前兩天請婆婆帶佳興去附近眼科,
做眼睛的例行健檢,
左右眼都是1.2 ,
點完散瞳之後則有很輕微的散光和遠視,
要更注意保養他的眼睛,
不要讓他和我一樣.
最近我自己的眼睛也常覺得疲累,
今天就安排了眼睛的檢查,
以往都是去新光醫院做檢查,
今天去友人推薦的瑞光眼科.
真的很糟糕,
左眼弱視,
右眼極高度近視+ 黃斑部開始退化+老花眼,
醫生說我才40歲,
眼睛像老人家,
只剩右眼了,
真的要好好保護保養,
多休息,眼睛不要曬到太陽,
不要讓眼睛疲累,
還有可以補充護眼的食物和葉黃素,
眼睛真的很重要,
保健也要從小做起,
太陽眼鏡隨身帶著,
還有除了上班時間沒辦法,
我現在也很少用電腦及滑手機,
也減少每次使用少機的時間,
每天使用手機的時間加起來不超過30分鐘------
真的不能再讓眼睛惡化了.
