作者：irene 參觀網站
時間：2006-12-04 13:30
我自己是從小冬天晚上每天都要咳到吐
到國中才慢慢變好的
以下小秘訣和媽咪分享
1.
房間要密不透風
不能有一絲冷空氣進入
(若擔心空氣品質可用清靜機或小小電風扇對著牆壁吹)
2.
脖子圍一條圍巾
保持絕對溫暖
3.
寶寶已經夠大
可以把他上半身與頭墊高一點
要求他下巴略為貼近胸部睡覺
因為頭越往後仰越容易咳嗽
4.
相反的
若是已經有痰在喉嚨卻咳不出來的感覺時
可將頭往後仰再用力咳
很容易就會咳出來喔
5.
拍痰非常重要
對大人和小嬰兒都一樣
每天照三餐拍打肺部周圍幾分鐘
兩邊腋下與背部
寶寶已經夠大你可以跟他一邊拍一邊問他的感覺
知道要加強拍打哪個位置最有效
6.
前幾週看到一篇討論說咳嗽時只能吃8種水果
其它一律禁止
當時自己和寶寶正在咳嗽一試之下發現很有道理
可惜的是
可以吃的我現在只記得"香瓜"
然後"香蕉蘋果葡萄"都不能吃
其它一概忘記
然後又找不到那一篇了....
媽咪可搜尋看看
要不然就暫時只吃香瓜吧
7.
...
大概就這樣
媽咪辛苦了
加油囉
