產後有到心之悅翎泌乳追奶,奶量都有慢慢增加,效果不錯,偶然發現這邊也有喬骨盆+脊椎調理,立馬預約。
畢竟生完寶寶快三個月了,原本牛仔褲都還塞不下了😂這邊環境滿有隱私的,老師先按摩骨盆、腰椎及下半身,然後用彈力帶(還是壓力帶??)纏繞骨盆,再教我做骨盆運動,教導過程幫我拍影片紀錄,避免我回家忘記動作,最快活的是把彈力帶拆掉時,整個下半身輕飄飄~
第一次喬骨盆就減少了三公分,開心到撒花🎉
當然回家還是要持續運動,才能維持住好的體態啊!
這邊都是專業的物理治療師,所以我可以很安心的把自己交給他們,而且整個過程是無痛的,所以怕痛的人不用擔心~
對了 這邊也很歡迎媽媽帶寶寶前往喔!也有助理可以幫忙看寶寶,是母嬰友善的環境,很推薦大家。