介紹完快速製作食物泥各式材料的方法後
現在來介紹蒨媽最近購入的好物~膳魔師悶燒罐(SK-3000)500ml
希望小衡可以每天吃新鮮的粥 但同時又要符合蒨媽最高原則:簡單 快速 方便(其實就是一個字"懶") 實在讓蒨媽很兩難又傷透腦筋 於是查遍網路終於發現 原來只要買一個悶燒罐就可以解決這個難題囉
廢話不多說 介紹一下懶人調製鮮粥的方式:
1.將50cc水放入鍋中開中火 依序加入冷凍的昆布高湯和蔬果冰磚(例如地瓜 高麗菜 蘋果)
2.量好有機白米兩格的量 洗淨後放入鍋中(亦可加入一些胚芽米 建議糙米要一歲後才可以食用)
3 .因為量不多所以三分鐘就可以滾了 然後將滾燙的米湯倒入悶燒罐後立刻將蓋子蓋緊 只要等一個半小時就可以打開吃了(如果想要更糊化就等兩小時)
每天早上花大約五分鐘的時間 中間完全不用顧火 中午還不到小衡就有熱騰騰的鮮粥可以吃囉 哈哈哈
每次打開悶燒罐後都覺得好神奇喔 怎麼可以悶的這麼軟爛 糊化的程度很高
如果比較早吃副食品的孩子 基本上打開就可以直接吃了
但因為小衡六個月才開始吃副食品 所以我還是會拿出來用攪拌棒稍微打一下再餵他吃
悶燒罐是很多媽媽出門必備品 因為出去玩帶個悶燒罐和白米在身邊
隨時都可以幫寶寶製作新鮮的粥
第二種懶人法
如果每天都有在煮飯的媽咪們
只要買個有蓋子的鋼杯
依照上述步驟最後倒入鋼杯中 然後放入電鍋和大人的白飯一起煮也可以做成新鮮的寶寶粥喔
