這幾個月，
老吳持續的靠游泳及慢跑減重，
體重目前已到6字頭，
原本的大肥肚神奇的慢慢消失了，
他也因此而自信自信滿著，
但也因此而對減重上癮著……
早上一起去游泳池，
老吳游泳去，
還不算會游泳的佳興，
一趟又一趟的練習著飄浮打水，
不會游泳只會飄的我，
就單純的泡水消暑，
還有去蒸氣室流汗……
傍晚老吳又拉著我和佳興，
換上球鞋去附近國小跑操場，
一圈又一圈，
我和佳興跑了5圈後宣告投降，
開始散步,
老吳則一圈一圈的跑了25圈……
好吧！
我得承認天下沒有白吃的午餐，
也沒有不動就想瘦這件事，
這點我算是服了孩子的爹的毅力。
有動真的有差，
中午我們去吃石二鍋，
佳興吃了很多，
吃了整份冬粉又吃了飯，
下午午覺一躺就入睡，
晚餐他一個人吃完一整大碗的拉麵……
動的多，吃的多，睡的多，
健康多。
