寒性食物水果類：西瓜、香瓜、椰子水、橘子、水梨、山竹、葡萄柚、柚子、奇異果、硬柿子、蕃茄、鳳梨蔬菜類：絲瓜、冬瓜、苦瓜、黃瓜、白蘿蔔、蘆筍、蘆薈、海帶、茄子、包心菜、大菜心、雪裡紅、竹筍、筊白筍、小白菜、綠豆、蓮藕飲品：任何冰品、冷飲、綠豆湯、茶葉
