facebook pixel code

Sonicwu

兩個女兒是我一輩子的福份。

兩個女兒是我一輩子的福份。

他的寶貝

日期

#Tag

這一天40歲

2019年03月11日
公開
138

我這一天40歲,做了點安排。 星期五,結束永平高中的演講活動後,開車全家回台中。 星期六,下大雨的日子,帶著老婆孩子們、我老爸到科博館混時間。 科博館回來後,頭痛欲裂,完全沒有食慾。就一直躺著休息。 星期日,一早,外頭仍下著大雨。但是,我仍照著原訂計畫,準備出發到我的故鄉,大鄉,跑一場全馬。這趟回來,就是為了40歲的大雅路跑之旅。40歲前夕,總想回顧一下大雅這塊孕養我20年的土地。P一早也跟著我起床,拍了張我的準備照。   老天眷顧,要開跑前,下了好幾天的大雨,突然就消失無蹤。   跑了15K之後,我就知道這場鐵定慘了,體力已消耗光了。後面,就是走走跑跑,大腿痛得要命,腳底腫脹刺痛。即便苦痛不堪,看著大雅、神岡的街道,跑在馬路、小徑、雞舍、豬舍、工廠、腳踏車道…都是片片回憶涌上心頭。   P拍的這一張,已是11點51分。真的氣力耗盡。   完成這場心願中的40歲馬拉松,全家一塊吃個飯。我老爸以前開店時,可沒有這麼地悠閒可以來看我的活動,更別談活動後的聚餐了。現在退休了,他可以更從容地跟著我們到處走走逛逛。現在我扛了家計,我能理解老爸心繫工作的心情…   老爸甚至在聚餐後提議去逛逛大雅的小麥田。這在過去他忙於經營店面的日子裡,絕對不會發生的。謝謝老爸的提議,兩個女鵝第一次看了小麥。   這一日晚上,老媽買了一個超級精緻的草莓蛋糕。這麼久已來,這應該是第一次在生日期間待在老爸老媽家過…。當然蛋糕主要是進了兩個女鵝的肚裡。   星期一,這日40歲生日。帶著女鵝們早上在台中經園綠園道逛逛。也特意待到中午過後,跟老爸老媽吃完午餐才返家。   40歲這一日,沒啥特別的願望,這就是人生中的一天。但總想做點事,留點記錄,讓女鵝們、老爸老媽們、P,有點不同的記憶點。人生至此,總感覺可以努力奮鬥的時間愈來愈少,急迫感常在心頭…青春不再,老大無成,心有所悲啊。

阿爸阿媽的臨行密密縫

2018年11月19日
公開
169

即使是個40歲的中年男人了,在我爸媽心中,還是一個需要爸媽接送,準備早餐的孩子。 這星期為了參加在東海大學舉辦的『第七屆全國EMBA校園馬拉松』接力賽,回到了台中爸媽老家住兩晚。星期六,P先帶著女鵝們先到了爸媽家。   我星期六要上一整天EMBA的課,上完課後,搭自強號直奔台中。 在途中,老爸的電話不斷地打來。 “哩齊尬蹛?(你坐到哪了?)” “這班號碼是多少?” “有位子可以坐嗎?” “到台中站我去接你。” 我除了說明搭車基本資訊,也向老爸說,我會坐到台中站,然後搭區間車到五權站。然後,老爸又來一連串電話,告訴我區間車的時間、不要搭錯方向。 在眾人的注目下,我就一直接電話、說著“哇知啦!”、“厚啦”、“你免來接我啦”。 老爸年紀一把啦,視力退化了,加上身材發福,其實我蠻不喜歡他騎摩托車,一直告訴他,“不要來接我,我走回家就好。” 到了台中文權站,我突然聽到有人喊我名字,是老爸。他等在出站處等我。 他載我回到家後,他去停車,我先上樓,媽說:“你爸去接你了,對吧”,然後轉頭跟P說,“我就跟你說吧,他一定會去接的”。 ✪✪✪✪✪✪✪✪ 星期天5點就得從爸媽家出發到東海大學。星期六晚上,老爸就一直說,要帶我去,他有「老人卡」,每個月有1000點可以搭計程車。 我說,不用啦,我自己搭車去,你不要這麼早起床。 老爸一直說,反正他可以早一點去運動。 星期天早上四點,我爬起來時,也聽到他爬起來上廁所。 然後,他用了我才教會他的台灣大車隊APP叫車,我們5點直奔東海大學。 ✪✪✪✪✪✪✪✪ 星期一早上,我得一早就到雲林,給雲科大企管系同學帶一門英文個案討論。 我早已買好高鐵的票,而且打算7點搭計程車從家裡到台中高鐵站。 我爸知道了我的計畫,他說,免啦,我載你到五權站搭區間車。 我回他,不要這麼累,你昨天已經很早起床,沒有睡飽,我自己知道怎麼去。 我爸說,不要花那個計程車錢,他載我一下子就到五權站,6點半到五權站,搭到新烏日站,保證你趕得上高鐵。 到了星期一早上,我早上4點起床準備課程時,爸起床了,媽也起床了。 媽一起來就泡好的咖啡、準備好水果、做了一份超大份量的饅頭夾蛋與牛肉的台式大堡。 爸則是一下客廳坐一下,一下房間躺一下。我知道爸是擔心自己會睡著,起不來。 就這樣,媽不時地確認我有沒有吃完東西,有沒有喝水。爸持續地走來走去。兩人陪著我到了6點半出門。 ✪✪✪✪✪✪✪✪ 這是爸媽表達對我的愛的方式。 在往雲林的高鐵上,突然間,『臨行密密縫』的句子跑到我腦子裡。 以前,這就是一句要背頌的詩句。 現在,我懂了父母就是以各種行動向孩子訴說思念、愛護、與擔心。          

莫忘初心,撥雲見日

2018年11月15日
公開
242

昨天意外地在YouTube上看到了“跑步日記”這部記錄片,講述一位中國跑者蔡宇來台灣六天跑步環台的故事。 主角是蔡宇,然而真正把整部片子提升一個層次的是大黑哥與蔡宇的妻子這個兩位。 我最後快轉看完,但片中大黑哥與蔡宇的妻子所談的內容,讓我一整晚有些激動、難眠。 大黑哥說:「跑步是希望快樂、希望健康,希望可以跑馬無傷,能夠跑上一輩子,跑到全世界,借跑馬豐富自己的生活。跑者在追求成績的同時不應忘記跑步的初心。」、「勿忘跑步的初衷初心是什麼,當你進化到資深跑者時,要更有能力跟身體對話」。 當初會開始跑步,是因為身體發出巨大警訊、倒下了,我意識到自己再不改變生活型態,可能活不到看女鵝出嫁了、沒法跟P到處去逛逛了。於是,從2016年7月開始跑,慢慢跑,學會了糖份與飲食控制,瘦了下來,也有了自信,然後鼓起勇氣報名了2018年1月的台北渣打公益馬拉松。 一次馬拉松經驗之後,我開始著迷地想要跑得更快、更好。結果,受傷了。2018年3月的萬金石馬拉松之後,受傷的痛苦,遠比不上心裡的痛苦,那種受挫難以形容。 P一直很擔心我的身體狀況,擔心我的心臟、膝蓋。我媽、我爸在知道我受傷之後,各種藥品沒有停止寄來過,LINE更是一天到晚問我今天感覺怎麼樣啦。 那時,才了解莫忘初心。如果我跑到重傷、甚至掛了,這不就與我當初開始跑步的初心相違背嗎? 蔡宇對跑步的痴狂,甚至影響了家庭生活,相較來說,我算是跑癮不深的人。 片中,蔡宇妻子非常不悅先生為了跑步,忽略了家庭生活。蔡宇甚至騙妻子公司出差、加班所以週末不在家,事實卻是他去外地參加跑馬比賽了。 我很幸運,P雖然擔心我的身體,但是只要我報名比賽,她就是帶著兩個女鵝、收拾行李,跟著我一起參加活動。我是一個缺乏正規訓練、業餘到不行的跑步愛好者,我也沒有一副鋼筋鐵骨的跑步體格,這幾次跑全馬,沒有一次沒有遇到心理崩潰。膝蓋外側的發炎疼痛、大腿嚴重抽筋、呼吸混亂、腦袋無法思考、視線茫茫一片,心理崩潰到想要放棄。但是,我知道生理上,其實我是可以繼續的,只是心理快要放棄了。這時,只要想到P跟女鵝在終點等我,身體就會湧上一股力量,支持著繼續前進。筆墨難以形容,很像是腿有了自己的力量與思緒,帶著身體向前跑。我在台北渣打公益馬拉松、萬金石馬拉松跑回來時,P哭著看我跑回來的畫面還刻在我眼中;我在金沢馬拉松跑回終點時,大女鵝大喊「爸爸辛苦了」,那個聲音至今仍不時鮮活地在我腦中環繞著。所以,我說,我很幸運,我的家人會陪著我,而不是嫌惡我跑步。 當然,我也儘可能地不讓跑步影響我的家庭生活。早點起床,跑完之後,回到家,梳洗完畢,叫醒大女鵝,然後趕著帶她上課。日復一日,跑步就是生活的一部份。 大黑哥在片末給了挑戰失敗的蔡宇一段祈禱文:「願上天賜給我一顆平靜的心,去接受我不能改變的事實, 也賜給我勇氣,去改變我可以改變的事情,我最希望她能夠賜給我智慧,去判斷這兩者的不同。」 我40歲了,有種“人生好像就這樣了”的感覺,每每這感覺一來,非常地難受。論成就、財富,都不會有什麼大躍進了。但是,在跑步時,可能是心臟的快速跳動、大腿膝蓋傳來的刺痛感,我至少還可以感受到一種確切活著,還有希望的力量。在跑完安靜下來的那個時刻,給自己一個面對接下來人生的積極期許。  

專屬孩子的 [LaLaLa愛唱歌 2018親子演唱會]

2018年08月12日
公開
5108

「幸福的孩子愛唱歌」,我認為對台灣學齡前兒童來說,是神一般的專輯! 「LaLaLa愛唱歌」,我認為是台灣學齡前兒童必定要朝聖的演唱會! 當初「幸福的孩子愛唱歌」這張雙CD是以前在風潮音樂實習的學生送我的。大女鵝打從可以坐車出門,就一路聽這張CD到現在,而現在小女鵝也是跟姐姐一樣從小就聽這張CD。 所以,我跟P一起聽這張CD已經聽了接近7年了!每一首歌我們都會唱,現在全家出遊還可以一起車上大合唱。在Let it go這洋貨入侵之前,這張就是女鵝們唯一不敗的CD。 因為這張CD,才知道謝欣芷,也才知道她與團隊已經創造了許多好作品。然而,這麼多的作品中,「幸福的孩子愛唱歌」我相信是最頂尖的一張作品!原因無它,這張CD就是講孩子們的一天啊~起床、上學、學校生活、回家睡覺,光聽歌就有畫面,神到不能再神!加上歌詞與弦律都超級易記,要忘也難。 當P告訴我,有演唱會時,只有兩個字:訂票! 星期六早上,前往位於台北市市政府的兒童劇場。   因為現場不能拍照,只能在開場前自家人自拍啦。開場前大女鵝一臉嫌惡,但是等一下就high了。   第一首歌是「數星星」,我光是聽到弦律就溼了眼框。之前我跟P說過,有一天女兒要嫁人,要我上台唱一首歌的話,就是這首「數星星」。 一二三四五六七,七六五四三二一,星星如果有聽見,請它告訴你,我愛你~ 尤其是看到女鵝們也一起唱著,心裡更是暖暖的。 當然這首名曲一定是全場大合場,當下除了感動,也真的很震撼。 上半場的高潮是「再見」,敘述小熊爸爸送小熊出門去冒險的心情,我的天啊,我看全場父母都在擦眼淚啊。正所謂「聽再見歌者不哭者不愛小孩」是也。 下半場小女鵝已經體力不支,我帶著她在外頭看電視轉播下半場的表演。下半場的高潮則是已經不在小熊爸與小熊身邊的媽媽,在小熊冒險過程中陷入昏迷時,到夢中跟她說話、唱歌。這段催淚指數也是超級高的。 上半場40分鐘,中間休息15分鐘,下半場30分鐘,總長近90分鐘,真的是相當棒的演出。 (扛著兩張增高墊的P↓)   就這樣結束了嗎?NONONONO,演唱會結束,要簽名與合照啊! 瞧瞧這人潮,都是要排隊跟演出者合作、跟謝欣芷與她先生合作與簽名的父母與孩子們啊!   跟演出者合照,這時小女鵝已經睡翻了。   與謝欣芷合照、索取簽名。   我很感謝謝欣芷的創作,我們全家因為她的音樂而有了共同回憶。期待明年的演唱會,那時大女鵝就已經是小學生啦。 #暑假生活  

防水整修…總算過去了

2018年08月04日
公開
295

過去兩個星期,主臥的地板地板、與浴室防水重做,全家都是在灰塵、噪音、與雜亂中度過。 現在主要工程都已經完成了,謝天謝地。當初建商在施做浴室防水,實在太隨便,投資客則是裝潢隨便搞。結果就是一直在噴錢,我得拚命賺、努力賺,要照顧房子,支出真是驚人…   建商防水亂做,投資客就直接上了木地板,結果全部爛光了。下圖是拆下來的木地板,黑色的地方就是爛木頭與黴。P說,一拆下時,全室都是黴味。   後來決定不再使用木地板,改用木紋地磚。現在的木紋地磚技術真的很強,顏色、紋路、質感都非常好。   浴室整個全做,換掉大而無用的淋浴柱,選了一組凱撒的淋浴龍頭組。我特別選平整設計的龍頭,因為上頭可以方便地放些東西,例如,沐浴乳。   原來固障的暖風扇也換掉了,換成經濟實惠的台達電排風扇。排風扇一定要選有靜音設計的機型。台達電這組超級安靜,師傅之前都是裝低階便宜機種,他們裝完這台之後,非常驚訝怎麼可以做到排風量大、音量低。音量低到你會以為沒有在運作。   洗面盆特意選了小型款,以最大化浴室空間。   馬桶也換掉了,改成Toto最便宜的水龍捲馬桶。水龍捲真心覺得強大,用水量少,而且安靜。   接下來就是慢慢地把家具與物品搬回房間了。在還沒搬完前,暫時讓女鵝們當成遊戲室吧。   希望這次整修後,能讓之後幾年生活過得舒適一些。  

“爸爸陪我睡”

2018年06月11日
公開
320

自從小女鵝出生後,就是我陪大女鵝睡。 最近一個月左右,她自己佈置完床上,就會向我跟P說晚安,然後自己一個人睡。 對我來說,算是鬆了一口氣,總算可以有些時間做事了。心裡當然有些失落,『不再需要爸爸、媽媽陪伴了啊…』。對P來說,更有些難受。P現在被小女鵝綁得死死的,她已經好久沒有一對一陪大女鵝睡了,一眨眼大女鵝已經可以自己睡。 今天晚上,大女鵝本來已經進房間睡了,突然又跑出來,『爸爸陪我睡』。 於是,我二話不說,從陪著她進去睡。然後看著她逐漸睡去,腦中回憶好多小小片段。 曾經,她會一直哭著找媽媽,然後,我要花力氣壓制她,直到大女鵝氣力用盡後睡覺。 曾經,我哼著歌,心裡卻無比煩悶,想要她快點睡覺。 曾經,我會想要她快點睡,而大聲怒斥她快點睡。 曾經,我太累而比她先睡著,打呼著,而隔天她會學我打呼的聲音。 今天,她就乖乖地躺在我身邊,然後靜靜地睡著。 女鵝愈來愈大,接著,要不自己睡、跟妹妹睡、或是跟著媽媽睡。我能陪她一起睡覺的時間,不知不覺已經非常非常有限。 在她熟睡之後,我趕緊起身,立即記錄下這些感觸。 因為,我怕的是,就這麼悄悄地、無聲無息地,忘了曾經帶著女鵝一起睡著的時光。    #父親的呢喃

板橋林家花園,10年前.10年後。

2018年06月09日
公開
781

2009年5月時,跟P一起首次去逛了林家花園。 那時候我剛從美國回來,準備完成博士論文。大部份週間時間就是寫論文,雖然不必到台大上課、擔任助教,但是一整天面對論文,那種煩躁與痛苦,至今仍難以忘記。於是,週末能跟P一起出去晃晃,是非常開心、舒壓的事。 我還記得那天早上,我想了想要去哪裡逛,就想到了板橋。南港一帶都逛得差不多了,換個地方逛也好,而Google板橋景點,前幾筆都是跟林家花園有關。 我們那時候30歲,對於將來成家計畫還沒有那麼具體。我當下目標是完成博班學業,然後快點去完成兵役,接著找份教職。未來嘛…坦白說,我心裡一直是沒什麼把握的。 當時在林家花園參加導覽行程,聽導覽講解大家族的組成、讀書人的傳承、以及處處代表書香門第的符飾與像徵物,心想,“這些林家人真不容易,我壓根還想不到「整個家族」的事”。 那時候,我還是拿著DSLR,Canon EOS 20D拍照。回家處理RAW,調色、調比例…。 轉眼間,10年後,帶著兩隻女鵝重訪林家花園。 同樣的地方,不同的心境。 以前兩人就是邊走邊聊。現在則是得專心地抓著兩隻鵝、應付兩隻鵝喊熱喊累喊無聊喊喝水的需求。我跟P聊不上兩句,偶爾還會因為兩隻鵝很煩而不開心。 現在帶著兩隻鵝,DSLR就別想了。一隻iPhone就搞定,內建色彩模式直接套用,連修圖都懶得修。 現在最大的開心,就是兩隻鵝開心,我跟P就開心。 10年過去…無論是心態或是生活都發生了很多改變。想想真是不可思議,我跟P造了兩個人耶! 如果我回到10年前,跟自己說:“你會有兩個女兒。”10年前的我,一定會說:“你在說笑吧!?” 前幾天跟著幾位老師與賴子珍老師聚餐,她分享了藏傳佛教觀點。她提到,人的“念”,不會隨著生命消逝而消失,而是在六道中輪迴著。10年前,我一定聽不懂,心想“這是什麼鬼”;10年後,我認真地聽,心想“這是我想知道的事”。 或許,下次再訪林家花園,是10年後了!          

BabyHome第一次來新竹南寮!

這週是路跑週!何嘉仁路跑 + Zepro路跑

2018年05月27日
公開
365

這週的重點活動是路跑! 星期六上午,P帶著大女鵝參加何嘉仁辦的路跑活動。這場位於台北花博公園新生園區(林安泰古厝旁)的小小人路跑,聽P說,快烤死她了。我因為要準備下午到師大教課之故,沒跟著P跟女鵝們去。但我去接她們時,深感太陽的威力…只是下車把女鵝們抓到車上,我的襯𥘎就已汗溼了一大片。 大小女鵝只要一曬到陽光,心情會不好。 不過,看P拍的照片,雖然好幾張臉很臭,但是可能是同學們也都來玩了,所以活動結束後看似蠻開心的。 上午接送P跟女鵝們回家後,我就趕往師大上課啦~ 下午一下課後,我心裡感到有一點不妙,因為太累了。在古亭站跟P與女鵝們會合後,開車前往星期日舉辦的Zepro Run,遠在新竹南寮。 5點-6點左右的交通非常可怕,光要上高速公路就塞了40多分鐘。大女鵝一直嘰嘰呱呱「我受不了了!」「到了沒有!」。於是,就在整路大小女鵝抱怨與慘叫之中,花了近2小時抵達南寮。 P選了一家位於比賽會場附近的“水晶溫泉旅館”。總算到了旅館後,兩隻活了過來,玩大浴池、在房間裡頭開所有打得開的櫃子。 但是,我其實已經累到不行了。一想到星期日會被火烤的路跑…心裡真的蠻擔心的。 尤其是幾天前在台大骨科檢查後得知“臏骨外翻”所導致的發炎,我一直很擔心跑個5K就痛到得退賽…   不過,人都來了,就出發吧 。 Zepro Run這場出乎我的意料,滿滿的參賽路跑者!聽主持人說,有7,000人之多!在台灣,這已經是中型賽事了。 5點半開始起跑後,就知道今天慘了,因為已經相當熱。6點左右,太陽熱力發威,這時候早就全身溼透。 即便我貼了肌肉貼、雙膝上了護膝,早上也吞了止痛藥,但在13K左右,仍然不敵疼痛。只能慢慢地走,試著讓心率回到140左右,也期待膝外側的疼痛感降低一些。但是,眼看狀況不對,改變策略,改用競走模式前進(不讓膝關節彎曲),就這樣,在2小時40分之後,回到了起點。 P跟女鵝們一如以往在終點等我。能在終點見到自己的家人,永遠是最開心的事! 賽後,我們返回旅館梳洗休息,兩隻女鵝把握時間玩大浴池。 P提議中午找家海產店吧。我們後來找到這家「新南興海鮮」。 這家真的讚!如果要來南寮,誠心推薦。店家不會推那種貴得要死的料理,而是看你的用餐成員狀況,推薦菜色。而且海鮮非常新鮮,像蝦子,美味到兩隻女鵝掃光之後想要再來一盤。 飯後,我看看時間還早,提議我們租台電動四人座車,逛逛海岸線吧。早上我跑得要死要活,無心欣賞風景,P也想好好地逛逛。 這裡景色非常壯麗。海天一線,波光粼粼。途中會經過林蔭車道,在綠色通道中穿梭實在太愜意了。 在逛了兩小時之後,我就非常愛睏地開車回到南港了…結束了相當緊湊地週末行程。   下次再訪南寮,不知何時了。先留個遊記,等待下次的相遇!    #親子旅遊   #跑步 #新竹