這一年來接連參加了陳老師
讓我和孩子的愛更親密
與是你選擇了情緒親職成長團體.
2次的親職課程不止學到心理學.情緒管理
也交到許多好朋友ㄛ
陳老師是一個很用心.認真總是讓人感到很貼心的人
2次的課程因為參與媽咪不同的個性
而有不一樣的收獲與結果
不過大家都是認真.努力.用心的媽咪
最後在耕讀園聚餐做分享回饋時
居然有可愛的媽咪
不是感謝老師而是感謝我
理由是我笑聲讓她覺得很開心
她說她一生從來沒有像我一樣盡情的大笑過
我開玩笑的說我的笑聲很好笑嗎?
眾媽咪異口同聲的說因為我的個性很開朗
笑聲很有感染力讓她們也開心起來
哇.原來我是屬於搞笑路線
我還一直以為自己是走氣質路線ㄟ
一個課程的結束卻也代表著自我努力的開始
如同陳老師所言
我知道我不夠好.但我接納我的不完美.
也接納孩子和我一樣的不完美。
毎位孩子都包含兩部份.
一個叫做優點.一個叫做缺點。
我願意持續相信.每天讚美孩子的優點.
會讓我感到開心.會讓孩子感到開心。
我想.我願意持續做這件事情。
將課程做個整理.避免日後忘光光ㄛ
透過WDEP計畫
W-想要.我想要的是
D-行動.我所做的是
E-評量.我問的是
1這樣做有用嗎?
2這樣做有讓事情變得更糟嗎?
3妳喜歡目前的生活嗎?這是你想要的嗎?
4妳現在做的離妳的目標越來越遠或越來越近?
P-實施.我的計劃是
藉由好計畫的9要件
1簡單
2短小-期限短
3繼續不斷執行
4獨立-可以獨自完成
5清楚明列-
6重覆
7立即性
8承諾
9記錄
藉由好計畫的9要件.
繼續來鼓勵自己，鼓勵孩子，為自己與孩子加油！
