我和老公的作息都算很有規律，不論吃飯、睡覺、運動都秉持著定時的原則，近來我們發現，小傢伙的作息也慢慢上軌道，讓我著個媽輕鬆不少。
首先是睡眠部份，光小妹過去最困擾我的，就是她的睡眠問題。小時候她的睡眠時間既短又淺，夜間也是如此，常常一睡醒就哭，我和老公就算輪流帶還是吃不消。這樣日子大概過了一年吧！待光小妹滿週歲後情況才慢慢改善，總算可以一覺到天亮，但她睡眠時間仍不固定，有時十點就睡了，有時又會撐到十二點，起床時間也不規律，但只要肯睡，我就很滿足了。
昨晚，老公突然說：你看光小妹真是好寶寶，幾乎固定十點就睡覺，早上差不多八點就醒來。
真的咧，老公不說我沒發現，小傢伙的睡眠時間果真越來越有規律了，白天的睡眠時間也越來越少，作息儼然和大人無異，真的很不錯。
不過光小妹起床後，復健運動進行到十一點左右，她又會想睡，可能是一直操練她也會累，但我希望她能撐到吃完午飯再睡覺，有幾次她實在太累，沒辦法，只好讓她睡了，這是目前唯一我覺得比較不理想的地方，如果光小妹能養成固定睡午覺的習慣，就更好了。
再來是排便，自從讓光小妹多吃青菜之後，光小妹幾乎不再便秘了。我每天詳實記錄孩子的排便狀況，發現三月份一整個月，光小妹除了3月1日沒排便之外，其餘天天都有成果。四月份到今天，也只有其中兩天沒排便，其餘幾天也都通暢得很。(我這個媽也太無聊了)
光小妹腸胃運作正常，她也會比較願意吃東西，因為這個孩子對吃的意願比較低，我吃好採取"清空腸胃政策"，迫使她有肚子餓的感覺，多吃一點。
小孩生活規律，大人真的比較輕鬆，只是要養成孩子規律的作息，大人有時候也要犧牲一點，怎麼說呢？
老公過去習慣晚睡，總是要看電視看到好晚，才願意就寢，理由是晚上的電視比較好看。因此光小妹自然也不睡覺，所以一家三口都是夜貓子。不過現在老公為了早起看報，也願意提早就寢時間，現在我們只要十點半一熄燈，光小妹很快就倒了，雖然犧牲了看電視時間，但因此養成孩子早睡早起的習慣，是非常值得。
再談光小妹的稀飯，就是更大的工程了。除了稀飯可以一次多煮點，其餘的配菜是每餐都要吃新鮮的，而且不能只吃一樣，我往往會準備兩種以上的配菜，光是剁菜(每一種要分開剁)，就要搞好久。有時我們到醫院看病(林口長庚)，時間如果趨近中午，我一定會帶稀飯同行，往往一早就要起床準備，的確累人。但光小妹畢竟不是嬰兒，所以我不願用奶來當午餐，只好辛苦一點啦。
看著孩子一天天茁壯，心裡有說不出的滿足。光小妹的發展雖不可能一下子就突飛猛進，但也還算穩定在進步中。加油，我的孩子！媽媽明年就要回去上班了，也許沒辦法時時刻刻在你身邊呵護著你，只能趁現在盡量多做些努力。期待讓你的各方面都更好，讓照顧你的老師不至於不知所措，所以媽媽還要在加油，妳也要多配合喔！
