 去進修老師也說了一段話 就算不是專業的藝術治療師 在陪伴長者產生連結跟共情 也是不容易 帶長輩們上手作真的不容易 尤其做出作品更需要時間與引導 分組討論 選了胃病胃潰瘍跟失智症 其實也是跟我息息相關 我也常常胃食道逆流 沒有照時間吃飯 作息不正常也常熬夜 工作家庭小孩壓力都有 尤其自己創業走手作教學 沒什麼資源跟資金 一路靠自己苦撐努力走到現在 現在帶失智症長輩們 也是感觸很深 不過我覺得藝術治療是很有幫助 也是很有意義的 鹽加粉彩筆 加入自己喜歡跟不喜歡的顏色 老師讓我們開始自己創作 體驗當下的感覺 我沒思考很多 綜合色一起加下去 第一個先畫漩渦 然後開始左右手前後左右體驗… 也拍照紀錄一下作品 創作沒有對錯 自己喜歡很重要 最後老師讓我們大家圍成一個大圈圈 把剛剛創作的綜合色鹽巴 倒在一起大家輪流說祝福感謝的話 到我的時候 我說了謝謝再聯絡 大家都笑出來了 想說來點不一樣的話 最後一堂課 也是充滿感謝感恩 也感謝自己一路上的努力 倒彩色鹽巴回去杯子的時候 有些同學作品做的很漂亮 有點捨不得倒下去杯子裡 但最終還是要倒下去 帶著感謝祝福的心 覺得也像是人的一生 即使活得再精彩充實 也會有年華老去的一天 最終塵歸塵土歸土的時候 不同年齡觀照不同時期 以正向的態度接納自己 並接納這一生 活在當下珍惜當下 再次跟老師相遇很開心 收穫滿滿兩天假日上課也很充實 也很開心認識一起進修的同學們
13年前 我是陪孩子接受早期療育的媽媽 還是對未來感到憂心跟不安的媽媽 過了13年後 成為美勞藝術創作手作老師 分享很多親子跟手作文章跟影片 人生也是蠻有趣的修行 關關難過關關過 用正面積極的心態 去面對人生就會更美好 幽默心情看待人生 幽默也是一種人生智慧 一直以來都是選擇做自己 或許我不是很完美的人 但至少是很真誠的人 我的努力時間會證明 施與受雖然更有福 但有時候也要看狀況 當你有能力時 才有能力幫助人 這是很現實的一面..... 感謝一路陪伴我的大小幫手