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希爾維亞媽咪

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產後落髮牙齒海撩撩~

2020年11月06日
公開
85

千萬別小看生孩子對女人的殺傷力！ 最近邁入產後落髮期， 每天的掉髮量足以塞滿排水孔， 更不用說散落家中四處的頭髮， 掉到連我這髮量爆多的人都以為我要禿了！ 此時真心慶幸媽媽生給我茂密的髮量， 才有本錢度過這個可怕的落髮期！   殺傷力不只是這樣！ 一向對牙齒充滿自信的我， 竟然也因爲產後有感牙齒修誇怪怪， 牙齦變敏感，冷熱微痠， 產前大臼齒的補牙崩塌， 也因為懷孕而無法處理， 結果產後能處理時已二次蛀牙， 雖然蛀得不多， 但從X光片可清楚看到因為小時候已蛀到象牙質， 這次再蛀，已經離我的神經很近了⋯⋯   以往我認真保養牙齒，半年定期檢查， 我真心沒想過我有一天可能要做更管治療！ 抽神經洗蝦毀？牙痛是什麼感覺？ 已屆不惑之年的我完全無法想像！ 經醫生說明後整個焦慮感爆棚！ 心痛的不只是多年的努力破功， 荷包失血更是比悲傷更悲傷......   醫生一直要我選擇一種新型的補牙材料叫做3D齒雕， 一個我沒聽過也來不及估狗的專業名詞。 它是取代傳統樹脂材質的填補物，報價就高達兩萬！ Excuse me! 我以為我聽錯！ 卻真真實實就是2後面多四個零的價格！ 躺在診療台上騎虎難下的感覺實在太差了， 我沒辦法在我尚未研究透澈的狀況下毅然做決定， 更害怕落入醫生過度商業的陷阱⋯⋯ 於是我選擇先用傳統的方式先補起來，回家思考 實則預約其他牙科再評估一次......   補牙後，只要吃過熱或吃冰， 整個口腔的牙齒彷彿都wave了起來， God!敏感性牙齒找上門來！ 爾後的回診，醫生表示，牙齦需要時間修復持續觀察！ 另一間牙醫則告訴我，我已來不及做齒雕了， 要直接做更管，加上我牙齒長得有個性， 牙套不好做，必要時或許需要轉診做顯微鏡微創治療...... 治療次數會拉長......   聽到幾個關鍵字後，我又陷入煩惱的深淵⋯⋯ 當媽媽的要治療牙齒真的很麻煩、也很困難啊！ 光是安置小孩就夠焦頭爛額了！ 有聽說有人生個孩子牙齒會鬆動，甚至牙周病， 沒想到我是蛀牙，然後要做更管...... 代價真是太大，勞心傷神又傷荷包！   #原來弄牙齒這麼貴 #我與神經的距離想點一首Eason心的距離

好寶寶貼紙

2020年10月16日
公開
94

自從弟弟出生後，波姊最令我頭痛的不是抗拒上學，而是行為退化與放學後的各種不配合，令我措手不及⋯⋯ 我以為在保姆細心的引導以及產前的溝通 再輔以繪本故事與巧虎的劇情演練 波姊應該不至於誇張退化， 沒想到我依然得邁這道檻...... 我家的大門與學校大門有魔法 進幼兒園，各種行為能力全部解鎖 除了專注力有待加強， 老師對波波的表現都認為漸入佳境！ 說也奇怪，只要放學回到家， 走進客廳後就自動行為封鎖， 各種不會、各種不要、各種超乎想像的哭鬧...... 這個時候若弟弟要喝奶，大的鬧、小的哭， 我都覺得天要亡我、人生好難！ 腦子都不知道上演過幾次操家法伺候的畫面...... 親子關係總在魏胖到家前陷入絕境⋯⋯ 這種帶狀的戲碼很令人厭世， 即便我總是先放下弟弟先照顧她心裡的不安全感，每天睡前好好跟她溝通告訴她：媽媽很愛妳！ 翌日依然重演相同的劇本。 我深怕屆時重返職場時已氣得髮白， 但三歲小孩依然是三歲小孩， 要他明白什麼叫做同理？什麼叫做學習等待？ 可能真的太難了！ 也或許她還需要一點時間， 去調適媽媽的精力必須一分為二...... 雖然我很常氣到發瘋， 但我始終沒放棄用正面鼓勵的方式引導她。 想起家長說明會的時候， 在教室有看到老師為每個同學做的集點卡， 我決定讓波波在家也有一張好寶寶集點卡， 並聯合學校老師一起鼓勵她， 糾正她無端哭鬧的行為， 每天只要表現好棒， 就能挑一張喜歡的貼紙貼上去， 集滿十張，可以跟我換一個禮物， 獎勵她努力蒐集十天的貼紙，值得被嘉獎！ 同時慢慢累積她的成就感！ 昨天，她開心的說：「媽媽，我今天貼十哦！我可以換禮物了！」 這是她的第三個禮物， 從波姊的表情包看得出寫盡了「滿意」二字！ #著色本可以消耗她一小時盡情塗鴉我覺得真棒 #結果一畫停不下來跟我說她不要洗澡我暈 #準備小禮物也是很燒腦的 #以下開放親友贊助波姊好寶寶小禮物

波姊胎內記憶第一回

2020年05月26日
公開
75

日前看了隋棠臉書貼文提到他與大兒子MAX胎內記憶的對話整個毛骨悚然…… 緊接著又在常追蹤的部落客看到她與女兒胎內記憶的對話，繼續毛骨悚然…… 波姊三歲多了，那不如我也趁睡前母女時光來問問看好了 前幾次我常不經意提起…….. 波波你以前在媽媽肚子裡面幹嘛 波波…….(似懂非懂) 那個裡面有角落生物喔………….(答非所問) ..........決定咖紮綑，咖舞明……. 爾後的幾天，我偶爾問一下，依然得到一些莫名其妙的答案 或者是她最近感興趣的玩具等人事物 我決定宣告詢問波波胎內記憶的時間還沒到.......... 昨晚睡前玩耍抱抱，我無意識又問了一次 波波突然回我：媽媽肚子裡面有寶寶在踢踢 我說：那你記得你以前在我肚子裡面幹嘛咧？ 波波：我…….我，我在滾滾…… 我問：那你除了滾滾還有幹嘛咧？ 波波：恩…………我在游游啊(手腳一邊做出蛙式滑水動作) (我瞬間驚訝貌，因為我不記得我有教過她游泳的動作…) 我問：那你游游之外，還有做什麼咧？ 波波：我就一直游游啊……..(繼續很激動的滑水) 媽媽啟動訪問模式：那你有看到什麼嗎？亮亮還是暗暗？ 波波：暗暗………….. 媽媽：那你有聽到媽媽跟你講話嗎？ 波波：……………………媽媽你不要講話了 --------------------很快速結束以上對話-------------------------- 好有趣！波姊胎內記憶還有續集嗎？靜待下回揭曉……… (但或許是三個月，半年或一兩年後了吧！)

二寶孕記事~前三個月忙什麼

2020年04月28日
公開
120

知道懷孕後其實要面臨的挑戰還不少 一來也不知道自己這一胎是否能像上次一樣「不」「會」「孕」「吐」 也不知道接下來的體力能否支持自己可以做到預產期前兩周再休息 加上年底公司要搬家了= =  我的工作項目還包含了部分的文宣品庫存整理 也就是說我要陸陸續續一點一點的裝箱封箱，爬上爬下之類的...   各種懷揣不安的情緒在那陣子時不時出現 但既來之，則安之 每天都跟寶寶說一起加油，趁媽媽體力還游刃有餘，咱倆量力而為吧！   初期三個月很幸運不適症狀只有脹氣，吃不太下，以及各種想吐的感覺(沒真吐過，但常常覺得想吐) 一瞬間覺得我的孩子們都很給力，沒有讓我經歷抱著馬桶狂吐，各種吃完就吐的不適感 但因為脹氣吃不太下，食量整個大減半，完全像個小鳥胃減肥人士一樣 吃一半就飽了，過了一小時後依舊吃不下 所以孕初期最大的收穫就是前三個月幾乎沒胖， 但因為我本身就不是個瘦媽咪 第一胎留在身上的五公斤，三年後依然在我的身上 只能說停餵母乳的後勁好強，飲食一但沒隨著改變， 運動量與體力消耗不成正比，體重自然就毫無情面地還給你 所以八週開始進行第一次正式產檢，當我站上體重機那一刻， 62.4公斤 護士很委婉地跟我說，嗯.....這一胎要控制體重喔，因為我怕你太胖不好生喲！ 以不超過十公斤為目標努力看看..... 但真心覺得難度頗高，畢竟第一胎胖了快14公斤， 我真心沒把握後期體重是否得以失控，不飛漲。   但既然初期吃不下，就少量多餐保留一些扣打留到後期發胖吧 想起懷第一胎曾買了朋友推薦的「瘦孕」這本書 作者老師說，前三個月體重維持，之後每個月一公斤 整個孕期以不超過八公斤為限 若以書上說的，我第一孕期算是有達標吧~ 因為第一胎曾經好胖好胖過，還曾因為太愛吃麵包，結果喝糖水時輕微妊娠糖尿 這次我得慎選吃進的食物，擇食！   紀錄一下孕初期檢查！ 因為第一胎已測過SMA(脊髓性萎縮症，媽媽一生測一次即可)二胎可免測 考量我年紀高齡，這胎加做了子癲癇症、弓漿蟲、巨細胞等檢查 這次更考慮除了羊膜穿刺外，要加做羊水晶片 或者考慮非侵入式的NIPT檢查 只能說年紀大懷孕要考慮的事情真的蠻多的， 一來擔心風險，二來辛辛苦苦懷胎不就是為了孩子健康 每天都上網爬文查資料，認真了解羊穿+晶片 與NIPT到底該怎麼選 幾經掙扎後，最後我選擇了NIPT，畢竟年紀大，只要抽血+可以早點知道檢查結果， 也能提早安心，安心對孕媽媽來說太重要了 NIPT-10-12週就可以抽血檢查 羊穿-17週-22週內可以檢查 差兩個月，心情差很多， 且NIPT若檢查結果異常，無償補助羊穿，怎麼想都不吃虧，但可以讓我提前兩個月安心 加上周圍同時好幾個朋友也都懷孕了， 一問之下才發現大家都做NIPT 可能真的不只是希望安心，也不想承受任何感染或流產風險 雖然我真心認為柯滄銘技術真的超高超，手腳快又俐落(我第一胎就是找他穿) 但孕期的心情真的很重要， 不管是對媽媽本身還是對胎兒，如能放心+寬心+快樂， 才能提供小房客入住期間良好的住房品質 我相信很多孕媽咪一定跟我一樣都有這個左右為難的困擾 但不管選擇哪一種，我覺得都是經過深思熟慮的選擇 都是對孩子最好的決定。   懷孕要擔心的事情太多了，後面還有一連串的檢查要等著破關， 所以任何階段的擔心-->一旦決定後-->那就放寬心-->不要糾結-->放下吧

二寶來了~

2020年04月21日
公開
108

二寶來了~ 說是計畫還是突然，只能說現在回想起來兩者都有 只能說當我的念頭想開那一刻，孩子就來了 然後不知不覺，當我寫這篇記錄孕期的日記時已經快要28W了！ ....................莫非真如大家所言第二胎照豬養，時間不知不覺就這樣過去了？ 趁現在記憶依然猶新，趕快將孕期紀錄記下來   當初會驗到孩子真的是意外中的意外， 因為我眩暈症犯了 之前治療需要連續吃西藥一個月， 任何長期服用的西藥，都不適合懷孕 而服用眩暈藥期間，醫生也建議要避孕 所以為避免孩子真的來了，眩暈症犯我都會驗一下安心 當然也不只是眩暈症犯，包含染髮，看牙照X光，健檢等，我都會驗 常常聽聞很多孕婦不知自己有孕，而不小心做了危害胎兒的事情 有了經驗後我都會比較謹慎，當然也可能有點神經質啦~   上班途中去藥局買了驗孕棒，泰然自若去洗手間 等了幾秒後看了一眼，嗯，一條線~那下午掛號去看眩暈吧~ 收拾整理了一下儀容，正準備將驗孕棒裝好拿去丟 也不知道哪來直覺想多看一眼，結果一看不得了............. 那個很淺很淺的粉色第二線怎麼好像出現了??????!!!!!!   我真心以為自己脫窗，大概只把驗孕棒拿距離眼睛不到10公分距離 盯到快鬥雞眼，覺得好像真的是兩條線 閃過的念頭是婦產科醫生曾說，第二條線不管顏色多淺都要懷疑自己懷孕 不敢大意之餘，我決定改看中醫先緩解眩暈症狀 整天心情都七上八下的，到底是有還是沒有啦? 所以當天常常時不時就把驗孕棒拿出來瞟一眼~ 腦子裡只想著工作怎麼辦？該怎麼安排？怎麼跟主管開口？ 明年波波要上學了，要不要請育嬰假？ 反正大腦很自動化的閃現許多我焦慮的事項 但換個角度，又覺得自己很幸運，才想說要拚二寶 就來了耶~雖然有點措手不及~ 但依然心懷感恩覺得在高齡之際能心想事成 真的很幸運。   但因為驗孕日期僅於月經週期內，有了過去的經驗 我決定一週後再去檢查！然後............... 每天自己買一條驗孕試紙驗， 自己也觀察看看老天給我的驚喜有沒有越來越明確 經過五日的忐忑與瘋狂的驗孕(明明是第二胎卻搞得像第一次懷孕一樣緊張) 終於準備到婦產科報到 醫生說還算淺淺的~可能剛著床不久， 兩週後再去吧！ 領了一張衛教單，護理師告訴我哪些東西要禁食 並注意身體症狀，告知下次會照胎囊 要觀察有無子宮外孕之類的~ 聽到關鍵字"子宮外孕"整個又頭皮發麻了 (真的很容易嚇自己) 但也只能聽從指示乖乖地等了~   說真的最煎熬的就是等待 但也只能想盡辦法把自己弄忙一點，追劇等轉移注意力 不要把心思一直執著於肚皮的動靜 寬心這件事，果然還是得靠自己的意志才能克服 於是兩週後，二寶的胎囊出現了~   Hello~寶貝! 謝謝你飛來我的肚子裡~

時代的眼淚~凋零的板橋後站

2019年09月10日
公開
101

記憶中的板橋後站，是我小時候好憧憬的時尚地段 家住土城，從小的活動範圍僅限於腳踏車能行經之處 印象中，爸爸媽媽時常週末帶我們到後站一間川菜館-福臨門吃飯 用餐結束就到附近轉一下，偶爾租個影片，逛個唱片行，再開車回家，就能開心一整晚 小學四年級，第一次學會搭公車是為了到何嘉仁美語學英文 當年只有十歲，跟班上的好同學一起搭車到板橋 媽媽告訴我的口絕是，四川路紅綠燈起身按鈴，轉彎就準備投錢下車 回程的公車在中山路上，也就是現在板橋星據點與摩曼頓 走到公車站的沿途，店家給我們的感覺就是好吃好玩又好看 而當年的遠東百貨（現在的誠品）， 就是我們倆覺得好高級又逛不起的聖地 不只是百貨公司，湯姆熊，電影院，還有地下美食街 記得當時存零用錢只要存到25元，就能在英文課結束後， 到遠東百貨B1吃上一碗綠豆口味的丁香豆花 偶爾到遠東八樓湯姆熊打打地鼠，抓抓糖果，投個投籃球機就高興得不得了。 最值得回味的是第一次在遠東大戲院看的第一部電影是唐伯虎點秋香 在二十多年前的年代，這些小確幸至今都令我回味無窮。 上了國中，越區就讀到板橋念書，當年的大學校現在已變身板橋火車站 放學後到後站搭車更是生活日常，每每考完段考， 就和同學跑去吃板橋壽司，看個電影，喝上一杯「不一樣珍珠奶茶」 逛一下天才書坊以及新學友書店， 準備搭公車回家前再繞去大眾唱片與玫瑰唱片，盡情試聽所有TOP榜上的精選CD 這些樂子似乎都能讓沉積已久的讀書壓力瞬間釋放 即便上了高中大學，活動範圍擴大至西門町及東區商圈， 但板橋後站依然是我當時打發時間與血拚聚餐的最佳選 因為這裡充斥著我成長的記憶，有我與不同階段的朋友共同走過的足跡 然而最近行經後站，發覺開始飄起沒落的氣息 許多當年最夯的地段都拉起鐵門貼上出租大字，抑或轉型為夾娃娃機店， 過去喜歡逛的商家也紛紛熄燈或者轉型為手機行 這些變化都讓我深深感受風光一時的鬧區開始凋零 走在路上已感受不到當年的熱鬧與期待感 一個瞬間似乎預見十年過後是否這些店家會陸續消失不見 心中閃過一絲淒涼，也有一絲絲感嘆 雖然二十多年前的魅力不在，但在我心中，板橋卻像個熟悉的老朋友一樣 即便逛起來已不像過去那般好玩、好逛、新鮮感， 但就是偶爾想起會想去兜一圈這樣 我想我逛得不是街，而是一種感覺與回憶吧~ #時代的眼淚

波姊吃飯癖之法式上菜篇

2019年07月23日
公開
88

說到吃飯，波姊總是讓我勞心費神 但唯一欣慰的是，她喜歡自己吃，所以不需要我滿場追著餵飯   別於一般愛吃肉的孩子 波波出奇的愛吃菜，卻很討厭吃肉 小時候都切小切碎或是用易拉轉切得極小，讓她無可挑剔無法挑食~ 長大後為了讓她練習咀嚼，頂多就是將食材剪小而已 豈知小人一看到食物真實的樣貌後，就一概不吃了 對吃的要求也日漸長出脾氣 沒見過的，沒吃過的常常就撇過頭不吃 而且把所有菜色一次備齊反而不吃 所以帶波姊外食常常令我傷透腦筋 久而久之，我也不再順著她， 常常就擱著，時間到了就撤，因為表示她並不是很餓 加上媽媽我也不想每次都花大把時間在跟孩子搏軟， 因為我相信餓了總會有她想吃的。   之後我開始嘗試法式上菜法 也就是先上白飯，頂多配上一種配菜 如果硬要混入肉，就得混到讓她肉眼不易瞧見，才能騙過她的鷹眼 若想讓她吃其他菜色，可能得等前面的都吃得差不多後，再接續上菜 且必須是一樣一樣給 完食後再上飯後水果 最後再給少許甜點(海綿蛋糕)作結尾   所以常常吃一頓飯下來兩小時跑不掉 波姊根本法式靈魂~ 雖然之中可能也會想下去玩玩後再回到餐椅上吃吃 一頓晚餐可能吃到晚上九點多了還在上菜 因為一道一道上菜，飯後要洗的餐碗也很驚人！ 但小女孩願意漸進式進食，爸爸媽媽已感到欣慰不已 在你上幼稚園之前，就由著你的法式吃法吧~(攤手)

第一次印「立可得」就上手！

2019年06月10日
公開
213

台灣的便利商店真的好方便， 繼送洗衣物後，這次試的新服務是「洗相片」。 只要將想要洗的照片存取到USB， (也可以上傳雲端，連結LINE，臉書，IG或者註冊立可得雲端相簿) 到全家或萊爾富的「立可得相機沖印機」就能自助洗照片。   這台機器很便民，讀取檔案後，還可以針對每一張照片去做編輯， 不僅可調位置、可裁切、調光線，還可以加文字呢！ 就簡易修片功能而言，我覺得很好用了， 只是若一張一張調可能要花不少時間，建議避開用餐時間的人潮為佳。   照片一般設定為4*6的尺寸 也有6*8的大尺寸，通常比較少用 就這樣點一點，弄一弄，修一修，逐一確定每一張要洗出的照片後， 選取想要的相片材質，霧面(顏色較暗但不會印指紋)或是亮面(較明亮) 還可以選擇是否需要「邊框」還是「滿版」 完成上述操作後，列印收據到櫃台繳費， 收據上會有一組「取件碼」，輸入後就可以靜靜等候照片一張張洗出！ 是不是超簡單的~ 我洗了快三十張，約莫六分鐘照片就洗好了 拿在手上質感挺好，心情也挺好~ 雖說現在是雲端世代，洗照片人數大為降低 但看不見摸不著感覺就是不踏實， 洗出來裝點生活收藏回味，也是對人生的一種紀念呢~

來可爾茲運動100次囉~

2019年06月04日
公開
97

產後一年半後加入可爾茲的行列不知不覺過了一年，想當初圖地利之便以及30分鐘就可以完成核心運動，一次滿足肌力+有氧+伸展。加上徒步往返時間其實也不過約40分鐘，真的很適合我這種時間寶貴的職業媽媽。 100次對我而言別具意義， 雖然我的時間很少，一週頂多只能去個2-3次， 不能像可日日前往的同學那般，很快就累積到百T。 但經過一年，這個里程碑卻是我給自己最大的鼓勵，也是動力！ 每一次來可爾茲，我都是心懷感恩的前往運動， 除了感謝另一半的COVER， 更可貴的是覺得全身細胞都能得到釋放與能量。 尤其教練們各個開朗活潑，每天都精心規劃有趣的活動， 連最害怕的肌力有氧，如今都能成為無法前往運動時能在家鍛鍊體操。 每一次聽會員的故事，保健的知識，還有最喜歡的”舞動奇蹟”等， 每一個遊戲跟活動，都讓我覺得來這裡附加價值很高， 讓我每每都能快樂地享受當下，真正達到放空與放鬆， 回家後感覺又活過來可以繼續上育兒夜班！ 認識我的朋友都知道其實我運動細胞不太好(連皮紋都證實確實不太行)， 但我卻熱愛運動，雖然每一次遇到撞牆期我都覺得我快要撐不下去了， 卻又很矛盾的想著，若能撐過去，成就感翻倍！ 雖然這一年我的體重沒有太多變化， 但比起最初入會時的體態，尺寸卻持續下降中， 肌力能被提升也是我覺得最欣喜的一件事情！ 給自己愛的鼓勵，繼續享受運動帶來的美好！   #一起加入運動的行列吧

親子同樂在大樹先生的家

2019年06月03日
公開
86

Claire 是我在茶水間認識的朋友。當初一起祝福對方早日有孕，竟真的陸續有孕。 一眨眼小孩都兩歲多了，今日是睽違三年後第一次碰面，約了大樹先生的家，讓大人小孩都有事做。 第一次來這兒，我與波都像劉姥姥一樣大驚奇。不算小的親子遊戲區馬上吸引波姊目光，立馬窩在裡頭玩了起來，工作人員還會幫忙看著小孩，讓媽媽我能盡興地在外頭好好聊天。孩子找媽媽，還貼心地幫忙將孩子抱過來，非常的貼心。 球池一整個粉紅泡泡，完全我的菜；廚房區好多可以辦家家酒，讓媽媽能充分享用真假下午茶。積木區也好多可訓練手部操作的玩具，真的很不錯👍戶外區還有大樹下的溜滑梯，以及玩沙的地方，孩子可以充分耗盡體力，餓了就來吃一些小朋友的餐點，真心覺得這樣的親子餐廳很棒！ 來看看環境吧~ 入場前，工作人員會先針對每一位進場的親子量體溫+消毒 而且工作人員很多，我覺得對於想要好好聊天的媽媽們來說非常放心。 球池完全是媽媽喜愛的粉紅泡泡，我也忍不住下去泡澡了XD 根本就是小小廚師培訓中心，好多廚房組看得波姊心花怒放的 要不是家裡空間有限，早就想買一組回家讓波姊每天切切洗洗煮煮 來喝個下午茶吧~ 還可以先Cosplay再來扮演下午茶遊戲 軟式大型積木隨興的擺放與繽紛的配色讓媽媽我覺得這個角落有亮點 陽台上的秘密基地，布置得很溫馨 感覺就是可以躲在裡面星空夜語(晚上去的話) 波波好認真操作著拼磚 一下球池又戰戰兢兢的波姊 幾分鐘後已能自得其樂 場地的另一側是針對小小孩設計的遊戲區 體適能活動，小小滑梯，木馬等，最可愛的是還有一個小人球池 波姊這動作彷彿從小小泳池準備上岸 當媽後才能明白要拍下一張合照有多不容易 這張已經有點不容易啦~要逗孩子同時要笑又要看鏡頭自拍難度真高！ 大樹先生的家顧名思義不只要有一棵大樹 戶外的小樹屋也好可愛~ 讓等候進場前的家長們可以先讓孩子溜溜滑梯過過癮~ 唯獨需要注意的是蚊子真的好多，但店家也貼心準備了防蚊液 可以到候位處借用 戶外也有玩沙區，但因為在戶外，我比較少見到座室內的家長帶孩子出去 畢竟玩得滿身是沙就不方便進內場的遊戲區玩耍了 我建議可以當一個壓軸的玩耍區 準備一套衣服，準備離去的時候全身更衣就好   店內還有一些必備的配備， 像是哺乳室尿布台也是一應俱全 洗手台也有小小孩專用的凳子及小人專用洗手台 真的蠻方便的~ 來介紹一下餐點吧~ 今天因為約的是下午茶，咱們指點了點心，沙拉三明治與薯條 兩個媽媽各自又點了飲料 因為我們來的是大樹先生的家-古亭店，據說和信義安和店的菜單不太一樣 古亭店菜單可以參考這裡 http://bit.ly/2W8H6YH 針對孩子的菜單設計，用料都很用心也很均衡輕食 如果小人無法完食，我覺得對大人而言也不是過於兒童餐的餐點   大樹先生的家真的很熱門，兩小時咻咻咻一下就過 清場後馬上又有下一組個人要準備進場了~ 波姊玩完後，跟著小姊姊到戶外溜溜溜滑梯也累了， 一上車秒睡讓我更加篤定這裡是個遛娃的好所在， 超適合帶孩子聚餐。下回來去信義安和店，聽說更大更好玩呢！   大樹先生的家 地址： 106台北市大安區潮州街38號 電話： 02 3393 3313

中了腸病毒的「毒」

2019年05月30日
公開
127

如題，波姊中了！哪邊中的？ 被保母家另一位小弟弟感染的。 扣除發病時間，我想上週病毒已經在潛伏了…… 兩個孩子終日玩在一起，實在是很難倖免 於是就不小心給保母休(賺)了(到)一星期的特休…… 依照規定，保母協會合格保母都不能收托， 因此父母只能接回自行隔離七日 對於我們沒有後援的小家庭來說， 我腦子閃過的只有無限的白眼🙄️ 但保母說若偷偷收托，被查獲是會影響保母執照的， 於是只能與魏胖兩人輪流請假。 波姊當晚在醫生確診後， 這兩天身上手腳紅疹多到我心疼 長得有點像水泡的病毒疹， 專門入侵口腔潰爛+手腳紅疹+可能合併嘔吐或高燒或痙攣， 光聽症狀我就覺得對一個小小孩來說過分折騰， 連醫生都網開一面說想吃什麼就吃，連垃圾食物也可以！ (魏胖整個很怕女兒食不下嚥，零食補好補滿，根本就是便宜到他本人) 很幸運，波姊除了手腳紅疹外，其他狀況都穩定 活動力超強，食慾也很好 對大小人而言最痛苦的就是「只能關在家」+「居家環境全面消毒」。 對於趴趴走系列父母而言，終日宅在家實在很苦悶，連公園溜滑梯都去不得 但「己所不欲，勿施於人。」總是不能再把病毒散播給大眾， 此時小宇宙不禁讓閃過，有幾個人真的可以做到與我一樣有公德心？(不可考) 正當我腦子一堆走馬燈，看到隱藏角色的這篇文 https://is.gd/4a11sz 只能說當你經歷過，就會更懂得要做到體諒與自律 居家消毒也是一大工程， 漂白水稀釋全面清潔是基本， 最痛苦的應該是玩具消毒吧！ 我的天兒，房間和客廳的玩具一樣一樣浸泡米爾頓不說，一一擦乾晾乾 不能浸泡的，還要一一用消毒水擦拭，擦到媽媽我覺得厭世(已倒地) 過程中波姊還會因為好奇一直要來亂， 不得已之下， 我只好把她綁在餐椅上看巧虎看到飽，實在是不得不的作法(千萬不要學) 今天交棒給魏胖，兩日勞累的收穫就是瘦了1.4公斤， 不知道是減醣還是勞累，覺得勞動與運動身體的感受差好多 真心佩服全職媽媽， 我想我如果當全職媽媽，應該很快就瘦回少女時的體重了吧…… 照片為波姊中毒前一日活蹦亂跳模樣，真是世事難料…… #來賓點播一首張學友的你好毒

零廚藝也能出得了廳堂的菜餚-紅燒雞腿

2019年05月27日
公開
75

前幾天參考了我網路上很喜歡的一位部落客教學的紅燒雞腿 看到十分鐘可以上菜+超下飯，而且擺盤有模有樣的 想起冰箱有上次購入的卜蜂雞腿排 必須備料的材料也很簡單 決定周末就來躍躍欲試 撇除備料時間，果真是一道十分鐘就可以端出來炫耀的主菜！ 如果你跟我一樣對廚藝沒有信心，真的可以學學這道菜， 馬上來看怎麼做   食材： 去骨雞腿排3片(我是用卜蜂去骨雞腿排3片，做出來約4人份) 黑糖10克(我家沒有黑糖所以我用紅糖取代，一樣好吃) 蔥段2-3支(請將蔥白與蔥綠分開切段) 薑片4片 蒜頭4瓣 醬油30C.C. 開水150CC   作法： 步驟一：將去骨雞腿排切塊 步驟二：小火倒入油後，加入黑糖或紅糖，讓糖慢慢融化，請用煎匙慢慢畫圈讓糖融化，黑糖比較容易融化，但我用紅糖取代，所以融化時間稍微慢一些，記住一定要小火慢慢畫圈才不會燒焦喔！！！很重要的重點！ 步驟三：黑糖或紅糖融化後，倒入雞腿塊中火快速拌炒至變色，會出現漂亮的焦糖色 步驟四：雞肉變色後加入蔥白與蒜頭還有薑片，一起拌炒約一分鐘 步驟五：倒入醬油以及開水，煨煮約3-5分鐘，有一點收汁的感覺，緊接著丟入蔥綠，再拌炒一下 步驟六：此時就可以盛盤，在家人面前撥一下瀏海等大家稱讚了~哈哈哈哈哈   很簡單吧~因為是第一次嘗試，我沒有拍過程照片只有成品照片，唯一美中不足！ 下回若有做再來補分解照片~ 真心不騙豪好吃+好下飯，若不是因為我在減醣，我應該可以吃下兩碗白飯 這真的是一道零廚藝也足以用來炫技的好吃食譜~ 不棄嫌我的分享，大家可以開火試試看喔！

外婆掰掰

2019年05月23日
公開
216

若要舉出一個舊時代台灣好媳婦代表，腦子閃過的肯定是我的外婆 出生在光復前的那個年代，女子不識字是常態， 但卻能用人生歷練身懷絕技。 聽聞外婆年輕時候曾經是職業婦女，孩子多了以後， 擔當全職主婦更是進得了廚房出得了廳堂的女性。   愛美是女人天性，外婆也不例外， 即便是主婦，印象中每次只要拍合照她一定火速奔進餐廳抹好胭脂才肯入鏡 可見她有多在意自己的儀表， 我想應該是早期受日本殖民教育所影響吧！ 因為省吃儉用，阿姨們送她漂亮的衣服鞋子她總捨不得穿， 時常到晚輩提醒再不穿會壞，才勉勉強強地擺出來穿 所以偶爾會發現外婆炒著菜，可是足上卻踩著華麗的跟鞋 洗個碗又換上另外一雙，讓人覺得可愛又好笑。   即便歲月在她臉上留下不可抹滅的刻痕， 外婆的臉看起來依然光滑，最猛的是竟然沒有斑 她總是自豪自己接的「菜瓜水」效果勝過SKII 連我這個而立之年痘印滿臉的孫女都自嘆弗如 因此每一回正式場合拍下的照片， 外婆她總是一如既往的盛裝(妝)。   外婆一生省吃儉用，是個活力十足的長輩 外公好幾次碎嘴”愛趴趴造”絕對不是在說舅舅阿姨，肯定是在說外婆。 她總是很獨立， 在沒有捷運的年代，她常常搭著我聽起來很複雜的公車路線去迪化街辦貨。 身體不舒服，不想打擾子女，就不聲不響地隻身去大醫院看病， 而家人總是在她回家後才知道她自己一個人跑去看醫生。 更甭說是徒步走到承天寺朝山誦經了， 她總是像個獨行俠一樣，天還沒亮就前往。   自有記憶起，外婆日日爬山，就像修行者一般，先勞動才用膳， 回家後簡單吃完早餐隨即開始張羅家務，還要照顧我們。 記得暑假若去外婆家過夏令營， 清晨四點就得被挖起床爬山，裝睡都會被抓包， 外婆總是壓隊帶著我們天天登往土城最高峰-天上山， 「上得去下不來」大概就是我的標準寫照！ 這可不是一般的登山行程，走走平路爬爬階梯就罷， 攀繩索、拉樹枝的考驗可不在少數，每每爬到想哭， 回頭只要看著外婆扛著一身水壺，一邊嚴厲的鞭策 我們就通通都能爬上去= = (可每每回頭我們都發現外婆偷偷走捷徑卻要我們拉繩索，阿奈乾丟！) 但那些年長高長胖卻是不爭的事實，甚至意外學會了單槓及呼拉圈。   「外婆家」對我們家族來說是個情感凝聚的集散地 三節+不定期聚餐+生日派對+從小到大免費膳食， 以及24小時開放托嬰幾乎是常態。 在多子多孫的年代，一次帶四個孫子卻一個個帶得服服貼貼， 是外公外婆最厲害的本事！ 即便時隔20年才出生的表弟，雖已屆古來稀之年 對於帶孫一事外婆依然義不容辭， 所以外婆家對我們來說，是個依附感強大的地方。   外婆長期茹素，卻燒得一手好菜 她總是憑著吃素前的記憶煮出超美味的葷食 比我終日查著”愛料理”看比例煮菜更精準！ 我想這就是經驗歷練的手藝，練就出憑感覺就神準的本能 記得畢業後的第二份工作，因為想省錢每天晚上去外婆家吃飯+帶便當 沒想到外婆就接下了幫我帶便當的任務，一帶就是兩年 燙頭髮的阿姨甚至打趣地說， 外婆曾經在燙頭髮的中途， 想起還沒幫我準備便當，急忙衝回家的趣事 所以當時即使便當偶有全素菜，我依然懷著感恩的心完食。   五月下旬，街道上已開始微微聞得到粽香味， 讓我想起三節時外婆總是會做年糕、包粽子， 若是過去的年代有烤箱，我覺得她連月餅都學得會。 外婆做年糕的好手藝，讓街訪鄰居逢年過節就來跟她買年糕 小時候過年幫忙賣，還有零用錢可賺 肚子餓就去切一塊蘿蔔糕煎來吃 整個寒假有得吃，還有零用錢可以賺，根本一兼兩顧！ 雖然外婆晚期行動不便，不能再忙活這些粗活 但記憶中的美味永遠留在腦海中意猶未盡。   每每與外婆獨處，我總是打趣地用台灣國語叫她”師姊” 她也總是拍拍我的手說， 「查某囡仔愛幼秀！賣一底嘎嘎嘎嘎嘎」(形容我很吵的狀聲詞) 但偏偏我沒有一次聽從她的叮嚀 直到有一天，我突然聽到外婆對我媽說 「伊細漢丟嘎一堆查圃鬥陣大漢，咖查圃體……」 (接著舉例鄰居的獨子也因為姊妹多，所以個性比較斯文) 目的似乎是在說服我媽要看開，印象中在樓梯口聽到這番話的我，笑到不行 但我也從此不再勉強自己走大家閨秀路線……..(咦?!我有跟這種路線擦過邊嗎？)   現在外婆已經前往下一個境界， 最近家聚的氛圍雖不免傷悲，但多的是美好的記憶與微笑 一同誦經過程，我們都很驚嘆不識字的外婆是如何克服這些天書跟著師傅一同唱誦？ 我們看著注音都跟不上了，她究竟是怎麼辦到的？想必是硬記吧！ 天下無難事，只怕有心人，用在外婆身上一點都不為過。 她澈底體現了這個年代女性堅強的毅力，扮演了一個強大支柱的角色 所以才能打破一些我們對於年長者的謬誤想法，令人寡目相看， 也因此讓我們這些晚輩此時此刻說起外婆的種種總是稱道不已。   外婆，愛妳喔！ 雖然妳離開了我們， 謝謝妳為我們每個人各自留下了不同的美好回憶！ 在我們的心中，妳一直都在，依然愛不變！

陪孩子長大=媽媽學習長大

2019年05月16日
公開
159

也許是新手， 我覺得在育兒路上我不是一個抗壓性很高的老母 所以我總是戰戰兢兢的育兒， 因此，在陪伴孩子成長的過程，每一次的放手， 「期待又怕受傷害」大概就是我的最佳寫照 每當看到路上跟我一樣狼狽不堪的父母 我總能投以同理的微笑， 眼神中想傳達的是， 雖然不認識你，但是我能理解「你辛苦了」 昨日和魏胖吃火鍋， 隔壁桌來了兩大三小的一家人 分別是目測約小一+中班+一歲半不到的孩子群 兩個姊姊雖已能簡單自理， 但還有個尚不懂事的弟弟 爬上爬下，摸東摸西，一下打姐姐，一下不想吃 我看到媽媽一邊抱著孩子， 一邊要教大姊姊怎麼煮涮涮鍋 對面的爸爸則是忙著將煮好的菜肉飯剪小剪碎， 一邊還要提醒隨側的小女兒趕快吃 坐在一旁的我，心理的OS只有， 「如果我有三個孩子，我絕不會帶他們吃火鍋，太折騰也太危險了….」 過程中，發現大姊姊很挑食， 只顧著煮但是很多東西都不吃 小姊姊吃一吃常常就停住放空， 好奇心爆發的弟弟就不用說了， 小小孩總是難以控制... 從入席至今，我不見父母吼罵， 但時而穿插的威脅用字還是有的， 不過能不動怒，我已深感佩服 媽媽的語氣總是溫柔提醒姊姊， 對於爬上爬下一直想要挑戰摸鍋子的小弟弟也是輕聲細語 看到媽媽一口都沒吃的爸爸， 發現小兒子要吃不吃， 立馬霸氣一把抱過孩子， 對著老婆說：我來餵吧！你先吃！ 於是我看著超MAN的爸爸， 左手抱著一下站一下坐的兒子，一邊伺候著餵飯 右手又一邊煮食物，給身旁的小女兒 看到對面一直挑食的大女兒， 還要不時威嚴的說：妳若這樣挑食，以後就不再帶你來吃了 我瞬間覺得這個畫面對一般人而言， 可能是一片混亂， 我卻覺得是最美的風景 想起過去只要帶著波姊去吃火鍋或餐廳， 用餐過程中我幾乎是在慌亂中結束的 沒有美味，只有狼吞虎嚥與消化不良的感覺 過程中還不時要一直告誡自己要戒吼，要輕聲細語 帶著孩子優雅用餐的難度之於我，依然不見天日 當然這些都是過程， 孩子的穩定度也一日比一日強大 只是面對這些過程，我總是緊張居多 相較於隔壁桌父母的高EQ，我果真差遠了 人家三個都一樣優雅，那我是在緊張什麼咧？ 只能說庸人自擾最惱人~ 給自己加油！一起成長！ #猜猜波姊比什麼

比登天還難的戒吃手

2019年04月24日
公開
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每天波姊睡前都要和我玩母女床邊遊戲才肯甘願入睡 唱歌~搔癢~幫玩偶蓋被被或誇張嬉鬧…… 反正每天都在考驗媽媽演技，日復一日 (我相信每個媽媽都有本事報考兒童劇團，戲胞超容易被小孩激發)   波姊一直讓我困擾的是吃手問題， 從她兩個月起就不吃奶嘴，白天都沒關係， 但睡覺必吃，任何安撫玩具都沒用， 她可以一手抱著玩偶+一邊吃手手 一轉眼就兩歲了…. 一歲半試過的塗了會苦苦的戒吃手乳液也無用(還反效果吃更兇) 甚至哭鬧到影響保母那邊另外一位小弟弟的睡眠 對方媽媽還因此關切，萬一別人家小孩因為沒睡覺長不高怎麼辦？ 於是我決定……..Let it go 決定關起我的耳朵，把周圍”好心的關切”左耳進右耳出   但嘴上說得容易，其實我還是很在意她的健康 不管是牙齒發展還是手會不會發炎等…….. (反正生娃以後的煩惱是小姐時期的無限大……這只有養孩子後才能體會)   一下子又搞威不小心扯遠…..回到本集重點……   三天前，波姊玩累抱起床邊熊熊，開始享用她的手手準備入睡時 我輕輕地跟她說：「波波長大了，我們不吃手手了好不好？」(重複兩次) 小女孩本來不理我，約莫三秒後她拔出手手，看著我…… 「波波好棒了！妳長大了，媽媽知道妳可以不用吃手手了，對不對？」(一邊輕拍她的背跟屁屁) 她就這樣閉著眼，緊緊抱著熊熊，翻來覆去。 其實我知道少了安撫，她不安穩。 不管是心理還是生理，突然要戒除長期的依賴，該有多困難？   我繼續拍拍她，不斷地鼓勵她， 有幾度我發現她無意識慣性的又做出想吃手的動作， 但手到嘴邊停了一兩秒又遠離嘴巴， 千萬別小看這兩秒，一瞬間的她我相信是掙扎的， 我相信她也想要做到媽媽說的”我可以不吃手手睡覺” 就這樣，歷經幾次的矛盾與輾轉反側，終於睡著。   波姊的努力真的好棒棒！足以給一百張好寶寶貼紙！ 進行至今，每天都比照辦理，波波都能順利不吃手睡著， 媽媽我就是陪著她度過睡前的戒斷期…… 其實我是百感交集的，一來波姊懂事可以溝通， 雖然有時候歡顛起來的倔強我時常招架不住， 但她努力想要克服的舉動，我又感到驚訝原來兩歲孩子真的可以…. 我覺得難度直逼大人戒咖啡、戒零食、戒飲料   這三日表現已經超乎我預期， 但半夜無意識吃手我就不勉強了 我想，緩衝期是必須的，不管怎樣，加油！My little girl！

夜奶惡夢!!!!!!!!!求救篇

2019年01月09日
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373

我有一個很嚴肅的問題想要跟所有媽媽們請教 實在是坐困愁城不知如何是好，只好來這裡求救 夜奶，一直是波姊陸陸續續存在的問題 過去，因為夜奶問題我白了許多頭髮 試過許多方法，終於在滿一歲後， 成功以大人睡前補一餐小奶讓波姊睡過夜 也就是約莫半夜12點餵奶(睡著喝)， 通常波姊可以撐到早上五六點才會討奶， 所以對大人來說體力可以負荷，也可以連續睡上5-6小時。 然而就在去年後半年起，波姊時而不時會突然夜奶， 於是我採取從保母接回家後， 晚上八點左右讓她再吃個點心 有時候跟我們吃飯，有時候吃青菜、地瓜麵包不等， 總之就是回家後多吃一餐，讓她飽到連睡前奶都不用喝， 就可以成功睡到早上喝早餐奶。 曾經有一度我覺得自己要出運了， 一堆奶瓶都想直接送我弟了…. 就在我覺得我們終於要苦盡甘來了， 豈知波姊上個月開始沒來由變身夜奶女娃(燈愣！) 大概就跟六個月前需要夜奶的小嬰一樣， 這枚老嬰現在一晚要喝上兩餐夜奶！ 我們原先以為她是心理需求，需要安撫， 但平日奶量只有160的波姊 每次夜奶卻都能喝上130-160 = =  問天，這是安撫嗎？我覺得某種程度她是真的餓！ 我們曾試過不理她任她嚎哭，實施結果短暫有用， 但一小時後一樣哭醒討奶 最狂的是，我們裝睡，小女孩還會爬過來拍醒我們 = = 我們也曾試過像一歲時候那樣大人睡覺前補小奶(睡著喝)， 但波姊長大後想睡就不想喝，硬灌就吐奶給你看， 各位親愛的觀眾朋友， 你知道半夜準備睡覺時， 突如其來要洗床單+洗被子有多折騰吧！ 也許是我育兒憨慢，我上網狂爬文看其它媽咪怎麼做， 發現跟我一樣突然這樣夜奶的小孩，也都在網上求解 = =  連小兒科醫生都要我看開(看不開啊！)， 因為每個孩子的時間軸不一樣， 希望我儘可能打起精神滿足她，不要糾結在這樣的情緒 於是我只好起身泡奶， 但一個多月下來身體果然吃不消了 突如其來的牙齦炎+唇泡疹， 身體的警訊告訴我的免疫系統機制崩壞了， 慶幸的是，及時就醫都復原了。 但免疫系統還能經得起多久的折騰？ 又要問蒼天了(背景音樂請再幫我下翁立友的「我問天」……) 如果你曾經經歷與我一樣的煩惱 拍拍也好，分享也罷，希望大家不吝分享有效的方法， 小的感激不盡~~~~~~~