昨晚,睡到一半,突然腳抽筋,痛到不行-----好不容易睡著了,突然又被一陣抽痛驚醒,又抽筋了,時間只有一下子,但真的很痛,且影響了睡眠,今天上班真的好累好累Zzzzzz----有人說懷孕缺鈣就會如此,可是每天我喝的鮮奶優酪乳比開水多,這樣還缺鈣就真的誇張,有同事說懷孕本來就會如此,習慣就好-----我看我還是先乖乖補充些鈣片,再這樣下去,嚴重睡眠不足的我應該先崩潰!!
