知道懷孕後其實要面臨的挑戰還不少
一來也不知道自己這一胎是否能像上次一樣「不」「會」「孕」「吐」
也不知道接下來的體力能否支持自己可以做到預產期前兩周再休息
加上年底公司要搬家了= = 我的工作項目還包含了部分的文宣品庫存整理
也就是說我要陸陸續續一點一點的裝箱封箱,爬上爬下之類的...
各種懷揣不安的情緒在那陣子時不時出現
但既來之,則安之
每天都跟寶寶說一起加油,趁媽媽體力還游刃有餘,咱倆量力而為吧!
初期三個月很幸運不適症狀只有脹氣,吃不太下,以及各種想吐的感覺(沒真吐過,但常常覺得想吐)
一瞬間覺得我的孩子們都很給力,沒有讓我經歷抱著馬桶狂吐,各種吃完就吐的不適感
但因為脹氣吃不太下,食量整個大減半,完全像個小鳥胃減肥人士一樣
吃一半就飽了,過了一小時後依舊吃不下
所以孕初期最大的收穫就是前三個月幾乎沒胖,
但因為我本身就不是個瘦媽咪
第一胎留在身上的五公斤,三年後依然在我的身上
只能說停餵母乳的後勁好強,飲食一但沒隨著改變,
運動量與體力消耗不成正比,體重自然就毫無情面地還給你
所以八週開始進行第一次正式產檢,當我站上體重機那一刻,
62.4公斤
護士很委婉地跟我說,嗯.....這一胎要控制體重喔,因為我怕你太胖不好生喲!
以不超過十公斤為目標努力看看.....
但真心覺得難度頗高,畢竟第一胎胖了快14公斤,
我真心沒把握後期體重是否得以失控,不飛漲。
但既然初期吃不下,就少量多餐保留一些扣打留到後期發胖吧
想起懷第一胎曾買了朋友推薦的「瘦孕」這本書
作者老師說,前三個月體重維持,之後每個月一公斤
整個孕期以不超過八公斤為限
若以書上說的,我第一孕期算是有達標吧~
因為第一胎曾經好胖好胖過,還曾因為太愛吃麵包,結果喝糖水時輕微妊娠糖尿
這次我得慎選吃進的食物,擇食!
紀錄一下孕初期檢查!
因為第一胎已測過SMA(脊髓性萎縮症,媽媽一生測一次即可)二胎可免測
考量我年紀高齡,這胎加做了子癲癇症、弓漿蟲、巨細胞等檢查
這次更考慮除了羊膜穿刺外,要加做羊水晶片
或者考慮非侵入式的NIPT檢查
只能說年紀大懷孕要考慮的事情真的蠻多的,
一來擔心風險,二來辛辛苦苦懷胎不就是為了孩子健康
每天都上網爬文查資料,認真了解羊穿+晶片 與NIPT到底該怎麼選
幾經掙扎後,最後我選擇了NIPT,畢竟年紀大,只要抽血+可以早點知道檢查結果,
也能提早安心,安心對孕媽媽來說太重要了
NIPT-10-12週就可以抽血檢查
羊穿-17週-22週內可以檢查
差兩個月,心情差很多,
且NIPT若檢查結果異常,無償補助羊穿,怎麼想都不吃虧,但可以讓我提前兩個月安心
加上周圍同時好幾個朋友也都懷孕了,
一問之下才發現大家都做NIPT
可能真的不只是希望安心,也不想承受任何感染或流產風險
雖然我真心認為柯滄銘技術真的超高超,手腳快又俐落(我第一胎就是找他穿)
但孕期的心情真的很重要,
不管是對媽媽本身還是對胎兒,如能放心+寬心+快樂,
才能提供小房客入住期間良好的住房品質
我相信很多孕媽咪一定跟我一樣都有這個左右為難的困擾
但不管選擇哪一種,我覺得都是經過深思熟慮的選擇
都是對孩子最好的決定。
懷孕要擔心的事情太多了,後面還有一連串的檢查要等著破關,
所以任何階段的擔心-->一旦決定後-->那就放寬心-->不要糾結-->放下吧