小藍鵲

懷孕、哺乳的好幫手『孕哺兒』卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸

2018年10月02日

還沒結婚前,身邊剛好有同事懷孕生小孩
同事是餵母乳,而主管也說餵母乳對寶寶很好
跟我說,如果以後我生小孩,一定也要餵母乳 
那時不懂,不以為意,覺得我小時候都是喝配方奶長大的,為何一定要餵母乳???

直到自己結婚也懷孕了,才開始重視這一塊
畢竟肚子裡有個小生命,也希望他能健康的長大
那時一直上網爬文,看一些懷孕、哺乳的文章及雜誌

才發現,原來哺餵母乳有那麼多好處

○可以增強寶寶的抵抗力
●消耗卡路里熱量,讓媽咪在產後快速恢復身材
○剛生產完哺餵母乳可以促進子宮收縮,讓惡露快快排乾淨
●可以降低罹患乳癌、巢癌和子宮癌機率
○隨著小孩的成長,母乳的成份會改變,不用擔心何時要換配方奶
●母乳的分子小、寶寶好吸收
○建立親密的親子關係
●省錢 ( 配方奶價錢都蠻高的 )  等等 ~~~

充分了解母乳的好處後,鵲鵲下定決心,寶寶出生後一定要餵母乳 (母愛大噴發)


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我從小就是外食族,也有點偏食,懷孕期間很擔心營養不夠小孩會不健康
所以一直有補充健康食品,而懷孕又分前中後期,所需要補充的東西又不太一樣 ( 葉酸、DHA、鈣、卵磷脂之類的 )


鵲鵲要先介紹的是我懷孕後期開始補充的 卵磷脂
 

孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末

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為什麼會選擇孕哺兒呢?
除了很多媽媽都推薦外,鵲鵲生產的婦產科也指定推薦這個品牌
櫥櫃放了很多孕哺兒的產品 XD

看了資料,也讓我更加了解卵磷脂和它對孕婦和哺乳媽媽的重要性 【幫助哺乳輕鬆又是胎兒營養補給】
很多文章跟和有哺乳的媽媽說「產後最早所分泌的初乳,黏稠脂肪含量高,食用卵磷脂可幫助產後濃稠乳汁較好排出」

為了生產後能順利哺乳,也為了自己的寶貝,鵲鵲後期每天都會吃一包卵磷脂
直到寶寶出生後才開始一天改吃兩包
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生完大寶後,孕哺兒也吃的差不多,有曾經換過它牌卵磷脂(也是別的媽媽推薦的)
是像軟膠囊型,但攜帶和食用上比較不方便
需要空腹吃效果才會比較好,需冷藏,而且要隨狀況吃1-4顆 (覺得累)
相較之下, 孕哺兒的卵磷脂真的方便很多

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○ 攜帶方便
● 口感佳(有淡淡的草莓香)
○ 寶寶也能吃
● 可以直接吃也能加入任何飲品

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孕哺兒的卵磷脂不管直接吃,還是加入飲品
都好好吃 懷孕、哺乳的好幫手『孕哺兒』卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸_img_7
但比較不建議加入冷飲,因為不好攪拌均勻

生完老大,其實母如之路不是那麼順利
第一胎沒經驗,加上長輩一直碎念擔心我的奶太少,會餓到寶寶
導致壓力大,一開始奶量比較少
所以有一小段時間我沒很認真再吃卵磷脂
有一天還開玩笑的跟同事說我奶少所以都沒塞奶、乳腺炎過
好死不死,那天可能吃了比較油膩的食物,導致奶比較黏稠不好排出
晚上我的捏捏頭上面就出現了恐怖的小白點
真是痛爆我了 懷孕、哺乳的好幫手『孕哺兒』卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸_img_8  (真的不能亂講話啊~~~~~~~~~~~~~~~~~)
也才知道,不是奶量多才會塞奶
從那天後,我就非常認真的吃卵磷脂,降低乳汁黏性讓哺乳更輕鬆,從此跟小白點說掰掰

認真吃後,乳汁比較不黏稠,大寶比較好吸出奶水加上我也很認真擠奶
奶量一直有再進步
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除了勤擠,湯湯水水真的不能少
好在月子期間湯水都蠻足的
大寶除了追奶期間認真擠奶,之後親餵比較多
直到快八個月時,鵲鵲要回職場上班才開始擠奶
可能供需平衡了,不管怎麼擠
奶量最多都 150左右而已
因為寶寶有再吃副食品,3~4小時擠一次,冰箱有滿滿的冷凍奶
但大寶喝慣新鮮的奶,根本不能接受冷凍奶
冰箱那3-40包的冷凍奶,因為我不會做母乳皂,都變成鵲鵲陽台盆栽的肥料


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題外話: 植物都長得很好吧 懷孕、哺乳的好幫手『孕哺兒』卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸_img_11右下角那張菜菜可都是從陽台收成的

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幾個月前我又生了第二胎
二寶早產,導致我一直無法抱到寶寶,更別說是親餵害我非常焦慮
聽人家說第二胎奶水會來的又急又快所以一樣直有吃卵磷脂
但一直都產後第三天我完全沒有脹奶個感覺
開始擔心自己是不是還沒脹奶,就退奶了
直到第四天我要出院,才終於脹奶~~
因為吃卵磷脂的關係加上第二胎比較有經驗
我自己回家前,用手擠了一管母乳留給還要住院觀察的寶寶

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回家後,脹奶還是脹的很不舒服
沒想到擠乳器一擠~~~ 那量真的嚇到我

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開心的灑花又轉圈

鵲鵲第二胎的奶量真不是蓋的
不像第一胎半夜還起床擠奶追奶~
產後第七天就再FB炫耀我擠一次奶夠孩子喝四餐 

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前陣子收到孕哺兒營養師的訊息
說想提供試用品給我試試
鵲鵲二話不說答應了
因為一直有吃他們家的產品

不知道是老天爺要給我機會,讓試試看孕哺兒
我的生理期竟然再收到產品後的3.4天就來了
真的差點暈倒
我的婦產科醫生跟我說我生完老大後10個多月才有生理期
所以老二的時間也會差不多
結果 .... 第二胎竟然五個多月就來 ((到底是哪招))
有哺乳過的媽媽一定知道
經期前因賀爾蒙的波動,造成體內血鈣濃度的轉變導致奶量大減
我的奶量直接被砍半
小紅還沒出現時,我還以為我吃到什麼退奶的食物
因為完全沒有脹奶的感覺


孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品

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哺多多是針對東方體質量身設計
裡面的材料都是天然的漢方植物 (中藥)
鵲鵲對中藥材不太了解
一開始擔心生理期沒辦法喝這款媽媽茶
但詢問過營養師後,得到的答案是可以繼續喝唷
跟我有同樣困擾的媽媽可以放心飲用 


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哺多多是細顆粒狀,飲用上也非常方便
每次五湯匙 + 50~100CC 的溫熱水,攪拌均勻後就能飲用
建議再餵奶(擠奶)前20分鐘飲用
而飲用次數跟濃淡,可以隨自己需求來調整
沖泡起來是褐色液體,聞起來有淡淡的中藥香味 ((廢話...就用中藥材製成的))
喝起來甜甜的,鵲鵲非常喜歡

重點是我喝了,真的會有感覺 
胸部會脹脹的

不像第一胎時我買的葫蘆巴膠囊或是葫蘆巴媽媽茶(葫蘆巴是西方國家的媽媽茶)
喝了完全沒感覺
不知道是不是那時我太晚喝,已經供需平衡所以沒有特別的感覺
還是我的體質關係,所以喝了沒效果???

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總而言之,哺多多是我生理期間的好朋友 


而鵲鵲也不像第一胎會買母乳儲存袋來冷凍母奶
雖然冷凍庫滿滿的母乳,會有莫名的成就感 ((純屬愛炫耀 懷孕、哺乳的好幫手『孕哺兒』卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸_img_19))
但說真的,要看小孩有沒有喝那麼多
不然真的很浪費
母乳袋說貴不貴,但都是 $$$$$$$$$ ,也很不環保

因為第一胎的冷凍奶都拿去當肥料了
第二胎也學聰明
需要的奶用母乳儲存瓶冷藏起來可以溫給寶寶喝
多餘的奶直接裝1500CC的寶特瓶冷藏
拿來稀釋當肥料、讓寶寶洗牛奶浴 和 餵我媽和阿姨的狗喝 



最後還要介紹給大家
 

孕哺兒Ⓡ高單位凍晶鐵+葉酸 膠囊


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我本身有地中海貧血(輕微的)和 缺鐵性貧血
但一直以為只有懷孕期間需要額外補充 鐵 和 葉酸~~~((平常很懶的吃有的沒的))
因為生產時候,會流失大量血液,而流失血液,就容易流失大量的鐵質
鐵質又是製造血紅素很重要的成分,
懷孕後期,媽媽本身每天會傳遞3-4毫克的營養鐵質給寶寶,
而葉酸對寶寶來說,又是非常重要的營養品
生第一胎時,媽咪我的鐵和葉酸吃了整個孕期 (懷二寶就沒那麼勤了)

直到前陣子鵲鵲才知道,原來哺乳期間也需要 懷孕、哺乳的好幫手『孕哺兒』卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸_img_21

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孕哺兒的晶凍鐵的吸收是一般合成鐵的五倍以上,也不會有一般合成鐵所產生胃部不適的副作用


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畢竟媽媽本身就缺鐵
凍晶鐵+葉酸 是膠囊型,食用上很方便
隨著孕期及產後的需要,一天只要1~2顆
為了寶寶和自己,再懶也要認真吃啊~~~~~~~~~~

最後來張產品的大合照吧 懷孕、哺乳的好幫手『孕哺兒』卵磷脂、哺多多、凍晶鐵+葉酸_img_24

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孕哺兒的產品購買上也很方便
各大藥局都有賣~~~~~
也可以直接到 孕哺兒的官網選購唷 

孕哺兒官網 : https://www.mamacare.com.tw/
孕哺兒粉絲團:https://www.facebook.com/mamacaretw/








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