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墾丁之旅
107/11/18~19 安狄和葛瑞17號國小運動會，19號補假，難得的機會，加上有觀光局的旅遊補助，立馬往台灣的最南端跑，訂了一家渡假飯店-墾丁海洋體驗樂園，開啓了二天一夜遊。 第一站->台電南部展示館(免費參觀) 沖著高達2層樓的旋轉滑梯而來的，結果安狄超不給面子的，不溜， (葛瑞暈車没法玩) 媽媽我只好硬著頭皮，先溜下去了， 哇！好刺激耶，但有點可怕，難怪前面一個女孩，一直驚聲尖叫， 後來安狄看我溜了，也跟著溜下來，只見他老神在在， 呵，我看見了正所謂青少年的矜持。 台電南部展示館裡有很多互動遊戲區可以玩， 其中地震屋體驗，4D立體劇場，都因為没抓好時間錯過了，可惜了...... 還有海水淡化冰棒，1支15元，還不錯吃。 (上圖)從二樓餐廳旁的出口離開，可以看到很美的海景。 結束了台電展示館的參觀，本來要去後壁湖吃海產，因為吃了冰棒，早餐又晚吃，還不覺得餓， 就往渡假村的方向移動了，直接向飯店辦理登記寄行李，先玩飯店設施。 等到15:00，終於可以進房了，葛瑞拉著行李進電梯，電梯門一開，驚呼連連，全部都是３Ｄ地毯。 房間是樓中樓的房型，也全部都是奇幻海洋３Ｄ地毯， 樓上剛好是安狄和葛瑞兩兄弟的秘密基地，有二張雙人床、衣櫥和電視，可以不用跟爸爸搶電視看了。 浴室左右各有一間，同時洗澡很方便，獨立的洗手台也是雙人的，都不用搶。 渡假村室內及室外設施-> ＶＲ體驗和海洋嘟嘟車是贈送的， 還有很多設施都没玩到，因為光是撞球和桌球就讓安狄和葛瑞玩到不想走。 第二天吃完渡假村提供的早餐，安狄和葛瑞還想玩室內設施，我和老公則選擇走出村外，探訪臺灣最南端，來回大概50分鐘吧，也可以走去鵝鑾鼻燈塔，但太遠了，放棄。 (渡假村也有提供這項設施，每人100元，帶您走訪最南端) 11:00Check out， 二天一夜的最後一站，墾丁森林遊樂區 是的，没錯，真是太幸運了，我們遇到二隻梅花鹿，為這趟旅程劃下完美的句點。 總整理 第一天：8:30高雄出發－＞往恆春途中全家超商休息－＞10:45台電南部展示館－＞麥當勞－＞統一渡假村-墾丁海洋體驗樂園－＞室內外設施－＞渡假村晚餐－＞室內設施 第二天：渡假村早餐－＞室內設施&走訪最南端－＞11:00Check out－＞室外設施－＞11:50墾丁森林遊樂區－＞15:00回程7-11－＞17:30回到溫暖的家 總花費(二大二小)$4721元 住宿費4288-補助1000=3288 (晚餐+早餐免費) 台電海水淡化冰棒*6支=90 麥當勞=543 渡假村設施自費=120 墾丁森林遊樂區門票=350 停車費=50 7-11=280 #墾丁 #親子旅遊
安狄最近陷入低潮，怎麼打，怎麼就是被三振。 心情真是超不爽的，都笑不出來了。 安狄，没關係喔！ #棒球#運動
第一次 三壘安打
昨天去台中比賽，葛瑞打了一支三壘安打。 看他笑得多開心。 #棒球#運動
天氣實在太熱了，自製冬瓜檸檬茶，冰爽好喝，解暑，提高食慾。 檸檬原汁再加白開水 因為我不喜歡喝酸的，所以又另外煮了冬瓜茶，再加些冰塊， 酸酸甜甜好喝的冬瓜檸檬茶就完成了。 #我的媽媽力 #食譜 #消暑飲品
繼上次被姪子瑋成一句看到”過”嚇到之後， 很久没跟姪子好好聊天了， 這幾天下班剛好有空，就跟瑋成聊了起來， 才發現，小小孩講起話來，真是好氣又好笑， 某天我一下班回家，就看到瑋成再吐，可能身體不舒服， 等他好些我問他說，怎麼了怎麼吐了呢？ 瑋成：我没有吐啊！只是從我的嘴巴流出來而以…… 過幾天我下班，看他已經回家了，我媽說我弟那天没上班就提早載回去了， 隔天我問瑋成，昨天你去那裡了，二姑姑下班都找不到你。 瑋成：二姑姑，啊你現在不是看到我了嗎？ 晚餐後我又跟瑋成說，８月份你要去讀小班了耶，有没有很高興？ 瑋成：小班嗎？二姑姑妳有去小班嗎？ 二姑姑：没有耶，二姑姑没有唸小班。 瑋成：二姑姑，妳只有去上班嗎？ 每次聽完瑋成的回話，都笑到不行，心情也很美麗， 有小孩的地方就有歡笑，這句話不是没有道理。 #童言童語
微電影初體驗
楠梓國小教育百寶箱植物嘉年華 https://www.youtube.com/watch?v=ykae3QhtCPE 最右邊的是安狄，知道他們班要拍微電影的事，大概是4~5個月前， 到現在看到成品，發現..... 安狄又長大了好多喔 也恭禧他們這部創意短片，榮獲[２０１８教育百寶箱創意短片競賽國小組優等]的殊榮！ #微電影 #植物嘉年華
吃飯配電視，而且還不用跟哥哥搶電視，完全獨享。 #小學生
第一次跟同學在外過夜
其實是國小五年級二天一夜的露營活動。 早上出門，既期待又緊張的背影...... 安狄好怕東西没帶齊，所以早早就把背包整理好了，早上出門前又檢查了一次。 希望玩得開心！ #小學生
旗津貝殼博物館位於高雄市旗津區旗津三路、旗津海岸公園遊客中心二樓 館內展示很多貝殼種類 貝殼博物館的「鎮館之寶」 全世界最大，重量約70多公斤的「二枚貝」（硨磲貝） 雀斯派倫特？透明魚？ 從貝殼館二Ｆ窗戶看出去，可看到旗津海岸公園和旗津黃金海韻-海珍珠 通往旗津黃金海韻-海珍珠的海岸自行車道 在旗津貝殼博物館旁的婚攝基地-彩虹教堂 滿多香港日本遊客的，大家都能很守秩序排隊，没有不耐煩。 旗后觀光市場 市場內以海產乾貨為主，魷魚絲，魚乾，蝦米，各種肉鬆等等，要買旗津拌手禮的，都可以來這裡買。 貝殼博物館蠻適合親子旅遊的。 #旗津旅遊 #親子旅遊
第一次考數學没有粗心
以往不是粗心寫錯，就是看錯題目， 這次終於拿滿分，值得紀錄。 #小學生 #繼續加油
昨天在家整理我的書桌抽屜時，突然看到這幾篇用護貝保存起來的剪報， 這是安狄和葛瑞在上幼兒園時期發生的趣事， 不知那來的靈感，我把這些趣事寫成文章投稿到報社， 没想到還被錄取，刊登在報紙上。(當然也有不少被退稿) 那時弟媳才剛跟我弟結婚，没想到這麼有心，還護貝送給我， 還好有弟媳，不然我早就忘了 安狄和葛瑞 還有如此天真無邪的一面 哈哈哈~ 因為他們現在進入青春叛逆期了，超會頂嘴的...... 天使 這篇當時我自己看了很多次，每次看我都說要反省，但每次我都没做到，金害。 現在，我又看了好幾遍了，這次的期望是希望自己能對即將進入青春叛逆期的安狄和葛瑞多點耐心，多點傾聽......因為，一旦錯過就不再......
清明連假第三天決定到寶來走走， 第一個景點-十八羅漢山服務區 「彩虹山大佛(六龜大佛)」入口處有雙與大佛同樣大小的佛手，交疊放置地面，據傳大佛施工期間，曾有工人不慎從佛首摔下，跌落約16公尺後頭部撞擊佛手，發出如敲鐘般的巨大聲響，送醫檢查後因情況危急轉往大醫院，而後經過治療後奇蹟似好轉。為了感念此事並誠願眾生平安，因而特別鑄造一雙巨大的佛手。 http://okgo.tw/butyview.html?id=3821 寶來花園溫泉公園-體驗手湯，足湯，步道 可把車停在寶來國中，然後爬白色階梯上去就到了 免費的手湯 足湯 因為太多人了，就没泡了 步道的第二入口附近有一大片梅園山坡 網路很多人推薦的寶來小吃部和３６咖啡愛玉 我們到寶來時已接近中午了，寶來小吃部用餐時間很多人， 所以我們改去老丁來小吃部，真是如遊客中心小姐說的，俗閣大碗又好吃。 本來想再去３６咖啡愛玉，還好聽遊客中心小姐建議，可以去溫泉公園回來再吃， 不然愛玉好大一碗，吃午餐完吃，會吃得很撐。 老丁來小吃部旁邊是清心褔全，安狄和葛瑞說想喝飲料， 店員小姐可能看到葛瑞穿航海王衣服， 送給他好多片航海王面版。揪感心耶！ #親子旅遊 #高雄六龜
位在台南南科湖濱雅舍的幾米公園 佔地不大，可以好好享受片刻的寧靜 公園斜對面有很大的停車埸，停車很方便 願望盛開，許諾之地 美好的祝褔 南科兒童遊戲場-滑梯、攀岩、迷宮、玩沙 善化國小-旋轉木馬司令台 位於善化國小對面的 體育公園-水泥水管滑梯 這幾個行程，都是小景點，可能安狄小五了，覺得很"幼稚"， 走走看看玩玩拍個照，半天就夠了。 像到南科兒童遊戲場，也是很快就走一圈， 若是以前一定玩到不想離開。 結束了童心未泯之旅，肚子也餓了，找了排隊美食-慈心脆皮紅豆餅 及旁邊的自來軒餡餅，都不錯吃 因為肚子餓，不知不覺就吃完，才想到，哇，忘記拍照了...... #親子旅遊 #台南
今天一早就到球場報到了，連兩天連四場的比賽 。 到了下午，電池還沒耗盡，還有電力說要打羽球。 年輕就是本錢。
今天是葛瑞的生日，剛好遇到球隊的比賽，謝謝球隊幫一起葛瑞慶祝。
第一次 攀爬 觀音山
葛瑞不怕高，一路爬爬爬，衝衝衝，很有挑戰心。 安狄很害怕，轉頭叫我別拍了，別拍了，趕快走...... (其實安狄是怕我落後了，掉到山涯去了，要我跟上，真是貼心的孩子) 天氣好的話，從這裡(肉眼)也可以看得到85大樓 不知道兒子們收心了没，不過可以確定的是， 我腳酸的要命！哈哈哈～ #親子旅遊 #大社觀音山風景區
隨著球隊來到彰化二天的比賽，晚上的住宿的地方是鹿港天后宮香客大樓。 鹿港天后宮香客大樓停車埸，停車位不多。 房間~2人房， 還滿乾淨的，而且床還蠻好睡的，唯一比較可惜的是浴室廁所沖水聲太大聲， 隔壁房客在沖水都聽得到。 安狄本來安排和其他球員一起睡通鋪，不過剛好感冒，所以跟我睡， 爸爸只好和葛瑞和其他球員睡通鋪。 香客大樓的房卡 浴室也蠻乾淨的，基本的盥洗用品也有。 從房間窗戶拍出去的夜景 整體而言，鹿港天后宮香客大樓是高ＣＰ值住宿的地方， 如果有來鹿港玩需要住宿，預算不高又想逛老街，可以選擇這裡。 #親子旅遊 #住宿
這次收到試用的是優麗雅舒護乾燥系列的 舒護乾燥滋潤沐浴乳8ml*3 & 舒護乾燥滋養霜8ml*3。 優麗雅舒護乾燥滋潤沐浴乳 適合一般乾燥肌膚清潔 無旨鹼、無香料、無酒精、接近皮膚生理質、低致敏性， 能溫和清潔，同時保濕滋潤，改善因乾燥所引起的皮膚不適，賦予舒適感受。 這款沐浴乳質地清爽好沖洗，洗完皮膚不會緊繃且還滿保濕滋潤的， 也可以用來洗臉，去油又保濕！ 優麗雅舒護乾燥滋養霜 洗完澡後或感覺肌膚乾乾癢癢的，可以來使用舒護乾燥滋養霜， 無香精、無Paraben防腐劑、無酒精、低致敏性， 質地清爽，易於被皮膚吸收，適合全家大小使用。 試用完真的覺得這舒護乾燥滋養霜， 保濕且可以舒緩中度搔癢，適合每日早晚取適量塗抹於身體肌膚喔！ 真的。 #優麗雅舒護乾燥系列 #BBH活動 #舒緩 #保濕
前陣子在電視上看到這則新聞， 孩童不知食物"原貌" https://www.ttv.com.tw/news/view/10701160014300I/573 想想自己好像也是這樣子，都會把水果切好放在桌上， 等孩子下課回來就有水果可吃。 很慶幸的，也可能我的孩子都比較大了，知道常見的水果"原貌"，也知道怎麼食用。 前幾天，娘家媽媽送了一顆洋香瓜， 我想說這種水果在我們家比較少見，有的話也都是切好的， 所以我没有馬上切，剛好孩子期未考也考完了，比較早回到家 晚餐後我就把洋香瓜拿出來，想讓孩子們看看洋香瓜的原貌， 結果孩子說這是哈密瓜 可是我看袋子標籤是寫洋香瓜啊，所以我才說 洋香瓜 不然我也是認為哈密瓜 然後安狄和葛瑞就說要上網查看看 結果有人說是哈密瓜，也有人說是洋香瓜，但是大部份的人都會說是哈密瓜 後來看到這張圖片，才比較有恍然大悟的感覺，真是有長知識了。 照片中從左至右分別是 最左邊擁有光華外表與黃色外皮的是香瓜 中間這顆外表粗超佈滿紋路的其實是洋香瓜唷(大多數都誤認是哈密瓜) 真正來自新疆的哈密瓜就是最右邊這顆啦 http://blog.xuite.net/ftvtv/together/35248981-%E9%A6%99%E7%93%9C%E3%80%81%E5%93%88%E5%AF%86%E7%93%9C%E3%80%81%E6%B4%8B%E9%A6%99%E7%93%9C%E4%BD%A0%E5%88%86%E7%9A%84%E6%B8%85%E6%A5%9A%E5%97%8E%3F #美食
很高興有機會能體驗 緻柔抽取式衛生紙 試用活動 此次收到的試用品有一大袋，100抽/包，8包/袋。 產品特色: 採用 100% 純淨天然永續原生紙漿，堅守森林零砍伐承諾，悉心呵護綠色永續的地球生態 純淨天然，溫和親膚，不添加螢光劑等化學物質，適用於所有膚質， 此產品也可以沖入馬桶。 前陣子寒流發威，使得姪女錡錡鼻水共共流，用一般的衛生紙擦拭鼻涕，擦多次之後鼻子紅腫，嘴唇乾乾的，讓錡錡很不舒服，開始鬧彆扭。 看見二姑姑(就是我啦)帶了一袋衛生紙回來，很高興地馬上拿起用 弟弟瑋成看見姐姐拿了一包，吵著也要 緻柔抽取式衛生紙摸起來柔軟，而且好用比較不易破，值得推薦。 #緻柔抽取式衛生紙 #BBH活動
這鉛筆畫是2009年時，去安平古堡遊玩時， 看到有街頭畫家在畫人像，覺得蠻有趣的，所以也排隊請畫家畫。 本來擔心當時才快3y的安狄會不受控， 還好在畫的過程中，安狄沒有因長時間坐著而吵鬧，才有了這幅畫。 看著這幅畫，覺得時間過得好快喔， 安狄長大了，我也老囉～ #有時間要多陪陪孩子
平常就有打掃習慣，所以對於過年大掃除覺得比較困難的是抽油煙機的清洗。 雖然很少下廚，但日積月累濾網也是很可怕， 請老公拆下來之後，用之前在BBH抽到的小蘇打去漬粉泡一夜之後， 就有比較乾淨了，但還是不夠， 又不想出"傻力"用力搓洗，所以重新換水又泡了一夜之後在刷洗，有沒有很亮... 另外在裝上去之前可以在集油盒鋪一張廚房紙巾，只要有油污，重新換一張即可。 最難洗的抽油煙機完工了。 #除舊布新
前幾天下班回娘家的時候，我一進門，快滿3y姪子瑋成就跑過來跟我說， 瑋成：二姑姑二姑姑，我看到一個"鬼"在外面，走過來拿東西放進去。 我：你～說～你～看～到～什～麼～ 瑋成：我看一個"鬼"啊，在外面... 白天不怕鬼，晚上很怕鬼的我，聽到天真無邪的姪子這樣說，瞬間頭皮發麻，腳底發冷， 這樣等下我要怎麼回家啦，我不敢一個人晚上回家了啦... 心裡還在OS的時候，弟媳回來了， 我：妳有跟瑋成說過有關鬼的故事嗎？ 弟媳：没有啊，我們怎麼可能跟小孩說這個。 我：可是，瑋成剛剛跟我說他看到一個"鬼"在外面...他怎麼會知道鬼是什麼？ 然後我把瑋成叫來，跟他媽咪說，他看到什麼， 瑋成又一字不差的說，我看一個"鬼"啊，在外面...... 這時候換弟媳臉色鐵青，因為在這之前，弟媳才跟我們說， 瑋成連續二天半夜不睡覺，說他睡不著，堅持要坐著看書。 就在我和弟媳還在討論時，阿嬤(我媽)從廚房走出來， 因為白天只有姪子和阿嬤在家，所以， 我就問我媽說，今天白天外面是有什麼事嗎？ 瑋成說他看到一個"鬼"在外面，走過來拿東西放進去。 我媽眼睛瞪很大，然後想了想說， 以下台語－＞那有蝦咪歹誌，阿丟隔壁厝邊搬厝，有工朗搬物件， 瑋成丟問挖，黑係誰？ 挖丟共，黑係別人走過。 弟媳聽到這裡，突然意會到什麼就說，我們可能都誤會了， （台語->走過）的"過"，聽成"鬼"， 接下來才有瑋成說的這段話，他看到有一個"過"，在外面... ~~~~~ 阿彌陀佛，還好疑惑解開了。 #人嚇人嚇死人 #童言童語
冷冷的天，吃什麼好呢？ 冰箱冷凍剛好有一盒去年9月婆婆送的薑母鴨， 本來打算過農曆年圍爐的時候再來吃，但發現有效期只到１月底， 趁著這波寒流來襲，馬上開箱來吃看看。 打開之後如上圖右下， 因為太慢取出解凍，料理包我只泡十幾分鐘的水稍微解凍，就倒進鍋中並加水開始煮了。 一邊煮滾的時候，一邊加入高麗菜、空心菜、凍豆腐、鳥蛋、丸子、金針菇、茼蒿、蛋餃....等等的食材， ((Ps:金針菇和茼蒿在另一鍋，因為煮太多了，放不下，還没拍照就被吃完了。)) 登 登～這樣一鍋薑母鴨就煮好了。 煮這種料理包，其實蠻簡單的，喜歡吃什麼就放什麼，只要把食材煮滾煮熟就可以上桌了。 --------------- 但是呢，我是第一次煮這種料理包，總覺得湯會不夠，所以在煮之前， "假熬"加了一些水（真的有點加太多水了），結果我老公說味道有點淡（我就知道）， 但我是覺得還ok，太辣小孩反而不吃。 #我的媽媽力 #美食
剛剛突然想到今天是我結婚12週年的日子，真不敢相信，已經12年了。Google了一下，12週年代表的是"鏈婚"，像鐵鏈一樣，心心相扣。 回想起來，真是有辛酸也有淚水，有歡樂也有感動。 總之，在這天，祝我自己 結婚12週年 快樂。 ~~~~~~ 魔羯座老公真的一點都不浪漫耶，不過沒關係，會顧家、會陪孩子、會做家事比較重要。 #結婚紀念日
昨天下班前老闆宣布年後（我個人）加薪１千，雖然不多但蠻Happy的，😁😁😁。 所以今天就對自己好一點，午餐吃了一個焗烤奶油雞柳飯。 好像吃不完耶 >< #我的媽媽力
其實還沒到平安夜，星期五早上上學前，我就先把禮物拿出來送給安狄和葛瑞了。 因為接下來24號安狄要去棒球比賽，怕他掛心積木還沒拼好，晚上會偷偷熬夜拼。 果然，當天晚上11點，還看見他們的房間的燈還亮著。(還好星期六可以晚起床) 早上他們去球場練球之後，我去他們的房間，就看到他們已經拼好一半了。 ((梅利號 半成品)) ((千陽號 半成品)) 來看一下未組合前的內容物 梅利號 千陽號 說明書看起來好復雜喔，是不是男生對這種組合邏輯比較在行。我看安狄和葛瑞，只看一下說明書，就埋頭開始拼起來了。 結論： 兩兄弟平常總是愛鬥嘴，看見孩子開心的互相討論，終於有了一點點點的欣慰。 #繽紛聖誔節 --------- 這篇終於寫好了，這幾天忙著安狄(12/24-27)的球賽，根本沒有心思寫。像是昨天比冠軍戰，因上班無法到現埸加油，整顆心懸在那。還好安狄爸請假幫忙載其他球員，也現埸即時傳賴來告知安狄狀況。 最後，没有意外冠軍到手，這次初體驗安狄總共擊出二支安打，打回了第１分，守右外野，也到二壘插花一局。 我想對安狄來說，這次的初體驗是他最好的聖誔禮物了。
2017/12/24 安狄很榮幸能入選這次的高雄市中小學社區學生棒球的交流賽，這次的比賽對安狄來說，可說是參加棒球隊一年半以來，第一次正式的出賽。 場邊依舊有很多熱情的家長，加油聲不絕於耳，突然看見熟悉的背號站上打擊區，沒錯，那正是安狄。 這一揮，揮出連自己都愣住的一壘安打。比賽正精采時，球隊志工媽媽剛好來問我訂午餐事宜，講完之後，發現安狄已經跑到三壘了。 回去看重播之後，原來下一棒犧牲打，把一二壘送到二三壘，接著對方傳球失誤，安狄又從二壘跑到三壘。接著下一棒，滾地球被接殺，結束了這一局。 最後的比賽結果，當然是贏了。🎉🎉🎉 *** 葛瑞沒有入選，只能在旁看著哥哥和其他球員賽前練球。 ((他其實很忿忿不平，為什麼他沒被選上，他也好想上去打。)) 結論： 這次的比賽，讓我覺得，孩子又長大了不少，並且對棒球又更加熱愛。 只不過比到第二埸時，發生了一些小插曲，希望不要因為大人的因素，使孩子們失去了熱情。請給孩子們一個快樂打球的環境。 #運動
星期六的早上依照慣例，老公帶安狄和葛瑞到球場報到，而我也依照慣例在家整理拖地。正想午餐要吃什麼時，電話響了，是我婆婆打來的。 她說她有煮米糕，要我通知我老公回去拿，還有她也有煮湯，要我不用再煮湯。 登 登 登.........沒錯，就 是 這 二 大 鍋， 😂 😂 😂 真是 有夠 豐盛 的啦！😱 結論: 阿嬤 媽媽 真偉大， 都會怕你冷， 怕你吃不飽。 #我的媽媽力
二三個月前，久未見面的離職同事（Ａ男）來公司找我們聊天，一見面第一句話就很討人厭， Ａ男：妳最近吃很好哄 我：我一直吃很好，你佷羨慕嗎？（臉上是笑的，但內心像是被美工刀一筆一筆的割著） 女生很忌諱被說 胖了 胖了，尤其還被男生說胖了。 本來没什麼動力，這一說，也激起了我的鬥志， 我要開始運動了，不要再吃零食宵夜了，我要瘦下來，我要瘦下來，我要瘦下來..... 不斷地催眠自己， 然後不小心在購物網站看到了一台踏步機，然後一不小心就按到下單了。 記得收到貨時，還被老公潑冷水，說什麼浪費錢，三分鐘熱度，妳管別人說什麼，假日只要跟他們去打球運動就好了啊， 唉～真是不懂女人心，為了不讓老公看雖，不讓同事Ａ再來消遣， 我很認真的擬定我的減重計劃， 每天至少要踏個半小時，吃飯６分飽，晚上８點過後不吃任何東西（但可以喝咖啡） 剛開始的時候，真的很痛苦， 第一痛苦，没有運動習慣的我，踏步機根本踏不到底，踏不到５分鐘就汗流夾背，小腿酸痛的要命。我還寫信去給客服，問踏步機本機有没有可以調氣壓的，想調鬆一點，因為我腳沒力，踏不下去。 結果客服回我，没有，要我 加油加油再加油。 （（想想還蠻好笑的。）） 連續踏一個禮拜之後，就有比較順腳，有時候邊看電視邊踏，一下子就超過半小時了。 第二痛苦，有好幾次晚上餓到睡不著，肚子咕咕叫，想起來吃點東西，卻又怕之前努力白費了，一直忍著， 忍著，居然也習慣了，現在晚上不吃東西也睡得著。 就這樣一個月到了，站上體重計，看到指針向左徧，歐買尬，我瘦了１公斤。 這對我來說，真的很不可思議，自從生完小孩後體重一直降不下來， 現在瘦１公斤，很有成就感。 所以很高興跟老公分享，結果我老公只說了４個字， 看不出來 ------ 內心戲： 瘦１公斤確實看不出來，但我自己感覺得出來啊，因為衣服變鬆了，就算再加件內搭也没問題。 我也有努力了啊，現在最重要的是不要再胖回去了，還要持續的努力。 結論： 我希望可以再瘦２公斤，整個體態才完美。 没有醜女人，只懶女人 挫折，可以讓人越挫越勇 堅持，可以讓人美夢成真 套句客服說的話 加油加油再加油 #我的媽媽力 #減肥
