推薦一本好書
食物是最好的醫藥 遠流出版社
(請按)
我家雙胞胎
不吃藥
不打針
因為有好的方法
讓我很安心的照顧她們健康
而事實也證明四年多了
生病的次數和時間真的很少
這也成為在養生協會很棒見証 導言
1•
一個古老的醫學真理－
大自然利用體內的自然抵抗
力去做真正的治療 ，在正常的情況下，如果給以機會，大自然常常是
一位最偉大的治療者。(P.4)
2•
醫生的工作是要幫助被治療者與大自然的力量合作，而這是需要時間的，大自
然不會迅速的令一個病人或病獸站起來，而是要求一個緩慢而有規律的康復。
(P.4)
3•
多年的實驗室試驗和觀察告訴我，
細菌不會引起疾
病， 它們只是與疾病共存。
它們存在於每個病體中，是因為生病的人，功能有所障礙，所以細菌才能夠繁
殖滋長。(P.4)
第一章：
治療比疾病本身更糟糕 1•
病人從報上讀到某種神藥問世，要求用這些藥來加速治療。結果，只會愈來愈
發現
副作用的嚴重，反而平添更多的疾病 。
因此，他們所尋找的救助，卻為身體由此造成的悲慘傷害所凌越。(P.11及沙利
竇邁度、鱉魚肝油的實例)
2•
抗生素的名單不斷增加，如果醫生濫用它們就會產生很大的危險，
因為抗生素的大份子，迅速地與蛋白質結合成抗原，然後形
成體內的抗體，當再注射時，慘劇便會發生。 (P.14及盤尼西林的實例)
3•
錯用抗生素會產生醫生肉眼看不到的不良藥物反應的威脅，
它可以傷害肝臟、眼睛、腎臟或循環系統，這些損壞可能要過許多
年後才會出現 。(P.15)
4•
偉大的醫生用藥最少也最簡單 ，他們了解
大自然的力量是致力使人於人、獸和植物世界獲得並保持完善的健康狀態，他
們知道很多疾病是自我限制的，這就是說不管你為們費多少勁，抑或完全不
理，它們都會自己痊癒。(P.19)
第二章：
身體是你的修理店 1•
人體是一個舉世無雙的機器，一個奇異的機構，它的錯綜複雜實在驚人，它是
一個迷惑的、永無止境的的學問，最有學問的科學家也對它肅然起敬，同樣敬
畏人體自行修補損傷及治療疾病的驚人能力。(P.21)
2•
在病人開始採用恢復活力的膳食時，他的身體會進行
“生理清除”，會排出聚積毒物的殘渣，因此會有幾天感覺嚴重頭
痛、嘔心、或脾氣暴躁種種，而當體內的治療過程活躍時，這些不調和的症狀
便漸趨安寧 。(P.32及34介紹)
3•
一個病人在他的生活當中，一定要有一件使命，
一
種他希望能盡力完成的很重要的事情，這樣才可以真正激發他去找尋救治，做
自我治療，並配合特種食物的使用。 (P.33)
[其他養生]http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=114050&lno=82298333
遠流出板社 是養生協會課本唷^^
非常好的一本書
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