過去在晨曦幫忙,收穫最多的,莫過於結交了許多的好朋友,我們這些好朋友每隔一段時間,就會相約聚餐、談心,感情好得不得了哇!
我們四人在不同的崗位上,年紀不同、所學不同、經歷也不同,但一樣的是我們都有一顆期許自己自我成長的心。每每湊在一起,沒有八卦,也決不聊人是非,總是分享彼此在生活上的感想,這是心靈最好的糧食。
聚餐結束,好友麗雯陪我到市區的一家腳底按摩店按摩紓壓(眾姐妹們推薦的),第一次接觸腳底按摩,心理不免有點忐忑,還好有好友相伴,總算不再緊張。原本以為腳底按摩會很刺激、不太舒服,其實並沒有想像中的疼痛,師傅說我的身體狀況很好,鼓勵我要繼續維持良好的生活習慣,多運動、注重睡眠和營養、更重要的是不要喝冷飲(吃冰),我謹記在心。
按摩完畢,整個人神清氣爽,不知是否是心理作用的關係,晚上跑步覺得更加輕鬆,步伐也輕盈許多,享受健康的感覺,真好!