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新手媽媽對於懷孕總會抱有不少疑問，不確定到底會不會觸犯到禁忌，進而影響到肚子裡的寶寶，本篇文章，特別有請專業的婦產科蘇怡寧醫師為我們解答，相信閱讀完文章後，這些常見問題就通通難不倒妳了！法甲
一、懷孕可以吃辣嗎？
對於懷孕吃辣這件事，其實，真的是不同等級上的問題啦！
當然不可否認的，辣很容易會造成腸胃道的不適，但大概就是這樣了，至於對寶寶會不會有什麼危害，我還真的沒有聽過。
如果擔心吃辣會對寶寶造成什麼不好的影響，除了可能讓媽咪的腸胃道不舒服之外，我還真的想不出有其他可能的危害。
不過我想說的是，如果你跟我一樣，吃太辣就會狂拉肚子、肚子絞痛，那你還堅持要吃，誰也救不了你；但如果不會，就沒什麼好擔心的囉！
二、懷孕可以吃冰嗎？
不少媽媽會疑問：「懷孕吃冰會不會對寶寶氣管造成不好的影響？」
其實，我到現在還是真心無法理解到底吃冰跟寶寶氣管的關聯性到底在哪裡，你吃冰是吃到你自己的腸胃，一般是跟小孩無關的。
三、懷孕可以吃生菜嗎？
有理論上的風險不代表一定會發生，不然大家每天生菜沙拉吃的那麼高興是怎樣？
每次提到這個，大家都要提到李斯特菌，我同意李斯特菌確實對孕婦胎兒這些免疫力較低的族群風險是比較高的。
不過，請容我再提醒你一個基本的事實，統計上李斯特菌感染的平均發生率小於十萬分之一，如果你因為這個小於十萬分之一的機會決定一輩子都不要吃生菜沙拉，我真的沒有什麼意見。
四、懷孕可以出國嗎？
許多媽媽都會擔心出國會不會危險，萬一發生問題該怎麼辦？
其實，這些事情發生的機率並不會因此被改變，不管你有沒有出國，不會變多，也不會變少。
在國外發生的頻率取決於分母大小，就是有多少孕婦出國在外，就有多少的機率會面臨這樣子的問題需要處理。
一切都無法預知，所以不用太過擔心，因為擔心也是沒有用的。
