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Hi~ 小寶真是可愛
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久違的270CC-
又黑青啊!
年逾50的人最擔心的莫過於晚年「喪失理智」。人老了其他重大疾病如癌症、心臟病、中風、甚至愛滋病等,多半不會引起像阿滋海默症那樣的恐懼感。 癌症當然值得憂心,但及早發現就及早治療,症狀可以受控制,且病人可活幾個月甚至數年。中風可藉助有效的高血壓療藥加以預防,也有許多先進手術可以治療大部分的心臟病不得不還可換心,連愛滋病的前景也在改觀,新型的藥可延長性命並改善生活品質。 但是阿滋海默症患者完全不同,他們多半最後變成如植物般的狀況,完全與環境脫節,無法與至親者溝通。甚至認不出他們來,更遺憾的是許多患者體能良好,足以撐在人世間20年或更久,而這樣時間其家人及朋友所承受的壓力卻是嚴重沉重難以忍受。這種病沒有辦法治療,其病況發展速度雖然不同,但絕對是每下愈況,當然想到延遲或預防還是有計可施,而且愈早開始做,療效愈好。 症狀: 完全發病的阿滋海默症會影響腦內的每一項功能,如:記憶、行為、抽象思考、性格、判斷力、語言、行動及協調性。很有趣的一點是,這些能力喪失的順序和當初我們孩提時發展的順序恰好相反。 舉例來說吧!嬰兒最先會做的事是吞嚥,接著會分辨母親或其他照顧者,並予以反應;然後開始跟著說字彙,再學走路;之後是練習控制大小便:最後學習與人對話、運用記憶力、並使用判斷力。 而阿滋海默症病人最先喪失高層思考能力,早期徵兆包括了:學習能力受損、無法保存新資訊、缺乏推理能力、難以執行複雜的任務、性格產生特殊且微妙的變化、思路混亂,而且缺乏方向感。接著就是無法控制大小便,行走也越來越困難。等到行動力受損之後,患者就必須有人扶持才能走動,也無法正常吞嚥,而且常因肺部吸入流質 或液體而死於肺病。 其他類似阿滋海默症的毛病: 最重要的幾種如下: 憂鬱症:感到憂鬱的人,不會特別去記住事情的細節、或學習新事物和新技術、或與人來往,而這些往往是評估心智能力的標準。 硬腦膜下血腫:這通常是因為頭部受別種傷害而造成顱內部積留一灘的血液。這種外傷破壞到顱骨內面的血管,導致出血,而積血會壓迫到它下面的腦,引起頭痛、人格改變,及許多其他的神經症狀。 多發性小中風:中風是指腦部某個部位突然失去血液的供給,造成的原因有好幾種,例如:位於腦內或由頸部通往腦部的一或多條動脈受到阻塞(稱為血栓形成);長期未治療的高血壓或動脈壁先天異常(如長動脈瘤)造成腦中某條動脈脆弱而破裂;以及心臟或頸部血管流出的血塊跑到大腦循環系統中,切斷了某條腦動脈的血流(稱為栓塞)。 腦瘤:由腦部自行長出或由它處擴散(轉移)過來的腦瘤,比起中風和硬腦膜下血腫所引起的癡呆病例要少見得多。不過,出現不明原因的神經症狀或行為改變時,也請想想腦瘤的可能性。 甲狀腺機能低下:甲狀腺體是人體能源的調節器。它分泌的激素若太少(即甲狀腺機能低下),全身的新陳代謝就會緩慢下來,造成體力衰退,語言能力變差,而且心智功能不若以往靈光。 酒精及藥物濫用:長期飲酒及酗酒會破壞腦部,引起類似阿滋海默症的行為變化,而且也不必到濫飲的程度就會這樣;多少的酒精量會造成性格改變是因人而異。 服藥過多:鎮定劑、安眠藥、安神劑和止痛藥是最可能影響行為的藥物。然而,任何毛病的用藥或藥物組合都可能引起性格改變和記憶力喪失。 營養不良:除了罹患阿滋海默症之外,老人家行為改變的最常見原因應該是營養不良。有些人因為掉了牙而無法咀嚼;有些人由於孤單、憂鬱而懶得煮食;有的則買不起所需要的食物;或者服用的藥物抑制食慾…….種種原因讓他們無法攝取營養的食物,結果造成他們身上每個器官,連腦在內,都運作不良。 其他潛在疾病:無論是急性或是慢性的疾病,都可能讓任何年紀的人改變行為,老年人尤其明顯。肺氣腫患者光是呼吸都會疲憊不堪,能怪他們心智運作不良嗎?還有心臟若無法打唧足夠的血液和氧氣到體內,患者都可能產生行為改變。此外,腦部因意外而受傷,或直接受到某種病毒或黴菌的感染、或接觸像一氧化碳、甲醇等等的毒物,都可能出現阿滋海默症的異常行為。 病因 : 阿滋海默症的象徵標誌是特殊的腦部異常現象。尤其特別的是受傷的腦細胞,其神經原纖維糾結成一團-稱為Plagues,這些Plagues是造成記憶力喪失及其他各種行為異常的原因。研究人員認為罪魁禍首其實應該是一種稱為β澱粉體(Beta Amyloid)的蛋白質。而它就位於腦部Plagues的中央,研究人員推測這種蛋白質可能才是破壞腦細胞的因素。 研究人員也發現可能有15%的老人癡呆症是由遺傳而導致。據杜克大學(Duke University) 的研究人員所言,帶有某種會產生APO-E4(一種蛋白質)的遺傳因子者易於晚年發生此病的機率4倍於常人。如果他們從雙親處遺傳到這種因子,則罹患率增加為8倍。(這些人身上亦無法產生足夠的另二種蛋白質APO-E2及APO-E3)這種在第19對染色體的基因就叫「阿波伊」(APOE)不過,大多數帶此基因者不會得到阿滋海默症。最近研究人員又在這15%的病患中找到了另一種特別的基因,位於第12對染色體上,同樣它的存在只是表示加上某些環境因素之後,其罹患率比較高,但並不是絕對會發病。 阿滋海默症患者的腦部還缺乏好幾種神經傳導質(幫助腦內不同區域彼此傳遞訊息的化學物質)最著名的一種是乙醯膽鹼。補充這些神經傳導物質,雖無法對癡呆症有真正的影響,但有時卻能減輕症狀。也有研究人員推論是由於過多的神經毒素殺死神經細胞所造成。也有人懷疑腦中的化學品麩氨酸鹽(Glutamate)會透過增加細胞中的鈣量的方式去殺害神經細胞,或在壓制供應細胞的葡萄糖,因此實際上把細胞活活餓死。也有可能是患者的腦部缺乏神經成長因子,這種物質可刺激新神經連接處(即神經鍵)的形成。腦部一旦短缺神經成長因子就無法製造足夠的神經鍵,記憶力和智力功能也就受損。
解開阿茲海默症病因 作者:吳若女 阿滋海默症是最常見的一種失智症,它慢慢地侵蝕腦部組織。在英國,每年有10萬人因為阿滋海默症而心智遭到摧殘。相當於每天1架飛機的載客量,每5分鐘就有1個人會得到這種病。 然而,阿滋海默症的病因至今仍然不明,每20個案中,就有1個是來自遺傳,但大多數病患都是突然發病。 醫生面臨了三大問題:無法治癒阿滋海默症、無法預防它、甚至無法明確的診斷它。醫生通常要在病人死亡以後,才能非常確定他所得的是阿滋海默症。 牛津大學因而展開有關記憶及老化的研究計劃,首要目標就是要降低誤診率。因為醫生能有正確診斷,才能有進一步的治療或預防。 牛津研究員花了10年的時間,每年從350位患者身上,採集了上千件血液和腦脊髓液的樣本。並且從死者腦部發現共同特徵,再和病患生前的掃瞄片或驗血結果相比對,找出相關性。 大腦顳葉內側的萎縮 1994年,牛津大學「記憶及老化研究計劃」有重大的發現,這項結果發表在知名的《刺胳針》醫學雜誌。研究人員發現,人到某個年齡大腦就會開始萎縮,然而阿滋海默症患者的萎縮程度,比正常人和其他種類的失智症嚴重。 正常人每年的萎縮量是比1%多一點,但阿滋海默症患者卻是正常萎縮量的10倍,他們每年以15%的比例在萎縮,即每年損失15%的腦組織,7年後腦組織根本所剩無幾。這證明阿滋海默症患者,死時腦部萎縮的比例很大。 研究人員還發現,阿滋海默症是從大腦中掌管記憶和情緒的顳葉內側的萎縮開始,以致顳葉內側區域的厚度一直變薄,直到蝕光殆盡。因此,觀察顳葉內側的萎縮範圍,成為診斷的重要指標。 如今,這項發現已被全世界一流的醫院所採用。在沒有這項診斷工具之前,有四分之一的誤診率。這表示醫生可能診斷有病,實際上卻是沒病;或者有病,卻未診斷出是阿滋海默症。現在用掃瞄片加上臨床資訊,誤診率可降低為二十分之一。 葉酸調整類胱胺酸 是什麼造成阿滋海默患者大腦的改變?一種與心臟病相關的胺基酸叫「類胱胺酸」,它在修復人體DNA上扮演重要的角色,但過多卻有損健康。例如,過多的類胱胺酸會使心臟病和中風的機率提高2∼3倍。研究發現,阿滋海默症患者的類胱胺酸值的確偏高,過多的類胱胺酸會導致腦病變。 但是葉酸能調整類胱胺酸的含量,葉酸愈少,類胱安酸愈多。研究人員發現,阿滋海默症患者的葉酸含量比正常人低30%。因此研究人員建議,在飲食上補充葉酸,就有可能降低阿滋海默症的罹患率。 參考資料
安安愈來愈大了, 很喜歡跑給人追, 今天在爺爺家, 叫她喝ㄋㄟㄋㄟ, 換尿布,就跑給奶奶追, 或者是做錯事, 爸比拿棍子打安安 也知道要跑.
安安脾氣愈來愈壞了, 除了會躺在地上哭之外, 不高興還會亂丟東西, 還會打人,打自己, 唉∼真不知道該教她, 有時很乖,是個小天使 壤的時候簡直是小魔鬼
終於再度上爬爬, 現在大約一個月才能上一次.
∼回顧去年的今天∼ 228是預產假, 其實爸比希望安安3/1出生, 正如爸比所願, 今天一點動靜也沒有, 只是特別想吃麵包, 我還騎車去市場買東西
去年的今天是我產假的第一天 我還記得是星期一 因為228是我的預產期, 而我一點產兆也沒有 平時沒有時間運動的我 臨時抱佛腳,才開始運動 先去散步1小時, 接著爬樓梯上下5趟(只有3層樓) 有空就做青蛙蹲 期待明天小寶貝的來臨
昨天安安又把鞋子脫掉, 從小很愛脫鞋及襪子, 也會學大人要把鞋子穿上, 但是都是把鞋放在腳邊. 昨天坐在地上, 有模有樣打開鞋子上的魔鬼沾, 撐開鞋子往腳上套, 結果因為整個重心在前面, 人卻像不倒翁似往前倒, 安安又長大了, 想自己穿鞋
今天開始了上班了, 新的開始,新希望, 希望能早點上班, 早上7點起床, 開始準備換洗, 洗到一半,就聽到安安的哭聲 等我洗完到房間, 安安已經自己下床, 哭的滿臉是眼淚, 我抱起安慰一下, 就一直拉我衣服, 原來要喝ㄋㄟㄋㄟ呀! 喝完ㄋㄟㄋㄟ 帶去坐小馬桶, 本來一直是在廁所裡, 但要洗奶瓶, 只好把小馬桶放廚房, 讓安安看得到我, 可是安安一直坐不住, 唉~又沒有嗯嗯 (今天是第3天了...) 最後由爸爸帶去客廳玩, 洗了奶瓶,又洗了衣服, 幫安安準備去爺爺奶奶家的東西 最後在準備自己的東西, 安安一看到我離開客廳, 就開始邊哭邊追我, 到門口邊的我, 忍不住回頭, 在抱一下安安, 親了一下,告訴安安, 媽媽要上班,不要哭,要乖乖, 我一把安安放下, 就開始哭,哭的好大聲, 我到樓下都還聽的到.
話說早上出門後, 爸比抱著安安看著監視畫面, 看到我的身影, 一直拍著畫面,看著我騎車離去, 爸比只好先拿東西 引開安安注意力, 自己玩了一會兒, 又想到找媽媽, 一邊哭口中邊叫媽媽 先到房間, 打開蚊帳,掀開被子 接著到廁所找, 還是找不到 就吵著到要後陽台 爸比只好打開門, 讓安安去找, 到陽台找不到的安安, 指著洗衣機,認為媽媽在裡面, 最後到客廳的椅子下找. 壞壞的爸爸還跟安安說 媽媽很胖,不可能在椅子下~~>
初八-媽咪公司開工
初七-農曆滿12個月
初六-到動物園
初五∼去拜拜
初四∼回台北
初三∼到台中
初二∼回娘家
初一~拜年
一早約8點半, 安安也起床了, 馬上帶著安安去廁所, 尿了很多尿,但是沒有嗯嗯, 安安2天沒有嗯嗯耶! 有點小憺心. 尤其上次還便祕, 這2天都喝全母奶, 應該不會便祕????
除夕-年夜飯
便祕
要過年了∼ 我們一家3口的感冒都還沒有好, 媽咪是快好了, 但是喉嚨還是有點痛痛,有點咳嗽, 爸比的感冒,還很嚴重 而小怡安是最輕微, 就是有痰, 不知是不是母奶的關係 也好,不然這次的感冒很嚴重 我感冒2個禮拜了,都沒有痊癒
今天爸比和新搬到樓上的鄰居,在家中聊天, 因鄰居要裝網路線,所以爸比就幫忙拉線裝設。 約中午時,怡安在客廳跑來跑去好一會一個不小心, 小怡安滑了一跤,馬上大哭。 爸比馬上跑上去抱起小怡安安慰時,嚇了一跳。 小怡安嘴角一直不停了流直, 爸比一檢查,小怡安嘴唇被自己小牙齒咬了一個洞, 過了一會血不流了。爸比和鄰居也安心了。
夜間門診
大掃除
爸比也感冒了
安安發燒了
終於又上爬爬了, 愈來愈不知道要如果上爬爬, 最近很忙,都沒有寫日記, 更別說上傳照片了, 但是今天上爬爬