親愛的讀者您好：BabyHome更新了隱私權條款說明，在您瀏覽本網站前，請閱讀 新版條款說明
育兒．持家．愛自己
英英 之怡心坊
他的寶貝
他的興趣
文章分類
日期
#Tag
Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
今天是快樂的一天, 其實應該改成快樂的半天才對,下午還是要上課的 ! 不過今天早上開始下雨了,真掃興,這樣戶外的闖關遊戲就很麻煩了,還要穿雨衣,而且今天有如果劇團要來表演,不知要如何進行 ?
消水腫瘦身果蔬TOP8 蘋果：減肥指數★★ 受歡迎理由：蘋果含可溶性膳食纖維，對胃腸道的健康和蠕動有促進作用。它獨有的蘋果酸，可以加速新陳代謝，減少皮下脂肪，所含的鈣比其他水果豐富，也可減少引起下身水腫的鹽分。 大豆：減肥指數★★★ 受歡迎理由：大豆澱粉多為抗性澱粉，消化吸收慢，產生能量低。因此作為主食服用，不僅可以達到飽腹，還可以減肥，是一種很好且平衡的減肥食品。 茶葉：減肥指數★★★★★ 受歡迎理由：茶葉含有多酚類兒茶素以及咖啡因，還含有多種維生素，具興奮神經、抗疲勞、抗氧化、抗癌症等多種功效。因此具有解膩減肥的功能。普洱茶、烏龍茶、綠茶等都是減肥良品，可以長期飲用，副作用少。肥胖者每天飲用3杯普洱茶，1個月後，血脂下降，體重減輕。 香蕉：減肥指數★★★ 受歡迎理由：香蕉富含鉀，有飽腹、抗餓、利尿的作用。 冬瓜：減肥指數★★★★ 受歡迎理由：冬瓜不含脂肪而含鈉鹽，且含有丙醇二酸，有利尿去濕之功效，自古就被認為是減肥妙品。肥胖的人體內大多積有較多水分，肌肉軟弱不實，民間常用冬瓜煮湯飲服，減肥效果明顯，對腎臟病、糖尿病者也大有好處。 西芹：減肥指數★★★★ 受歡迎理由：西芹含有豐富的纖維，可以加速腸胃的蠕動，促進消化；此外，西芹還含有大量的鈣質，可以「強筋勁骨」；含有鉀，可減少體內的水分積聚。 黃瓜：減肥指數★★★★ 受歡迎理由：黃瓜水分高，含多種維生素，且含有一種可抑制糖類轉化為脂肪的丙醇二酸，常吃黃瓜可以減肥。 辣椒：減肥指數★★★ 理由：熱辣辣，辣出一個好身材。辣椒可促進腸蠕動和消化液的分泌，加快新陳代謝，雖然可以減肥，但多食副作用大，胃腸刺激不舒適。 http://www.babyhome.com.tw/info/c3.php?catid=4&subid=&cid=454 穴道按摩
淡水馬場
地點 : 新北投捷運站 時間 : 下午2點55 北投湯花戀活動http://www.taipeisprings.org.tw/chinese/index/ 中午12點 ,千榕集合
第一月考
意外的電話
對於國慶日三天連假,真不知對於學校的刻意安排,是要感謝,還是要抱怨 ! 應該感謝的是,多了三天的假,可以好好準備月考,無奈的是三天的假期就泡湯了,哪兒都不能去,只能在家閉關k書,真的k得好累哦 ! 尤其姐姐,四年級了,英文也難了些,自然,社會,要記,要背的更是多很多,就怕老師會考很細的部份,只好唸熟些了 ! 三天的k書,真是累人啊 !
最後一堂游泳課
參觀 動物園 ! 蠻倒楣的,下雨天 !
http://www.laokubook.com/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=251 超貴的 !
10:30
中華電信提供的功能，可多加利用。 想知道您的投保的勞保年資多少? 412-6666轉 123# 按2 按2 輸入: 英文代碼 身份證字號再按# 正確按1 就會自動告知有效年資哦
今早去回診時,約9:40經過中山站,新光三越南西店己有人在門口排隊了,今天是週年慶開打第一天,心想有什麼好東西嗎 ? 需要一早就來排隊! 等我看完時,約10:30再回到中山站時,非常誇張的,二個門口已經擠滿人潮了,連捷運的入口都被擠滿了人,各式各樣的人都有,上班族,家庭主婦,學生,男生,女生都有,還好我是走對面,避開了人群,一旁有二個日本男人,好像是來出差的,不禁看了儍眼,頻頻切切私語,相信他們一定很納悶,那些人在幹什麼 ! 走到三館(以前的衣蝶)時,門口也是一堆人,不過很明顯的看出,都是些學生,這些學生還真是有錢啊 ? 在這裏完全看不出 不景氣 ! 原本在家看DM時,也有看到幾樣蠻不錯的東西,而且便宜很多,但是看到一堆人時,立刻打道回府,不想去人擠人! 暫時先省下來吧 !
早上天氣依舊涼涼的,可是今天仍得上游泳課,而且是第一,二堂課,太陽都還没出來哩 ! 相信下水時一定會覺得冷冷的 ,希望別感冒才好 !
淡水山海關馬場 記得帶切塊蘋果餵馬 !
回竹東
上星期妹妹終於將 模範生 的奬座帶回家了,等好久了,終於領到了,和姐姐隔了二年,結果奬座都没變,一樣的款示,只是 姐姐當時 台北市長是馬英九吔 ! 這樣有没有比較值錢 ? 不過姐姐的奬座放了二年,有點生鏽了 !
早上吃完早餐没多久,妹妹就喝了昨天去大潤發買的"啤兒綠茶",我和姐姐都覺得好難喝哦 ! 根本就是啤酒的味道,妹妹還說好喝,喝了好幾口 ! 結果到了快中午時,我在廚房煮麵時,妹妹忽然跑了一陣噁吐,我趕緊拿出鍋子來接,結果吐了一大鍋的水水物,我們都很納悶,好好的怎麼會突然吐了呢 ! 問妹妹喉嚨痛嗎 ? 肚子痛嗎 ? 都没有 ! 後來才想到,是不是 "喝醉 " 了!!才會這樣,真的吐完就没事了 !真是好笑 !
考場 : 永吉國小 應考時間 : 16:12 報考科段 : 學庸全文 不知怎麼排的,竟在下午, 怡昕可能是最後一組吧 ! 希望那時別想睡午覺,頭腦要保持清醒才好 !
原本安排的應考時間,是下午4:12分,但要提早30分報到,為了找停車位,特地早點出門,到了永吉國小,大約才快3點而已,可是在門口,絲毫看不出來有在辦活動的感覺,還看到一堆工人在整修校舍呢 ! 心中很懷疑,所以我先進校園察看,妹妹就在車上等 ! 進去校園,也没看到任何標示,後來看到有位中年婦女在招呼著,叫我自己找名字,再對照試場,自行上樓,找了一會兒,終於找到名字了,結果試場在4樓,還得爬上4樓,想說先完成報到手續好了,還可以去繞繞,等4點再來,結果一上去,所以試場都没人在考試,空蕩蕩的,問了主考老師,老師說先到就先考,考完就可以走人了 ! 所以,只好回車上把妹妹帶上4樓應考 ! 主考老師就帶著妹妹進教室坐下,老師一一唸題目,是採接龍的方式回答,只見老師唸完一題,就在上面畫個 - 0 ,表示全部答對,結束後老師馬上就告知通過100分,妹妹也直呼 簡單 ! 簡單 ! 超簡單的 ! 明年還要再來 ! 其實雖然是用接龍的方式,但是如果没熟讀,還是會接不上來,其實是因為妹妹背得很熟,才會覺得很簡單的 ! 整個暑假的努力總算没有白費 !
為了慰勞妹妹背經的辛苦及慶祝會考通過,晚上要去吃大餐 ! 原本想要去吃"原燒 " 燒肉,因為没去過,結果打了好多家分店要訂位,通通客滿,真是令人驚訝啊 ! 生意有好到這樣啊 ! 結果換了一家 "紅屋牛排",是台北老字號的牛排餐廳,也是在網路上看到有人介紹的,上次去時客滿没吃到,這次5點半就到了,搶到頭香 ! 一進餐廳,就可以感覺到果真有些歷史了, 座位排得很密,服務人員也都是有點年紀的中年人士哦 ! 不過個個都很親切 , 燈光有些昏暗,看了菜單,幾乎每道都是1000元起跳,怕妹妹吃不完,所以我們只點了三份牛排,前菜的部份有麵包,蔬菜棒及濃湯,麵包有二種,有法國餐包及大蒜麵包,小餐包外皮酥脆,裏頭卻很柔軟,塗上奶油,真是香濃好吃 ! 蔬菜棒有紅蘿蔔,西洋芹及大黃瓜,個個清脆可口,再搭配沙拉醬,別有番滋味,再說到湯,也是滿滿的料,光吃前菜,就快要6分飽了呢 ! 接著牛排上桌了,三份都不一樣,有干貝,有明蝦也有鱈魚,我們都交換著吃,吃没多少,每個人都喊好飽哦 ! 快吃不下了,其實我們都不是饕客,對於牛排有没什麼鑑賞力,只要吃起來軟嫰多汁,就覺得好吃了 ! 今天大家都吃得很開心 ! 餐後還有飲料及甜點,服務生也很貼心的小朋友自動就給焦糖布丁,大人就給桂圓連子木耳湯 ! 我們在用餐時,陸陸續續有很多人進來,大約6點半就客滿了,很多客人進來時,服務生都主動上前寒暄,看得出來都是熟客了,難怪是老字號的餐廳,熟客一堆,才能屹立多年 ! 出了餐廳,才7點多,車行經過南京東路,無意間看到 " 海壽司 " 外也是一堆人在等用餐 ! 不禁懷疑,真的有 " 不景氣 " 嗎 ? 很多餐廳都客滿吔 ! 而且還都是中高價位的餐廳呢 !這一餐,連一成的服務費,也吃了快4000元了 !
件人:施花蘭老師(東清托兒所) 地址:台東縣蘭嶼鄉東清村東清托兒所 電話:0910-559-653 蘭嶼有一群小朋友需要您的幫助 他們只需要 1.小朋友您不能穿的衣服及鞋子 2.使用過已不想用的蠟筆或彩色筆或圖畫紙 3.小朋友玩過完整但是不想玩的玩具 您已用過已不想用物品蘭嶼小朋友都有需要
今天姐姐帶社會考卷要回來簽名,口頭先報告,考60分 ! 當場没暈倒 !從來没考under 90的,怎麼會考60 呢 ? ! 看一下考卷,發現考了10題簡答題,結果姐姐一題不會寫,其它三題都是寫錯字,台東縣的"縣" ,右上少一丿,10分全扣,就這樣考了 60分,還是全班第二高分,70分只有一個,60分二個,還有人 0 分 ,這新來的老師真的是 .... , 寫錯一個字,有必要全扣分嗎 ? 又不是不知道,不會,未免太苛了 吧 ! 不會寫的那題是 : 清朝時,( )和部份漢人一起到頭城開墾 ? 答案 :吳沙 吳沙是誰啊 ！？聽都没聽過，這也未免太難了吧 ！ 記得我們以前念書也没唸過這個啊 ！ 看來我也要來研究一下台灣本土文化才行了 ! 我們只認得吳尊 ! 不識 吳沙 ! 再看一下這學期的社會,全都在講 "我的家鄉的 地理,古蹟,民俗 ... " ,我的媽 呀 ! 真不是普通的簡單,看來不能再像以前一樣,考前一週才開始唸 ,平常就要準備了 !
颱風天,哪兒都不能去,真無聊,下午閒來没事,做個鬆餅來吃吃吧 ! 今天用的是新買的sampo 8吋 鬆餅機 ! 一包鬆餅粉, 一杯半的牛奶及二顆蛋,攪拌均勻即可,當然攪拌的工作,二姐妹搶著要做,還真是愛搶啊 ! 今天特別烤久一點,外皮脆脆的,更好吃,没想到蠻成功的,淋一些蜂蜜或煉乳,連爸爸也來搶著吃呢! 成本不到100元,8吋圓形可烤5次,真是便宜啊 ! 若在外面吃,可要500-600呢 !想想外面的還真好賺啊 !
欣妮回國,才有機會聚餐,要將大家湊齊還真不容易 古拉爵 羅斯福路店 12:00
為了今天中午的聚餐可以聊晚一點,不用趕回來接小朋友,昨天早已安排妥當,今天妹妹要上英文,姐姐要上跳舞,昨天已經將她們的英文書包及跳舞包包都寄在補習班了,也請英文班主任去薇閣接安親的小朋友時,順便將妹妹帶回,也請姐姐的跳舞同學媽媽,放學時順便一起接姐姐過去舞蹈班.這樣我就可以混到6點再回北投就行了 ! 没想到今天早上10點多,忽然接到一通電話 : 喂,我是謝老師,心裏就想,完了!大事不妙 ! 原來姐姐在學校吐了,而且身體不太舒服,老師請我去接回,只好趕緊出門,將姐姐接回,順便先去看醫生,姐姐說覺得眼花,頭暈暈的,吐了一些,但也没肚子痛,也没喉嚨痛,醫生說可能快要感冒了,要多休息,吃清淡些 ! 回家後,趕緊叫姐姐先吃一包藥,心想總不能丟她一個人在家,聚餐心不想錯過,畢竟欣妮難得從日本回來,好不容易大家都湊齊了,所以還是把姐姐帶出門去 ! 一到餐廳,大家都很訝異,姐姐怎麼會出現呢 ! 原本想幫她點些清淡的,不過也没有清淡的可點,只好跟著我們吃,結果胃口一樣好,來者不拒 ! 晚上還跟妹妹跳舞,玩得很high ,一點也不像生病的樣子 !真是怪哉 ! 下次應該叫她留校觀察,老師別小題大作的 !
妹妹 -- 早上8點,辦公室前集合,和校長 拍 模範生 合照
今天上游泳課,上星期出了一件糗事,昨天特地早早準備好,今天没忘了帶 ! 話說上星期上游泳課,由於是第一堂就上,所以老師有交待她們要將泳衣穿在裏頭,結果,姐姐穿完泳衣,在套上外衣,就去上學了,到了8點多,我才想到,這傢伙,鐵定没帶小內褲,只好送去游泳池給她 ! 還真的被我猜中了,真的没帶 ! 還好家住得近 !
下午在做備忘時,才想到明天妹妹要拍照,穿體服,昨天也是穿體服,那今天應該要洗了,結果早上忘了 ! 還好,現在洗很快就乾了,真是想偷懶一天都不行 ! 這種安排真不好,二,四穿體服,星期三一定要洗,等到冬天時,衣服根本乾不了 !
