Sonicwu

兩個女兒是我一輩子的福份。

兩個女兒是我一輩子的福份。

扁平足不要來啊!

2017年12月13日

一開始跑步時,覺得自己能跑完5K好棒棒。
後來可以一次跑完10K時,覺得已經是人生的巔峰了。
現在跑完21K之後,就…很淡然了。
邊際效用遞減,套一句徐學忍老師的說法:爽度下降了。

昨天P說,大女鵝走路常跌倒、歪七扭八的,會不會是扁平足?
說真的,我也是蠻擔心的。
因為我就是扁平足(當初就差了一些角度就可免除兵役),深知扁平足帶來的痛苦。

我因為扁平足,站立對我就是一件苦差事,那種從腳底到踝部到小腿的疼痛,難以形容。有時候前一天的疼痛仍無法在休息後消失。之前在大學教書時,如果一整天有課,我回家整個腳就會持續兩天腫痛。

也因此,我很不愛運動。
一來是難尋好鞋,二來疼痛。

即使現在可以跑長距離了,從腳板到小腿到膝蓋一串的痛楚,仍是心中的陰影。

看來得帶大女鵝仔細檢查扁平足了。

#跑步

 #健康 

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