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光媽

減重計畫

2007年09月16日
最近吃的有點多,不知不覺體重又增加了些,人到中年似乎就是這樣,就是"瘦不了"。

其實我並沒有特別貪嘴,三餐定時定量,不吃零食也很少喝飲料,為什麼還會胖呢?歸咎原因,大概是家裡甜食太多,像是月餅、蛋糕類的甜食堆滿冰箱,光看就覺得胖。

我們的早餐就吃月餅,而且是一個賣60元的大綠豆椪,本來我只打算吃一半,外婆在一旁拼命鼓譟,直呼吃那麼一點點怎麼夠?妳身體垮了小孩怎麼辦?為了不負眾望,只好繼續吃,吃過量的結果,就是胖。

老公也好不到哪裡去,體重直逼67公斤,嚇得他這幾個週休都到健身房報到,跑完5000公尺再加重量訓練,練得全身汗涔涔,就像被雨淋濕一般。今天我建議他乾脆洗完澡再回家,免的把安全帽弄得臭氣沖天,還要幫他善後。老公欣然同意,運動完後洗個香到不行的澡,回家後直呼過癮!

我的減重計畫其實很偷懶,就是穿上當初產後買的束褲,不管有沒有用,反正只要把肥肉往褲子裏一塞,呵呵~眼不見為淨,雖然體重還是一樣,不過只要不太明顯,就勉強接受吧!反正像我這種歐巴桑,是胖是瘦也沒人會注意,何必太斤斤計較呢?