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育兒.持家.愛自己
NE NE Queen
乳房照護按摩師、哺育諮詢顧問
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Hi~ 小寶真是可愛
資料載入中...
在台灣無論是政府還是民間, 處處都在提倡母乳對寶寶有多好又多好, 哺育母乳的好處真的是多到數不清, 但是在享受這些好處之前,要先付出多少? 寫這篇文章不是要嚇唬大家, 而是希望姊妹們不要傻傻地以為哺餵母乳是一件輕而易舉的事, 生產前應該好好學習哺育知識並了解自己的乳房 才不會白白走了一大段冤枉路最後還失敗... 大多數的媽媽在生產前只知道餵母乳對寶寶跟對自己有很多好處, 卻對自己胸前的兩顆奶一無所知, 從懷孕的那刻起,我們的胸部就開始慢慢變得不一樣了, 胸部會變大,因為裡面多加了好多條生產線, 妳必須在生產前好好地了解妳乳房裡的生產線, 否則生完以後妳會不知道擠奶到底該擠哪?該怎麼施力? 生完以後,依照生產方式還有個人體質不同, 每個人奶水來的時間跟量會不一樣, 大多數產婦的母奶會在產後約3-5天才開始分泌到妳有感, 天知道有多少產婦一生完就問我:為什麼我沒有母奶? 接下來,產婦分成兩組: A.奶水有好好移出來→順利的開始哺育母乳 B.奶水沒有好好移出來→塞奶、石頭奶、乳腺炎 (無論妳是手擠、寶寶吸、電動吸、手動吸、老公吸都是移) A組的媽媽通常有三種人, 1.運氣好,寶寶很會吸 2.天分好,第一次學擠奶就上手 3.學習好,產前有認真努力的做足功課或是本身是醫護人員 如果不想在哺餵母乳這條路上受罪, 無論是花錢上產前一對一泌乳課程,還是自己上網作功課 拜託請認真讓自己成為第3種人。 我們在實務上看到乳房慘不忍賭的產婦通常都會經歷這三個關卡: 第一關,生產後沒多久護理師會把寶寶抱給妳親餵, 但通常護理師都很忙,沒空慢慢給妳一對一教學, 這時候妳的乳頭親餵完很可能會被寶寶吸到破皮、流血。 第二關,妳開始漲奶,但妳不知道該怎麼辦(因為到處都需要護理師,他們真的沒空好好幫妳) 於是奶就一直漲一直漲,然後就整組硬掉了 第三關因為太痛了,自己不會也不敢動手, 所以老公、婆婆媽媽開始湧上來幫忙,然後奶就被東搓西揉成青一塊紫一塊 擠出來的奶甚至變成草莓奶。 最後束手無策就選擇退奶或花錢請人通乳。 BUT!!!! 退奶不是藥吃下去、針打下去奶就不痛了捏!!! 花錢請人通乳,妳知道妳到底請到什麼人嗎?!! 好不容易熬過了初期的腫脹不適後, 就開始了「供需平衡」的問題, 產婦開始會擔心奶太少怎麼辦?奶太多怎麼辦? 做完月子後到底要怎麼讓哺乳這件事融入家庭、生活甚至是工作? 功成身退後,要怎麼退奶?怎麼維持胸型? 這裡面都是滿滿的學問 之後會再慢慢更新哺育母乳的相關知識, 請媽媽們好好認真學習做筆記。