任何成功禰補不了身體的健康

天氣是越來越冷了


先生和寶貝們都開始咳嗽


真是心疼又生氣


平常把身體照顧好


管它天氣如何


最近周遭朋友身體都有些不順


多喝溫開水


每天都大號


澱粉少吃


油炸和泡麵不吃


多泡澡或泡腳


但要注意溫差以免心臟負荷不了



多吃蔬果


不要熬夜


任何成功禰補不了身體的健康