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Sophia&Aaron's Mom

我4個月囉

2009年06月21日

我4個月囉
嬰兒第四個月生長表
語言-主動
1.喉嚨發出的咕咕聲有聲調的抑揚變化,維持十五至二十分鐘。
2.開始牙牙學語,發出一連串不同的語音。
3.聲音較正常;哭聲堅定有力。
4.有人對他說适時會微笑,高興地尖叫,咕咕發聲。
5.可發聲表示愉悅心情達三十分鐘之久-微笑、哈哈笑、大笑、喉底發聲。
6.模仿數種音調。
=>妹妹愛說話&笑咪咪這點跟媽咪超像的。

動作-大動作
1.墨爾反射動作消失。
2.仰躺時,頭保持正中。
3.坐或臥時,頭均可自己轉動。頭部可穩定抬起維持短暫時間。
4.俯躺時,頭頸可向前撐抬至自看得見手和腳。
5.俯臥時,雙腳伸展。
6.可故意彎曲腰以下的肌肉,臀部抬起。
7.俯臥時,可如「飛機」般搖動,四肢伸展,背挺起成弓形。
8.可由俯臥或側躺姿勢翻身。
9.如被拉起站立,雙腿伸展,肩膀至腳在一平面上。
=>妹妹還不會翻身,但全身都很愛"動"喔~不管是頭~手~腳~脖子~。

動作-坐
若有人支持可坐上十至十五分鐘,頭部穩定,背部堅實。
=>妹妹現在超愛坐著的。

動作-精細動作
雙手動較靈敏了,也較多變化。
雙手手指交拉扯。
抓握東西時,手掌與四指在一邊,大拇指在另一邊,不熟練。
1.揮擊物體仍不準確。
2.視線可物體游移至手,再回到物體,想抓,但常抓不準,不是抓得太低、太遠就是太近。
=>妹妹現在會抓住手邊的玩具囉!但是抓握的時間都不長!
妹握住我們的手指投到是可以握的很緊很久喔。


4個月寶寶的成長遊戲
●可以在寶寶的胸腹部懸掛一些大的玩具,一端用鬆緊帶套在寶寶的手腕或足踝上,另一端繫在玩具上,誘導他只運動一個肢體來牽動玩具,並用手抓、摸、撞擊、翹起兩腳蹬踢。
但要注意的是爸爸媽媽離開時一定要給寶寶解開鬆緊帶,免得帶子纏住寶寶的手腳。

4個月的寶寶想說什麼?
●躺在床上自己咿咿呀呀地玩兒,突然,寶寶的動作停下來了,眼珠也不再四處亂看,而是只盯著一個地方,過了一會兒又恢復了正常。
寶寶想表達的意思︰我正開心地說呀,笑呀,可我玩著玩著突然想起一件事,我愣住想了一會兒,可想不太清楚,就接著玩吧。
媽媽應做出的回應︰如果寶寶只盯著一處看的時候就是他有些睏了,這時候家裡不要有雜音,讓寶寶在安靜的環境下漸漸入睡。
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寶寶4個月大,第1週
事實上,對於這個年紀的寶寶來說,在這個世界上,他最愛看的東西就是臉。所以可以抱著寶寶照照鏡子,看看他自己有多開心。
雖然寶寶要到7或8個月大時才了解,鏡子裡頭的正是他自己,但是他還是很喜歡這樣看,同時他也會注意他的手在鏡子裡頭的動作喔!

3、4個月大的寶寶,也很喜歡書裡面有很大的嬰兒臉的圖案,他不見得會注意很久,但至少會引起他的注意。
妳可以買一些好摸又可愛柔軟的書或禁得起咬的硬板書。
或是妳看到雜誌中或包裝紙上有寶寶的照片時,記得給他看喔,這對他們可是很有吸引力的呢!
說到喜歡看人,當然囉,妳那表情豐富的臉,可是他的最愛喔!

如果妳的寶寶還沒有一覺到天亮,別洩氣,大多數的寶寶會在2到6個月大之間的某個時間點,逐漸養成這個習慣的。

洗澡時寶寶會很喜歡抓泡泡。

妳還沒開始餵寶寶固體食物嗎?
有些熱心的太太或有大一點孩子的朋友可能已經開始慫恿妳,要開始餵寶寶固體食物了。
雖然有些小兒科醫生建議4個月大就可以餵固體食物,但是目前很多醫生都建議等到6個月大時再餵。在妳開始這個過渡時期之前,寶寶的所有養分需求,都是透過母乳或配方奶得到。
在4到6個月大的某個時間,寶寶的消化系統終於準備好接受固體食物了。每個寶寶準備就緒的時間都不一樣,如果寶寶出現以下的跡象,那就表示他可能想吃固體食物了:
1.不只想吃奶,甚至1天已經餵8到10次奶,他看起來還是很餓。
2.開始做咀嚼的動作且開始長牙齒。
3.寶寶可以控制頭部了,而且頭部可以穩定維持直直向上。
4.體重為出生時體重的兩倍。
5.大多數的小兒科醫生都建議讓寶寶從米精開始吃固體食物,因為它和其他食物相比,米精比較不會引起過敏。
剛開始時,一天餵一次,每次大約一大湯匙的米精,與母乳或配方奶混合。
1至2個月後,可以開始餵新的食物,3天餵1次。
這樣可以讓寶寶習慣新的味道,也可以讓妳看出寶寶對新食物有沒有過敏反應。
當然囉,寶寶在1歲大之前,還是需要母乳或配方奶,因為固體食物無法取代寶寶從母乳或配方奶中得到的重要養分。

Q:寶寶為什麼會流口水?
A:那是因為寶寶可能要長牙齒或快長牙齒了。
每個寶寶長牙齒的時間都不一樣,早則3個月大,晚則12個月大,大多數的寶寶通常在4到7個月大之間,會冒出他的第一顆乳牙。甚至早在長牙齒的1到2個月之前,寶寶就開始流很多口水了。
妳可能也注意到他的口水流不停、用牙床咀嚼東西、把手放到嘴巴裡,或當妳在餵母奶時格格地咬。
美國小兒科醫生Jennifer Shu 表示,流口水增加也可能是一個警訊,表示有需要注意的問題。她說:「如果寶寶的嘴巴裡有紅腫、水泡或白色斑點,他可能感染了病毒,也許是手、腳或嘴巴的疾病或鵝口瘡,最好趕快看醫生。」

Q:什麼時候該讓寶寶戒掉奶嘴,怎麼做呢?
寶寶1歲前使用奶嘴還好,超過這個時間,將會越來越難戒掉。
如果寶寶1歲時,白天仍常常要吃奶嘴,吸奶嘴的壓力會把他前面的牙齒擠歪掉,更會影響說話能力的發展,這時候絕對要讓他停止吃奶嘴。
1歲以前有許多機會可以擺脫奶嘴,並用其他安撫的東西取代。
例如,6個月大左右,寶寶年紀還小,還不會想念奶嘴時,妳可以用其他安全的東西,如小毯子或安全的填充玩具取代。
在把奶嘴拿走前,先給寶寶這個安全的替代品,而且要讓這個替代品隨時都跟他在一起,以便讓他將替代品與奶嘴做聯想。
一兩週之後,就不要再給寶寶奶嘴了,當他吵鬧時,就給他這個新的替代品,並且抱抱他或搖搖他。
在開始幫寶寶戒奶嘴之前,最好先和妳的另一半及其他照顧他的人達成共識,如果你們的意見不一,戒奶嘴的過程會拖得更長。我鼓勵以漸進的方式為寶寶戒掉奶嘴。
妳的目標是漸漸讓他準備好奶嘴不見了,開始戒奶嘴時,妳可以只在他睡覺時給他奶嘴;妳也可以讓他一起丟奶嘴,讓他參與這個過程,當寶寶他自己準備好放棄這個安撫東西時,就表示他不再需要奶嘴了。
戒掉奶嘴對有些孩子可能很困難;有些卻很容易。
最好選擇一個妳沒有壓力,而且妳可以應付他哭鬧的時間,拿掉他的奶嘴。
分散寶寶的注意力,也會提高戒奶嘴的成功率喔!
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寶寶4個月大,第2週
由於寶寶長得越來越大,也越來越壯,因此照顧他時,不要固定習慣一邊喔。也就是說,把他放下來的姿勢要有變化,這對他的發展很重要。
為了讓寶寶更有力氣、更靈活,把他放下睡覺的方式也要有變化,有時把他的頭放在嬰兒床的一端,有時放另一端。
如果嬰兒床的一邊掛有活動玩具或鏡子,一段時間就把它掛在另一邊。
餵奶時,抱他的手也要兩邊交替。換邊可以讓他練習動作的角度更廣,肌肉控制得更好,這對於他正在發展中的手眼協調很重要。

有些寶寶長得比較大、比較強壯,他們也比較可能在換尿布時動來動去。
換尿布時,妳的一隻手要隨時扶著他,把他放下去之前,要把所有需要的東西都準備好,換尿布的動作要快。
有些爸爸媽媽喜歡在換尿布的檯子上放一個音樂活動玩具,讓寶寶有東西可以看。為了讓寶寶在妳幫他換尿布時可以乖一點,妳可以將放玩具的籃子裝滿,玩具也要經常更換,或只在換尿布的時候用,以維持寶寶的新鮮感。

以各種戲法,表演一齣搞笑劇給寶寶看

寶寶為何不能吃蜂蜜?
蜂蜜本身沒有問題,是蜂蜜裡面的東西會造成寶寶生病。
天然糖精可能含有被稱為肉毒桿菌(Clostridium botulinum)的細菌孢子,那是所謂的肉毒桿菌中毒(botulism)的元兇。
如果這些孢子被寶寶吸收,就會在寶寶的腸內成長,產生肉毒桿菌毒素,這是一種可能會漸漸麻痺寶寶肌肉的有毒物質。
另一方面,大一點的孩子或健康的成人吃蜂蜜就沒有問題,因為他們的身體可以預防肉毒桿菌孢子的成長。
洛杉磯兒童醫院小兒科醫師莎嘉亞柯表示:「最好等寶寶滿週歲以後再餵他吃蜂蜜,但是蜂蜜通常不是孩子重要的營養來源,因此為了安全起見,等到2歲再給他吃會更好。」幸好,孩子的肉毒桿菌很少見,如果不幸感染,經過適當治療後的治癒率很高。

我必須幫寶寶洗頭嗎?
寶寶的頭髮一樣會髒,每次洗澡時順便洗洗頭是可以的。
寶寶的頭髮比較細柔,頭皮也可能很敏感,建議用洗澡水與溫和的香皂幫他洗頭就可以了。如果很髒,就要稍微用力搓洗一下。一旦寶寶的頭髮長到可以梳或做造型時,可以用嬰兒專用的洗髮產品,清潔他的頭髮。
如果他的頭皮有薄薄、乾乾的皮屑,看起來像頭皮屑的痂皮,妳可以在幫他洗頭前,先抹一些嬰兒油在他的頭皮上,然後刷一刷他的頭髮,讓這些小痂皮鬆落。
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寶寶4個月大,第3週
●隨著寶寶發聲的能力越來越好,那些隨意的唧唧喳喳也越來越多了。就像歌唱家做暖聲練習一樣,妳的寶寶正試著以不同的方式,利用他的嘴巴與聲帶發出聲音呢。不過,這些聲音不一定有實際的意義,但聽起來總是很令人開心。妳可以帶著豐富的表情與情感跟他說話,鼓勵寶寶多多嘗試發出各種聲音。

不管妳在做什麼,每天都要跟寶寶講話,這樣可以幫助寶寶理解妳。
邊做邊講妳在做什麼:「這是妳的奶瓶。」「要洗澎澎了嗎?」幾個月後,當妳說到「奶瓶」或「洗澡」時,他就會完全了解妳了。
妳也不必喋喋不休;寶寶也喜歡安靜的。
妳所要做的是把他當成小伴侶一樣跟他說說話,即使這種聊天大部分都只是單方面的也沒關係。

●寶寶4、5個月大時,就可以辨別藍色與綠色的差別,雖然他還不知道這些顏色的稱呼。

●音樂的力量
是誰曾經說過雷鬼音樂或布拉姆斯有益於寶寶的靈魂?
能夠撫慰妳或讓妳快樂的音樂,對寶寶也有相同的效果喔。
雖然有證據顯示,音樂可以幫助學齡前與大一點的孩子的認知能力,但沒有人研究音樂對於嬰兒的影響。
可是,妳還是可以發現,音樂在寶寶的生命中扮演著有益的角色:
˙音樂就像鎮定劑
當寶寶哭鬧時,請輕輕在他耳邊唱些搖籃曲,如《睡吧小寶貝》、《小星星》等。反覆的音調和妳那熟悉的聲音,可以讓他更有安全感、更放鬆。
˙音樂可以避開背景噪音
不要一整天開著電視或收音機,考慮轉到專門播放音樂的音樂網吧,或者用妳和寶寶都喜歡的旋律設計妳的專屬音樂吧!
˙音樂是一種力量的來源
楊百翰大學(Brigham Young University)有一個研究發現,沈浸在音樂之中的早產兒,與沒有聽音樂的早產兒相比,他們的體重增加比較多、血壓比較低,而且心跳也比較強。
目前還沒有證據顯示哪一種音樂比較有效,因此只要挑選妳喜歡的就行了。
不過,根據動植物研究顯示,刺耳的音調與雜亂的饒舌樂、搖滾樂等似乎會干擾植物和動物的成長,以及動物的大腦結構,最好可以避免。

Q:為什麼寶寶的手有時冷冷的?
A:這很正常,就像大人一樣,寶寶為了保持重要器官的溫暖,會將他的某些血液從他的手導向他的軀幹。
明尼蘇達州羅契斯特市梅又診所小兒科醫師傑森荷姆建議,如果寶寶的手冷冷的,而妳又想確定他是否不舒服,可以將妳的手放在他的胸前或頭後,看看感覺是不是舒服的溫度。
如果是,寶寶就很好。
但如果他的胸前感覺冷冷的,或肌膚變得有點藍藍的,請幫他加件衣服或戴帽子保暖,並立刻打電話給醫生。

Q:我會寵壞寶寶嗎?
A:寶寶需要被抱、講話與安撫,他們天生就需要這種接觸,好讓他們跟妳更親密一點,這是幫助妳的孩子學習與成長最好的禮物。
妳就是寶寶來到這個新世界裡的第一個愛、支持與舒適的來源,而寶寶天生就應該被愛包圍,他需要的是妳。所以不太可能會因為愛與關懷或太注意寶寶而寵壞他。
妳的寶寶從妳那裡開始瞭解周遭的世界,如果妳不理會他,雖然不是「寵壞」他,卻等於在向他表示他不重要,而這可不太好。
寶寶的哭聲通常表示有一種訊息要傳達,他餓了、累了、需要換尿布了,或想換換地方了。
抱起哭泣中的寶寶,會讓他覺得妳很快回應他的需求,他會知道他可以透過傳達,爸爸媽媽就在這裡準備滿足他、得到他所需要的東西也讓他覺得有安全感。
但是隨著寶寶越來越大,他們會知道他們也有自己的意願,而且這個意願通常與爸媽的想法不一樣。基本上這會發生在寶寶1歲以後。
當寶寶的要求大部分都被實現之後,妳必須設定一些限制,而且要堅持到底,免得他以為不管自己什麼樣的要求,都能夠得逞。
然而如果妳的關心是物質上的,在這方面可能會過了頭,並且替妳自己和孩子製造問題。
通常寵壞的意思是,對寶寶的每個慾望都讓步,讓步到讓他得到任何他想要的東西,甚至對他不好的也沒關係。
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寶寶4個月大,第4週
●聽寶寶的笑聲不只是愉快而已,笑也是他在發展他的情感與社交的象徵,當他看到或體驗到高興的事情時的咯咯笑,可是一種幽默感的展現。雖然他的大腦得到的訓練還不多,妳可以輕輕搔寶寶的腳趾頭或圓嘟嘟的大腿,逗他咯咯發笑,或做一些誇張的臉部表情與好笑的動物聲音,如哼哼鼻息、吹吹口哨,還有彈彈妳的舌頭,弄個小型的喜劇給他看。
如果寶寶想跟妳一起玩,而發出入神的尖叫聲,故意吸引妳的注意時,不必太過驚訝,只要適當的回應他就好。
如果寶寶很敏感,請不要太大聲或太誇張,太過刺激的視覺或聲音,或是太尖銳的口哨聲,會讓寶寶不舒服。最好的回應就是溫和地搔搔癢就好。
當寶寶很安靜,而且心情很好的時候,他會喜歡這種娛樂的,因為這跟平常不太一樣,這會讓你們之間充滿歡樂的氣氛。

看天氣穿衣服
怎樣才能確定寶寶穿得合不合適?根據經驗,讓寶寶比妳多穿一件衣服就可以了。也要留意寶寶的狀況,如果他哭了或變得很難搞,可能是因為太冷了。通常寶寶不太會因為熱而有所反應。
寶寶的手、腳與頭也是很好的指標,摸摸看看會不會冷或熱,就知道寶寶的狀況了。
妳可以替寶寶穿好幾層衣服,這樣可以讓又快又容易適應不同的溫度。
這樣穿有一個額外的好處,就是衣服不小心弄髒時,單件衣服與一層一層的衣服也比較容易更換。
●夏日必備品:
一頂天然纖維製可以保護他的臉與耳朵的寬邊棉質帽子。
襪子與一件毛線衣,可以在有開冷氣的地方穿。
●冬天必備品:
一頂可以蓋住他的耳朵的溫暖的帽子、襪子、可以套住寶寶四肢的手套,和一條可以蓋住他身體的溫暖小毯子,鞋子現在還不需要。
也可以視溫度高低,幫他準備貼身內衣、毛線衣與連身羊毛睡袋。

Q:我好像聽見他叫我「媽媽」了?
A:妳的確可能聽見,但那也許是因為妳太激動了;或是因為他剛好發出這個音,又得到妳的回應,他就會繼續說這個字。
事實上,這個年紀的寶寶還沒完全學會發出這些聲音。要寶寶有意識地叫妳「媽媽」,可能還需要一段時間。
美國小兒科醫師羅拉嘉娜說道:「基本上,寶寶要到1歲左右才會開口叫媽媽,但寶寶理解概念的時間比可以說出口要早,所以寶寶甚至在6、7個月大時,就可能一邊聽著這個字,一邊看著自己的媽媽。」