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susan yeh

陳俊堅心理師!

2018年08月28日
上個禮拜林佳穎早上吃蛋黃酥結果桌上椅子上和地上都是蛋黃酥屑,
林啓民起床後我又發現他前一天晚上吃開心果結果早上地上也是開心果屑,
我真的很受不了他們兩個,
所以我生氣的跟他們兩個說以後如果他們吃完東西周邊環境沒整理乾淨的話林佳穎就扣零用錢五十塊林啓民就拿五百元出來打呆帳,
林啓民聽完就生氣了說我"囉哩八嗦",
結果我更生氣,
他說以後他吃完東西就拖地好了我就不會再囉嗦了,
結果他吃完早餐也沒有去拖地就去上班了,
我叫做不到就不要甩嘴皮子,
他說是晚上吃東西拖地又不是早上,
我說他早上也吃東西為什麼只有晚上拖?
我叫他為說我"囉哩八嗦"道歉,
結果他很生氣的對著電視說"對不起",
我說他這種態度我很不能接受叫他再道歉一次,
他又很生氣的說"對不起,可以了吧!",
我更生氣。

今天我跟心理師說這件事,
林啓民又扯開車時我很愛指揮他指責他揑他打他,
心理師問他是不是在翻舊帳?
他說這不是舊帳而是每個禮拜開車時都會發生。
心理師問他是不是希望我對他多點包容他說是,
心理師講到重點,
因為林啓民不喜歡別人指揮他指責他但我就很喜歡,
但他也覺得林啓民生氣的道歉很挑釁這樣我會更生氣。
原來林啓民會喜歡翻舊帳是因為他對我有太多不滿,
生氣的道歉是想"還我"一些不滿,
但他生氣的道歉會讓我覺得他根本就不反省。
我跟心理師說之前他要我處理事情時先放下情緒,
但我都只注意在對小孩的態度而忽略了跟林啓民之間的溝通,
我現在終於知道我們兩個之間溝通的問題在那了,
這些年也難為了林啓民。

我們還談到了林啓民常買錯我line 給他說要買的東西,
雖然他說他上班都很累而且我都要他趕快回家這些藉口,
但我突然了解其實他已經盡力了因為我給他的壓力真的是太大了。

今天跟心理師談完我突然覺得很輕鬆,
這種輕鬆是事情得以解決的輕鬆,
而不僅僅是像打電話給張老師只是抒發心情而已!

能跟心理師諮商真的是很幸運,
他是我們的大貴人∼