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ellaelva

增加食量計畫有小成

2004年12月02日
澳客之前因為營養師說澳客應該增加食量跟體重,所以澳客就開始要計畫增加食量。

在澳客長長的過去飲食習慣來說,澳客只會在肚子餓的時候找東西吃,再來就是吃飯時間到了找東西吃。如果說澳客在半夜肚子餓,那麼澳客絕對會忍著餓意上床,澳客實在是很怕說睡前吃的東西,隔天通通變成脂肪。不過現在有小澳客之後,澳客還是改不了習慣,寧可餓肚子,也不要吃的肥滋滋。最近在朋友曉以大義中,澳客決定肚子餓,多多少少吃點水果和豆漿。

至於必須要增加的食量,澳客很認真的要增加,本來一天只吃兩餐,第三餐幾乎吃不下口。不過現在就算第三餐就算吃不下,也多多少少吃點水果好了。對於澳客愛吃卻怕吃了會肥的垃圾食物,例如甜食和炸的。現在的澳客慢慢的不堅持,只求多吃一點,等養大了胃,澳客才開始增加營養。

讚的是,在經過兩個8∼9天的努力,耶∼澳客增加了半斤多一點。雖然也搞不清楚是因為肚子開始禿了,所以澳客增加體重,還是........總之,澳客變胖了,衣服也開始穿不太下了,只能挑大件的穿。

呼∼還好澳客有一年前胖到64KG,所以澳客現在還可以有衣服穿。至於孕婦裝,澳客現在還不想穿,因為穿起來像布袋,真是介於要穿不穿的尷尬期阿!

PS.聽說孕婦餓肚子,會產生不好的物質給嬰兒。(這是真的嗎??)
PSS.澳客還是每天持續會小小的心悸一下。