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育兒．持家．愛自己
Sonicwu
兩個女兒是我一輩子的福份。
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第一次做竹筒飯
過年前一段期間，忙到沒什麼時間記錄女鵝們的生活，這是一篇補交記錄。 一月26日時，我們一家四口參加了大女鵝幼兒園舉辦的一日遊活動。參加之前，我壓根兒沒有去想這是個什麼樣的活動（那時太忙了），沒有任何想像與期待。 地點是在桃園大溪的好時節農莊。 一句話說心得：專業的農莊體驗活動，美好的一日體驗！ 我跟P從來沒有參加過農莊辦的體驗活動，這次就是無腦地跟著農莊與幼兒園安排的行程走。對P來說，一切都很新鮮，對我來說，就還好，小時候自己家鄉也夠鄉下了，而且外公家是傳統三合院，從小就是跟玩伴們在田裡打混長大的。然後，對女鵝這一代的孩子們，農村是來體驗的，不是生活的一部份，既然是來體驗的，就是要付費。 Anyway，這次活動的特色就是親子共同參與手作。 一開始的挑戰：手作竹筒飯。 我跟P一開始想說，切，不就自己把飯塞到竹筒裡，輕輕鬆鬆。 結果是從切竹子開始啊啊啊！ 八百年沒拿過鋸子了，此時此刻與鋸子相聚卻是在好時節。 切完竹子，裝完飯，接著就是戶外活動。 在戶外活動裡，我最愛抬小豬了，但顯然孩子們最愛的是丟球XD。 幼兒園安排了一個大中小班各自的彩衣娛親，各班小孩上場表演過年恭禧歌。不過，時間已到午間，孩子們明顯都餓了（其實大人應該也餓昏了…）。 緊接著，活動帶回室內，竹筒飯蒸好了！還有一大盤一大盤的割稻仔飯料理！ 好時節農莊的農村菜真的弄得好吃，份量十足，即便過了這麼長一段時間，每每一想到，飯菜美味依舊環繞在口中。 吃完飯後，沒多久後，緊接著就是生態導覽，帶大家分批認識農莊的植物、動物。 這裡養了羊、鹿、鴨讓小孩們「欣賞」一下，畢竟小孩很難得看到活體的動物啊。 活動可沒這樣就結束，在低溫寒風中走完了生態導覽，回到室內，繼續下一個活動：DIY盆栽與木片名信片，小孩們可以自由地裝飾盆裁，以及把外頭撿來的葉子拓印在木片名信片上。 其實在低溫之中連續參加活動已經相當疲累，這時終於迎來了最後一個活動，手作Pizza！ 最後的Happy大合照～啊我與小女鵝不在合照裡，因為我帶小女鵝回車子裡睡覺了。 好時節農莊辦這類團體活動顯然有著豐富經驗，流程流暢無比，什麼時間做什麼事拿什麼東西到哪集合，指令清楚，節奏明快。從做竹筒飯開始，整天活動都是維持相同的水準。光是觀摩他們辦活動方法，我就學到不少。 雖然真的很累，瞧瞧整車昏睡的家人… 後記：P不知道吃到哪一個小屁孩的病箘，回家吐得超慘。我猜大概是某一個竹筒飯上頭的病箘造成的，或是沒蒸透的飯造成的。
採草莓 拔蘿蔔
P一直想要帶女鵝們去採草莓。難得沒下雨了，我們一家就開車到了內湖清香休閒農場採草莓。 上一次來這裡，是2017年9月來這裡挖地瓜。 這次來採草莓，堅持公主風…連小女鵝也一起戴皇冠 帶小孩採草莓其實蠻累，要一直彎著腰，盯著她們不要亂採。 採完之後，立即洗一洗，趕緊享受一下！ 採完草莓，看時間還早，我們再跑去拔蘿蔔。這就輕鬆多了，農場已經把蘿蔔拉出了一大半，小孩輕輕一拉，大蘿蔔就到手了。 清香農場是內湖規模比較大的農場，農作物種類多，一年四季都有採摘項目可以玩。不過，農場人手真的不太夠，當家庭組數一多，常亂成一團。 整體來說，帶小孩玩個三小時，清香農場仍是很好的選擇！
第一次搭商務艙
會有這一趟日本行程，是因為我報名了「金沢馬拉松2018」。於是，我把機票訂完後，接下來就是交由P把馬拉松與家庭親子遊整合成一包了。 所有的住宿與行程，都是P辛苦規畫的。没有P的規畫，我跟兩隻女鵝大概就是金沢馬拉松一日行程，加上數日環繞在金沢車站裡的活動。 出發日心得：努力賺錢，讓家人出國都可以坐頭等艙 Check in! 桃園機場二航廈，長榮航空 報名後，要訂機票，已經訂不到去程的經濟艙座位。只好全家大升級坐商務艙。說真的，我古早古早之前，坐個一次商務艙，印象已經很模糊了。對P跟兩個女鵝來說，這個首次體驗，值得記錄下來！ 入關前，先帶女鵝在長榮航空的Kitty貓館拍照～ 坐商務艙Check in有專屬櫃台，還可以使用機場貴賓室。對有帶小孩的家庭來說，等待時間縮短、有更多放鬆的時刻，大人小孩都可以休息。畢竟抓著兩隻女鵝，時而不時擔心漏了哪些東西，一路從家裡出門，到機場Check in已經頗為傷神、疲憊了。 我們是下午2點40分的飛機，早上出門前，兩個女鵝要吃不吃的，等到入關後，早已餓到軟趴趴。於是，立馬享受商務艙的服務，直衝貴賓室！ 長榮的貴賓室真的讚，又大又舒服。餐點口味很棒，像客家小炒、豬肉煎餅、素食炒麵、炒河粉、熱狗…這些主食主菜，就可以吃得很飽足了。果汁、飲料、酒水、點心、麵包、蛋糕，應有盡有！ 大女鵝真的是餓壞了，狂吃猛喝。小女鵝則是靜不下來，到處走，到處摸。 搭機去，往小松空港 沒想到現在的商務艙這麼地豪華了，跟我古早的商務艙經驗完全不在同一個層次裡（就跟這一篇介紹的一樣）。 最大的感受差別是椅子與空間！椅子可以全攤平，就像睡在床上一樣！ 第二大的感受差別是餐點。真的很扯，長榮商務艙跟我在美國商務艙的經驗簡直是不同層次，擺盤、前菜、主菜、餐酒都非常用心與精緻。 第三大的感受差別則是服務。空姐無時無刻都在噓寒暖。小孩會拿到一小本貼紙遊戲書，可以好好地打發時間。小女鵝中途吐了，立馬兩位空姐前來服務，紙巾、衛生紙無限量供應，還不時地回來看一下小女鵝是否Okay。 第四大的感受差別則是視聽娛樂，LCD大且視角大，配發的耳機配載相當舒適，小孩也可以使用。 雖然飛去日本也不過就三個多小時，然而，因為這些商務艙服務，大人真的可以休息，以待落地後的一連串行程。小孩心情也比較好，不會全程臭臉。 ↓ 貴賓室吃太飽，以致於對機上餐點毫無興趣的大女鵝。沒多久後，她就直拉躺平睡著了。 ↓ 開心使用耳機的小女鵝～ ↓ 躺平的小女鵝。瞧瞧這寬大的座椅！ ↓ 覺得一切都很美好的P。P一直說，商務艙太棒了，有錢人就是不一樣。 抵達小松空港 抵到了小松空港～帶兩歲娃通關總是可以快一些。 事前P跟我討論之後，我決定先住小松（車程10多分鐘），而不是直接衝金沢（車程要40多分鐘），我擔心女鵝跟我們都太累了。 ↓ 搭巴士。此生搭過最迷你的巴士，我176公分，幾乎得縮在椅子區才行。根本是給小孩坐的巴士啊！ P選了一間位於小松車站旁的旅館。一進門兩個女鵝超級High，是塌塌米大通舖！兩隻就一直在房間裡滾來滾去… 這裡也有一個放置被子的櫃子，P一看到就說，是小叮噹住的地方耶。然後大女鵝就一臉疑惑的問：什麼是小叮噹。 第一晚，就在這裡渡過。隔天，要出發前往金沢車站，我要去報到馬拉松了！
今天是有名的“澎澎裙路跑”，感覺P比女鵝們更期待呢。 為了趕上7點半在三重的幸福水漾園區開跑時間，一早就得把美夢中的女鵝們挖起來。 我跟P自然也是累得要死…我這星期總共上了三天半、總計21個小時的課，上到有種厭世的感覺。P則是忙著張羅出國的事情。 ↓ 女鵝們一臉想睡的樣子… 全程我扛著小女鵝，P陪著大女鵝走。 一路上風光明魅，這個園區真的廣闊又美麗。好希望南港這裡也有一個像這樣的園區。 抵達終點真的鬆了一口氣，好累啊… 結束後，讓女鵝們在園區玩了一會。這個園區的兒童遊樂設施相當新，而且好玩，很適合半天行程。 結束早上的路跑行程，全家立馬回家睡覺…十一點半躺平，一覺起來，已是下午一點了。 然而，今日行程還沒結束…一起來，急急忙忙地準備出門，參加內湖大潤發二店的萬聖節活動。下星期要帶全家到日本，大女鵝沒法參加幼兒園的萬聖節活動，還好有這一場活動，可以讓大女鵝過過扮裝癮。 ↓ 瞧瞧這一排公主們 啊…為什麼星期日過得這麼疲累充實啊…
參加國慶花車遊行
10月10日沒啥計畫。一想到明天一堆事，實在沒啥勁，還是得留點體力應付明天一整天行程。 於是，今天排了一個簡單行程：中正記念堂。其實也沒啥計畫要去中正記念堂幹嘛，反正一定會有東西可以看。結果，登～登～有花車遊行！雖然在小雨中等了15分鐘，看到花車來了之後，肚子餓又累的兩隻女鵝顯然很開心。 其實剛到中正記念館時，還蠻擔心的，因為看來沒啥活動。只能沒有目的地帶著女鵝們逛一逛、拍拍照。 女鵝們對衛兵交接興趣缺缺… 幸好後來看到了花車遊行，總算今日行程有個完美ending。
先來個活動訊息！ 營業時間：7、8月份每週六、日 13:00-17:00 兌換方式：憑CITYLINK南港店當日不限金額之發票前往B棟2樓服務台領取兌換券，並於星球色彩實驗活動現場當日兌換，每日限量50份，換完為止。 這玩意就是棉花糖，但是突破以往型式，把棉花糖裝在了半圓型小容器裡頭，裡頭塞了一顆LED燈，看起來就像個美麗小星球！ 一開始可以選配料，這是星球的主要顏色。 當然顏色要靠有色糖果來調出來啦！ 已經塞了一顆LED燈在棉花糖裡頭，光這樣看就很炫了。 塞到圓型容器之後，炫度簡直爆表！！！ 完成！ 拿到成品之後，可以到旁邊的星光小屋拍照，效果非常讚。 當然，最後美麗的兩顆星球進到了女鵝們的肚子裡。 我查了一下資料，這是藝術家“陳思安”的作品，他擅長把食材製做成藝術。很可惜這場活動中，沒有關於藝術家的資訊，若沒有自己查資料，就只是當成一個有趣的親子活動而已。 #暑假生活
現在放生兩隻女鵝看Dora，我則是寫下端午三日的存活記錄。 第一日：西門町 以前教過的MBA學生Nick，從印尼成衣工廠離職回國，找我吃飯。他約了一家很酷的餐廳--東一排骨總店。 這裡簡直是台灣老電影中的場景啊！各種台式元素與外省元素的結合，真的充滿驚喜。 聚餐結束後，全家到西門町逛。對一個6歲小女孩來說，西門町是一個魔幻的地方。大女鵝開心地逛著髮飾店、刺青貼紙店…我到現在還是很難相信小女孩這麼小就喜歡這些女孩的東西。我一直試著讓大女鵝習慣穿褲子，而不是裙子；喜歡玩車子，而不是裝扮，看來都失敗了。 假日的西門町，總是非常熱鬧。有拍照打卡換小禮品的活動，也有街頭藝人表演。走累了，就喝杯飲料；太熱，就找個室內景點吹冷氣。在西門町晃著逛著，度過下午時間。 第一日，成功度過！ 第二日 游泳、迪卡儂、夜間滑行 連續假期期間，游泳課程照樣繼續。對於假日出遊沒有靈感的父母來說，有一個一定會發生的無腦行程，是多麼好的一件事～ 游完泳，帶兩隻女鵝在國小這裡的大禮堂跑跳～ 串接游泳後的無腦行程，就是到內湖迪卡儂逛。迪卡儂是進一步消磨孩子體力的好地方。 晚間，看來女鵝們的體力還有剩…於是，大絕招，瘋狂滑板車。兩隻女鵝就有一個大困擾，兩人爭著要騎滑板車。這個迪卡儂買的滑板車，購入時就已加裝了兒童站立套件，所以可以大人帶著小孩開心滑行。以前小女鵝不懂，不會吵著要玩，現在大了，懂得跟大女鵝搶。於是，我只能當人肉遊樂器材，一人玩兩圈。 第二日，度過！ 第三日 花博公園 第三日，也就是今天，我根本不想出門啊… 但想到留在家裡被兩隻女鵝吵，還是帶出門吧。一開始規畫了去大佳河濱公園騎車，但是正逢端午活動，管制交通，只能就近在附件的花博公園玩。這次來花博，首次進到了遠東生態館內部，原來這段期間是逢甲大學建築系學生的畢業展。 一個早上與下午的消耗戰，一回家，兩隻女鵝就不支倒地，狂睡兩小時整。 就這樣，第三日既將結束。 如同P所說，明天，大女鵝歸幼兒園，老公歸公司，回復和平且安寧的日子～
我自己從沒在練習時跑過42K。自從21K可以穩定地控制在2小時以內之後，就腦洞大開地想要挑戰全馬。很多論壇上的前輩都警告過一句話：全馬不等於兩個半馬。 管他的，我還是報名了第一個全馬，2018渣打馬。然而，在比賽前的三天，感冒了，很猶豫是否放棄。 最終，我還是在今天早上，搭車前往總統府前廣場，6點準時起跑。 從起跑到21K都很順利，但21K之後，感冒帶來的不適感，以及大腿抽筋，只能走一段、跑一段。 在25K時，大腿抽筋造成的劇痛，以及呼吸不順暢，好想要叫工作人員把我載回去。但一想到P與兩隻女鵝就在終點等我，我還是勉力地撐著。 ↓ 瞧這一副要死的臉 全馬不等於兩個半馬，此言不虛。 於是，撐著撐著，到了最後1K，我無論如何就是不能用走的踏上終點線，抬起無力的腳，以最慢的速度跑進終點線… 這時看到P與女鵝，當下差點噴淚。一方面是初馬跑得很糟又痛苦，總算到了終點，壓力就一股腦地釋放了，但另一方面是想到P對我一路以來的支持，而非常激動。 P一直支持我的每個職涯選擇，P也一路看著我從胖宅變成正常人體型，還為我養育兩隻女鵝。在這麼冷的天氣，P帶著兩隻女鵝，大力地向我揮手，如何能不噴淚？ ↓ 這張真的是很難為情的哭了。 喔，對了，我真是穿拖鞋跑馬拉松。Y拖是很棒的鞋子！買第一代的鞋子就很棒了，而且家樂福就可以買到。 #跑步 #馬拉松 #為家庭而跑
P昨日生日，但今天全家才一起吃蛋糕。 讓我們繼續攜手走向另一個40年，愛你60年。
1月17日是P的生日。 跟P從1997年交往至今，21年了。至今，我人生超過一半的時光是跟P共同渡過的。 P陪我一起經歷了許多階段：念研究所時，我在中原，P在中山；出社會後，我在台大博士班，她在中研院語言所；役畢後，我在元智大學當助理教授，P離開中研院帶球嫁給我一起住到內壢；大女鵝二歲多，我在台北WISKEY CAPITAL學習當創投，P帶著大女鵝跟我一起窩在南港小小的公寓中；小女鵝一歲多，我要離開WISKEY CAPITAL去到下一個新工作，P在今年1月17日將迎來美麗的40歲。 我的每一段經歷都有P，我知道P放下很多自己的堅持與想法，我實在沒有什麼可以回報P的東西。我能做的，就是盡力讓P過得安穩，保持開朗，跟P一起努力的養育兩隻女鵝。 P的今年生日，我挑選了Garmin新款的vívoactive 3，取代之前較為笨拙的FR 235，做為P的禮物。希望P會喜歡。 #生日快樂 #我的媽媽力
P總是可以找到有趣的小店長、小店員體驗活動。今日來到了南港City Link Mister Donuts，在這小小店裡參加體驗活動。 台灣人辦小小店長、店員體驗的能力，真心覺得強。參加過這麼多的體驗活動，我也真心認為台灣店員非常萬用，除了傳統前台後台工作，還要會辦活動。多辦小小店長與店員活動，培養下一代萬能員工，可能是所有老闆的想法吧！ 任務宣達 排隊準備 洗手清潔 製造商品 佈置設計 以上程序，全都在小小的6坪店面，8組家庭共同參與，而店面仍持續營運。厲害吧！ #親子旅遊 #美食
美圖秀秀這個APP存在世界上的價值是什麼呢？對喜愛攝影的我，對這類APP把人像弄成不是本人總是感到不舒服。 最近把玩之後，手繪插圖真的不錯！把小孩照片轉成手繪插圖風格，看起來很可愛。但是，那些少女風格的效果，把眼睛弄得亮晶晶、開超強美膚、帶柔焦，還是不舒服啊。 [圖組1：原圖] [圖組1：手繪插圖] [圖組1：少女風格] 少女風格，這玩意簡直妖術，應該消失在這個世界上： [圖組2：原圖] [圖組2：手繪插圖] OMG，留口水小鬼變萌娃！？ 最後…來個讓大家很不舒服的… 男生千萬不要使用美圖秀秀啊！可以把一個男生弄得這麼怪異，美圖秀秀，真有你的！
