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Abby捲毛媽

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他的寶貝

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超實用媽媽教室 這場就夠了!Mama Way-新手爸媽互動體驗營 媽媽餵

2018年06月02日
公開
500

孕期參加了30幾場媽媽教室 每一場都拖著林老北一起參加 媽媽餵是我唯一一場付費的媽媽教室 也是我唯一一篇想寫推薦文的媽媽教室。 當時看到報名公告的時候還一直很猶豫要不要報名 畢竟在這個媽媽教室都是免費還+贈品的年代 $490還真的不便宜   每場限量100個名額 雖然網路上心得文不多 但是看在贈品真的很超值的份上我還是付費報名了   單人報名是$490,贈品有 媽媽餵哺乳衣 X 1 產褥墊 X 1 免洗褲 X 1 乾濕兩用巾 X 1 法緻沐浴/護膚試用包 X 1組 現場月子餐試吃 媽媽餵折扣券 洋洋灑灑就6種超值禮物可以拿,其實很吸引人欸   再一看, 雙人報名更厲害,贈品有 媽媽餵哺乳衣 X 1 產褥墊 X 1 免洗褲 X 1 乾濕兩用巾 X 1 魚精折價券 現場月子餐試吃 媽媽餵折扣券 哺乳修飾衣 X 1    拉老公一起報名除了贈品X2以外,還多了塑身衣阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 兩個人報名費也才$980,可是光這件再官網售價就要$1180 是不是很超值!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 卡就給他刷下去 X 2了  (腦波弱)       之前大多數的媽媽教室都是講師站在前面 講完下課,課程大概1~2個小時 媽媽餵的新手爸媽互動體驗營上課要4小時 看到上課要4小時對孕婦來說其實很吃力,很怕睡著 (事後證明完全不會無聊,而且還不想下課)   入場時就會先發放報名禮 所有贈品都是兩份唷!! 再加一件哺乳修飾衣 ↓↓↓ 右下角小方巾是上課的舉手禮 一進場就會立刻把參加的爸媽分成10組 每組配有兩位小隊輔 每對父母先發放一個假Baby 認真覺得這超棒!   其他媽媽教室要摸到假娃娃還要用搶的 在這裡有假寶寶可以練習間幻想 懷孕的時後把假baby幻想是自己的寶寶練習,整個充滿憧憬阿!   上課課程分成四大主題: 包包巾、背巾使用方法、幫寶寶換衣服、換尿布 不像其他媽媽教室只有講師在台前操作 在這裡除了講師會在講台說明示範一次就掰掰回家 每個課程再講師講解完+影片教學播放完之後 約有10分鐘的練習時間讓各位爸媽練習 包得很醜但是終於有人教怎麼包了阿!!!!! 包包巾真的是看教學影片看兩百萬次還是不會的技能 這裡有人一對一教學,上完課直接技能GET!! 還有背巾使用教學,媽媽餵的背巾非常適合新生兒使用 模擬寶寶在子宮的感覺,包在裡面很有安全感 只是這也是沒人教也不太會的技能 有人教使用方法真的是太好了!!! 你看看你看看,會背背巾的爸爸好帥啊 ↓↓↓↓↓↓ 再來是幫寶寶穿衣服 強迫爸爸學起來,媽媽就輕鬆了喔耶   雖然一開始都做得亂七八糟 但是練習時小對輔都會觀察,你的動作細節是不是真的有做到 如果有不會的地方也會隨時教 10分鐘可以練到好幾次,練完都會了啦   (不要偷挖人家鼻孔)   而!且!最爽的是 隊友完全無法逃離,必須練習👍👍👍👍👍 各位辛苦的孕婦這時後就可以大喊 你就是給我學就對了!!!!!   本來想說上課時間卡中午,沒吃到午餐肚子很餓 還跑去買了飯糰吃 殊不知這裡中場每人都備有餐盒可以享用 孕婦大食怪也不怕餓 除了餐盒現場也還有魚精跟月子餐可以試吃 兩盒麵包多到我們現場吃不完還帶回家當隔日早餐     最後,課程結束後不免俗地也有抽獎活動 在課程上完之後 會cue每組推派一位爸爸出來 比賽上課所教的包包巾、背巾使用方法、幫寶寶換衣服、換尿布 看誰的速度最快,做的最完整 (媽媽們最喜歡看這種畫面了YouKnow) 參賽者跟前三名都有獎 最後再抽出全場三個大獎,分別是包巾、背巾、哺乳枕 雖然最後甚麼都沒抽到XDD 但整場所有爸媽玩到都嗨翻了 這場絕對榮登我心目中實用好玩又超值的課程第一名👍👍 而且難得爸爸也覺得好玩 4個小時的課程完全不覺得無聊不覺得累 含括包包巾、換尿布、換衣服、背背巾四大課程 工作人員很會帶動氣氛,現場互動超好! 雖然是付費課程但非常非常超值! 強力推薦孕媽們,務必!絕對!一定!要帶隊友參加這場 是不是神隊友就看這場了啦.   有興趣可以上媽媽餵的網站查詢開課資訊 體驗營一年就北中南各三次 看到開課要記得手刀快快搶 https://tw.mamaway.com/club%20classroom/    #懷孕  #新手媽媽  #媽媽教室

2018台北榮總孕後期+剖腹生產費用+待產包分享

2018年04月24日
公開
3761

其實我已經生完兩個多月了啦! 從月子中心回來 #新手媽媽  之後歷經抗戰時期 真的很難抓出時間做自己的事 終於有點空閒時間紀錄   手機裡最後一張截圖停在2017/12/26,37+0d 好像很少有人分享過台北榮總的生產經歷 因為Ryder媽自己就是台北榮總出生的榮總小孩 所以除了習慣跟信任以外 就是一種覺得 【小孩也要跟媽媽一樣在這裡出生】的概念😂 就算婦產科有名的台安醫院就在我家附近 我也堅持一定要搭一個小時的公車去榮總產檢 (就是這麼堅持!!!)   #懷孕  一直以來我都是在北榮給葉長青醫師做產檢 (我都默默叫他"長青哥"XD) 當時也是誤打誤撞剛好掛上長青哥的診 長青哥出名的細心+貼心+耐心+有問必答 (還有一點好笑) 所以掛他的號必須要有絕對善於等待的毅力+耐心 每次去都是掛早上診看等到下午診 等到天荒地老才回家... 有兩次等看診等到一半還聽到廣播 "婦產科5診葉長青醫師臨時去接生 時間大約一個小時......." 然後就聽到在場的準爸媽們一片"蛤~~~""噢~~~" 然後各自開始討論等待時間要幹嘛 (好像大家都很習慣了?) 反正每次產檢 長青哥永遠都是最晚下班的早診醫師 後來才知道 原來他也是網路上大家蠻推薦的婦產科醫生   原本預產期2018/1/16,在35周的時候 產檢確定胎位依然不正 (Ryder真的是在肚子裡都沒轉下樓過= =)   當時長青哥還建議我可以去板橋找雷醫師 試試看胎位外轉術(喬胎位) 看看胎位有沒有機會轉下來 最後還是失敗了= = 回家後開始勤做膝胸臥式 +中醫的薰炙陰穴 +精神喊話溝通每天都在喊 心理+中醫+西醫療法通通失敗 最後轉換心態,如果在古早時代 胎位不正就等於難產了欸!!! 至少現在我們還可以選擇剖腹而不是難產 36周產檢的時候,預約了2018/1/9剖腹   殊不知 寶寶真的會自己選時間跟方式出來 12/30本來是我最後一場媽媽教室 結果在早上5:30突然破水驚醒 趕快拍醒林老北 立馬換上媽媽教室換來的褲型衛生棉 拖著待產行李箱出發醫院   不得不說褲型衛生棉這真的  爆!好!用!!!! 計程車上沿途大破水 30分鐘車程破了4~5次,都完全沒滲漏 清晨6點半左右抵達醫院 長青哥已經在開刀房 幫另一位產婦做緊急剖腹 一大清早連開兩刀也是運氣很好(?) 所以我經歷了三個小時的陣痛期 以及不想數到底幾次的內診檢查開指 才被送進開刀房   也算是吃到半餐吧   除了自己要求全身麻醉以外 除非產婦太緊張,醫生會讓你全身麻醉 (要你睡覺不要吵啦) 一般來說剖腹都是半身麻醉 「脊椎麻醉」或「硬膜外麻醉」 大家可以自行搜尋兩種麻醉方式的差異     我真的必須說北榮的醫療團隊真的很棒 被推進開刀房全身被扒光 盯著天花板又冷又緊張又害怕 我在產檯上狂發抖抖了快五分鐘   開刀房一直放著baby music 由於選擇脊椎麻醉 醫護人員會要你先側躺 拱背成像蝦子一樣,打入麻醉 被打脊椎我當然緊張死,抖得又更慘 雖然旁邊醫護人員所有過程中 都非常貼心而且細心 在旁幫忙安撫你的情緒 但打下去之前我還是緊張到爆 還問旁邊護理師 "我好緊張,我可以抓著你的手嗎?" 護理師借出她的手臂 給了我一個很溫暖的微笑   等待麻醉效果完全發揮之後 胸口以下會拉上布簾,你甚麼都看不到 也不會知道發生甚麼事 之前看過有網路分享說 感覺到有人在一層一層撥肚子差點嚇死我 實際上在整個過程 肚子真的沒!有!任!何!感!覺! 不過只有半身麻醉 你腦袋跟耳朵都還是很清醒 我就盯著天花板,聽著baby songs 回想過去9個多月的各種美好時光   剖腹的過程很快,大約15分鐘 "好 ~ 寶寶出哦 " 寶寶出來了,沒有任何聲音 忐忑又期待 他長得怎樣?健康嗎?平安嗎? 過了5分鐘後 旁邊的保溫箱裡傳來寶寶的哇哇哭聲 #新生兒報到    在第一次聽到寶寶哭聲之後 我也跟著哭了 寶寶在做完基本檢查之後 就可以抱到你身上第一次接觸 "歡迎光臨,小寶貝,我是你的馬麻哦" 原來很多情緒都是生了之後才出現 本來以為自己可以很輕鬆得過這關 才!不!是! 看著寶寶第一次用吃奶的力氣 努力睜開眼睛,抬起額頭看著自己 第一次知道甚麼叫感動到落淚 懷胎懷了9個月終於把你生出來 不要以為自己心情可以多easy 沒有這種事哦哦哦哦哦 半身麻醉才可以體會到這種美好 大家上產檯務必努力放輕鬆阿!!!!   後面約一個小時的時間縫合手術 在抱回去之後怕傷口疼痛 麻醉師會讓你好好睡一覺的 我也糊里糊塗睡著了 醒來已在病房休息,到隔天意識才稍微回覆 頭暈了兩天拔尿管 到了第三天才清醒發現 我已經在病房這件事 但還是覺得太累,一直猛睡 第四天才開始下床走動 奉勸大家不要跟我一樣 懶一時影響的是可能乳腺炎發燒 你就得和寶寶隔離 還得要多住好幾天病房T^T(後面會提到)   我住的是健保二人房(沒電視) 由於是產婦 隔壁床也會主動幫你安排產婦或安胎孕婦 比較不怕傳染問題 隔壁有人的時候 就是簾子拉著發呆看劇   不得不說護理師 超。級。無。敵。貼。心 護理人員很甘心的會協助安排 區分病房給不同症狀的病患 我一個人爽爽住二人房住了兩天 第三天的時候隔壁床來了一位化療病患 第四天聽到護理人員對她說 要幫她安排另外的房間 護:我幫你安排到XX房好嗎?   她有小寶寶你要化療不太方便讓你們住一起 病:蛤~可是我覺得搬東西很麻煩欸..... 護:我幫你搬 當下感動直接到落淚,好甘心啊啊啊啊!!! 於是下午就換成一位安胎的孕婦住進隔壁床了~ 對於產婦來說住得真的很安心   剛生完根本甚麼都不懂 連漲奶了都不清楚,還是護理師發現的 除了告訴我擠乳方法以外 先教你擠出珍貴的初乳,衛教做的很足 而且很有耐心地一直重複教重複告知 看到我已經漲成石頭奶 護理師趕緊幫我推幫我按摩 雖然我後來還是乳腺炎了ˊ ˋ   ↓ 簾子內產婦的電動床與陪睡者(老公)的床 由於我乳腺炎+拔尿管有些微發炎發燒2次 總共住了10天才出院 老公也很偉大的睡了這張床9個晚上 (翻身感覺很辛苦...........) 照片左後方藍色的那台是美樂醫療級擠乳器 一天擠奶超過50cc護理師才會出借 我第二天很驕傲的擠到50cc了 但還因為奶量上來卻沒勤擠 搞到自己石頭奶+乳腺炎,又是悲劇的開始.... 第三天就發燒了,吊點滴+打針扎了好幾個孔 護理師怕我乳腺炎變嚴重,有空就來幫我推 白班小夜班大夜班,都非常熱心的協助幫忙 大半夜塞奶無助的時候有人幫忙真的很感動阿   而且每一位護理師都把你當家人一樣關心 真的萬分感激 關於傷口的部分,縫合的真的非常之美麗 是大約只有12公分的比基尼線 (雖然離比基尼還有好遠的距離T^T) 每天護理人員都會來檢查換藥 幫忙換美容貼布,然後陪我閒話家常 幫我把傷口顧得很好     月子餐 雖然沒有外面試吃的月子餐澎湃 但便宜吃的也很飽營養又好吃 食材也很新鮮,菜色變化還好 但不至於吃膩覺得無聊,口味算是好吃 而且每天那碗湯灌下去都不太擔心沒奶 只怕漲奶沒擠 早餐+早點心+午餐+午點心+晚餐 一日5餐,便宜又好吃 每天早餐固定吃粥 雖然不是厲害的菜色 但口味我覺得蠻好吃的 午晚也都是中式餐點 主菜牛雞豬魚通通有 出院之後我還很懷念在榮總吃到的月子餐   嬰兒照護 寶寶在嬰兒室會有專業護理師照顧 只要沒發燒,嬰兒室每天會打電話來 希望你親子同室至少兩小時 或者代替寶寶呼喚你 "媽咪~寶寶餓了~~~" 配方或母奶都可以,不會強迫 醫院有準備各大品牌的配方奶 但如果親護或水解可能就需要自備 像我本來想選亞培親護就沒有 只有心美力@@   餵奶可以選擇推來房間餵或是過去嬰兒室餵 榮總一樣推廣親子同室 由於我剖腹住10天 有6天在發燒隔離,1天在昏迷 所以基本上沒甚麼親子同室的機會.... 而且只要一發燒就會被兒科醫師禁止接觸寶寶 每次隔離都要滿72小時 第一次聽到要被禁止探視的時候真的無敵脆弱 直接在病房大哭還嚇到隔壁床的孕婦 想到自己剛出生的小孩卻不能抱他 孕婦玻璃心碎滿地 雖然還是可以隔著窗戶看寶寶 但感覺就是不一樣啊!!!!   環境 在院期間所有的枕套、床單、棉被、哺乳衣 都可以隨時替換,有需要還可以借哺乳枕 噢對,病房是沒有wifi的 追劇可能需要考慮一下流量 (個人是去申請台X之星有一個月免費的試用方案,月子期間剛好XD) 房間內沒有冰箱 但是整個82病房有一個共用的大冰箱可以使用 房間內的共用浴室設備還不錯 用的是toto(還是HCG忘了)的免治馬桶 淋浴設備是有按摩功能那種淋浴柱 但是因為我剖腹 傷口後來才貼起來就沒機會試用了T^T   待產包 榮總是沒有贈送任何待產用品的哦 完全沒有,所有東西都需要自備 由於我出院是直奔月子中心住20天 所以是含坐月子期間的份量一起準備的 分享一下我的待產+月子行李箱內容 (忘記拍照了....囧)   1.生理褲*1件 2.看護墊*2包 (開刀房要拿走5片,上產台我破水換了好幾片,原本買了一包不夠又在加買一包) 3.產褥墊*1包 (在醫院期間我都是用產褥墊,剖腹惡露已經不多了,不用準備太多) 4.衛生棉*2包 (產褥墊用完就換衛生棉囉,用到大概第40天結束) 5.免洗褲*33件 (建議以住院天數+3~5比較保線,有時還是會沾到惡露要換) 6.沖洗瓶*1 (我其實沒用上,直接用免治馬桶) 7.大風草 (我也是沒用上,傷口沒癒合好幾天沒洗澡= =) 8.拖鞋*1雙 9.衛生紙*2包 10.濕紙巾*1包 11.3C用品充電線 12.身分證、健保卡 13.保溫瓶 14.保健食品 (卵磷脂、沒吃完的綜合維他命、鈣片、魚油) 15.信用卡 16Desitin屁屁膏 (後來去月中護理師推薦補買的,在榮總不需要) 贈品 對!有贈品! 是送給寶寶的新生兒禮袋唷 內容有   嬌生沐浴精 臍帶護理 濕紙巾 貝恩屁屁膏試用包 紗布巾 各牌尿布試用包   費用 在榮總正常狀況 剖腹住院是6天5夜 但由於我發燒,多住3天 寶寶也因為黃疸留院觀察 用健保跟我們一起多住3天 件寶二人房一天印象中是$1900 月子養生餐一天$1,300   總計: 媽媽生產:費用+雜費+材料費(美容貼片凝膠等)月子餐費總共$42,XXX 寶寶:住嬰兒室照護+新生兒各項檢驗全做+奶粉+尿布費用$7166 寶寶黃疸住院:新生兒病房照護+奶粉費+尿布費用$1205 住了10天,這費用比我想像中的便宜很多   醫療人員不是服務業,卻比服務業還要辛苦 真心的感謝長青哥,82房的護理人員以及嬰兒室、 新生兒病房的護理人員,榮總的醫療團隊 如此用心的照護我們母子 把我們的事當自己的事一樣重視 https://www.facebook.com/plugins/page.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2F2017Ryder%2F&tabs=timeline&width=340&height=500&small_header=false&adapt_container_width=true&hide_cover=false&show_facepile=true&appId