涵暑假開始跟著博元同進退
一二四
早上7:00~8:30
下午4:00~6:30游泳
三,五
只游早上,下午上英文,週五再去打擊樂
一起游泳,一起安親,一起上英文
再一起去打擊樂
除了打擊不同時間,安親跟美語都在一班
真是雙胞胎生活
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暑假一開始媽媽就打強心針
早上游回來問她累不累-她說還好耶..不會感覺累就結束2000公尺
去年暑假,她就跟著去游過晨泳,加加起來整個暑假八九次吧
媽媽跟她講:若下午去游時2.5小時要游3000
扣掉下水前熱身...跟上堓洗澡等..
在水裡大約120分鐘,游完3000,總共25公尺120趟
也就是每分鐘游一趟
若妳覺得有些累而已,表示很棒哦,必境妳才開始練
除非妳覺得累到不行,跟不了...那就真的會很辛苦
結果她還好耶...輕鬆可以完成3000
出國請假前,她告訴媽媽說
教練幫她測50公尺游50秒
上回在學校泳課,結業測試是50公尺59秒
今天她見到媽媽,很開心的講說
測25公尺自由試,她只游21.??秒
原本教練要求她要在25秒內
沒想到她只用了21秒多
還表示她很開心泳訓
媽媽叫她利用暑假好好練,開學後只能練下午3天而已
她還想要早上也來練,爸爸送她七點過去
媽媽送璇去幼稚園,大約八點十幾分再去青溪接她送回大有
媽媽跟她講,那妳開學後要先問班導
能不能每天八點半才進學校大門上學
雖然以前也都去桌球隊練到八點半才到教室,但那是學校球隊
並不是從校外每天八點半才遅到進校
後來她自己想想..算了
媽媽告訴她,若妳真想練好游泳
週六青溪都有在游,她要媽媽(應該說"爸爸")可以載她去
是弟弟較懶,,從來沒參加過週六訓練
她馬上說..好,我開學後週六都去
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七月都快底了
媽媽終於到泳池去接她們
見教練問問姐姐狀況
她游免費很久了.請教練開單收她費用,正式加入泳隊
教練說不用,等九月再開始收
教練說姐姐很乖,體力又好
只是姿勢還不太標準
她願意學,他會好好糾正,訓練她
看能不能明年2月的比賽就可以出去參賽
不像博元,時好時壞,心情好的一陣子就認真游
心情不好..一陣子都來游身體健康的...完全沒進步
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媽媽回來問姐姐
妳要認真游出成績,還是要像弟弟游身體健康的
必境她六年級才要開始,比別人晚了四五年
不免強她
而她想要游好成績,現在完全接受,開心訓練
只要她表態,小陳教練說他會好好教她游技
不然以小陳教練個性...對國小生都不免強
自由發展
