三八爸爸上週某一天說:好!從今天開始我要減肥!不吃飯了(理想減重目標:從75-70公斤)從那天起媽媽就每天絞盡腦汁想爸爸可以吃了不會變胖的食物最簡單的就是不吃飯之類的澱粉食物主食用冬粉有時煮一鍋冬粉湯有時用豆干絲+海帶絲+小黃瓜絲+紅蘿蔔絲+雞胸肉絲+寒天絲今天煮蒟篛絲其他菜色就跟我們一起吃不過會特別有一大盤菜(昨天煮ㄟ菜今天是豆芽菜)讓維爸吃到飽飯後吃水果不吃宵夜至於不在家的早午餐都是靠一瓶優酪乳+全麥麵包這樣吃再不瘦我也沒辦法了
