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【卵磷脂推薦】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /

2018年11月12日

[更多親子育兒好文都在三隻貓咪咩咩叫]

人生的每一個階段,要擔心的事情真的不少,
還沒生孩子前,擔心孩子生不生的出來,
懷孕後,擔心孕期營養足不足夠,
孩子生出來後,除了擔心孩子,還擔心自己奶量及塞奶問題,
所有要擔心的事情沒有更多只有無敵多.....

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_1

在第一胎的時候,
一開始的奶量也是從個位數容量慢慢累積起來,
靠著每天補充孕哺兒卵磷脂,加上定時餵奶+按摩,
也順利全母乳餵哺到大寶一歲多。

在懷第二胎的時候,也是擔心會有同樣的情況會發生,
因此早早就買了孕哺兒卵磷脂預備著,
從懷孕中期階段就開始持續使用到哺乳期。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_2

孕哺兒卵磷脂每一盒裡面有60包,
一盒大約可以使用1~2個月,每天可以補充1~2包。
外出時也很方便,小小的包裝只要放進口袋就可以攜帶,
不怕瓶瓶罐罐的不方便。

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粉狀的卵磷脂單吃起來有著香香微甜的奶味,
不習慣直接吃的人也可以加入飲品內食用。

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像我每天都是在早上空腹的時候,
直接配開水直接吃掉,這樣也不怕之後一忙就忘記。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_5

在全母乳哺乳二寶的期間,
我除了補充卵磷脂外,另外也有搭配飲用哺多多

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_6

哺多多是由王不留行、當歸等天然植物組成,
外型為長條顆粒狀,每次5匙,搭配50~100cc的溫開水飲用。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_7


【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_8

像我比較偷懶,有時候我會一次泡比較大壺然後倒進保溫瓶裡裝著,
之後就可以方便一天飲用。
有時候要外出也可以直接帶著, 當作平時的水量補充。

哺多多泡起來的顏色為土黃色,喝起來甜甜的,
沒有太中藥的味道,像我不喜歡藥味的人接收度也很高。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_9

哺多多飲用的時機可以在哺乳前30分鐘喝,
但像我有時候很忙,所以就是有想到就喝,也不一定侷限在哺乳前。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_10

除了卵磷脂哺多多外,我同時也有使用孕哺兒的凍晶鐵+葉酸

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_11


大家都知道懷孕時寶貝會從媽媽身體拿走許多鐵質,
所以懷孕中及生完孩子後,都要持續補充,
不然缺鐵可能會容易感到疲倦或容易焦躁等,
畢竟照顧孩子是辛苦的開始,
媽媽自己也要有好的狀態才行。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_12

孕哺兒凍晶鐵+葉酸是膠囊狀的,
我也都是在一早直接一顆配開水吞下去,
簡單又快速,而且還不會怕忘記 !!! (記性變差真的是很致命傷....)

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_13

補充自己養分的同時,也是寶貝健壯的開始。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_14

其實我覺得一開始奶量很少的媽媽真的不用擔心,
一開始也許只有幾滴,一開始也許會脹奶不舒服,
但是就是定時擠+按摩+一小段的過渡期,
奶量真的就會慢慢上來。

像我產後頭幾天的奶量真的也只有個位數cc的量,
但是就是持續慢慢擠加上按摩,
每一天的奶量都會比前一天多一些,
奶量大概1~2個禮拜就會跟上寶貝喝的速度了。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_15

我相信每位媽媽都有這個潛能,
所以奶量一開始很少真的不需要太擔心,
也不用太早就妄斷說自己沒有奶,
只要有心加上持之以恆,
每個媽媽奶量真的都能夠滿足自己寶貝的成長需求。

【孕哺兒】孕哺兒卵磷脂 / 哺多多 / 凍晶鐵+葉酸 / 懷孕哺乳媽媽必備 /_img_16

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