今天把老公ㄉ兩帖瘦身茶藥方拿來分享給大家,需要ㄉ請打包吧!
1:山楂4錢.陳皮3錢.甘草1錢.紅茶包1包或紅茶葉1小把都可以,(可再加甜菊1錢,可加可不加)請老闆用布包包起來,用保溫杯加入熱水500cc,悶個20分鐘當茶喝,可回沖至沒味道為止,月減最少5公斤
2:山楂3錢.菊花3錢.金銀花3錢.決明子3錢.烏梅3錢.甘草1錢(可再加甜菊1錢,可加可不加)請老闆用布包包起來,用保溫杯加入熱水500cc,悶個20分鐘當茶喝,可回沖至沒味道為止~
以上ㄉ劑量可依個人需要增加或減少,記得ㄛ,我老公說這兩帖的價錢各在15至25元左右,各位去抓ㄉ時候要多問!
打包後記得出聲ㄛ~~
PS:剛生完時雖然只有四公斤在身上,不過我也是靠這瘦下來,因為是全母奶所以我ㄉ劑量比較少,餵母奶也是可以喝ㄉ,劑量少一些,停餵時再加劑量,另外我為了方便還磨了一瓶藥粉來吃ㄋ!!
瘦身茶藥材簡單介紹如下:
山楂(健胃整腸.除肉積.助消化).陳皮(健胃.食慾不振.消食積).菊花(降火解毒.擴張心血管).金銀花(清熱解毒.消炎利尿.降低膽固醇).決明子(解熱鎮靜.利尿通淋).烏梅(生津止渴).甘草(胃虛口渴.調和諸藥).紅茶(調和胃氣消食積)胃不適要控制劑量ㄛ.
