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心之悅翎喬骨盆分享

2020年03月31日

公開

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產後有到心之悅翎泌乳追奶，奶量都有慢慢增加，效果不錯，偶然發現這邊也有喬骨盆+脊椎調理，立馬預約。畢竟生完寶寶快三個月了，原本牛仔褲都還塞不下了😂這邊環境滿有隱私的，老師先按摩骨盆、腰椎及下半身，然後用彈力帶（還是壓力帶？？）纏繞骨盆，再教我做骨盆運動，教導過程幫我拍影片紀錄，避免我回家忘記動作，最快活的是把彈力帶拆掉時，整個下半身輕飄飄～第一次喬骨盆就減少了三公分，開心到撒花🎉 當然回家還是要持續運動，才能維持住好的體態啊！這邊都是專業的物理治療師，所以我可以很安心的把自己交給他們，而且整個過程是無痛的，所以怕痛的人不用擔心～對了這邊也很歡迎媽媽帶寶寶前往喔！也有助理可以幫忙看寶寶，是母嬰友善的環境，很推薦大家。