由於寶貝的抱怨與過胖的體重，今晚媽媽決定吃飽飯後去社區的運動室跑步去。
小寶老是在寶貝彈琴時想要進到書房去亂，這樣寶貝也沒辦法專心練琴。
爸爸決定先帶小寶下樓跑步去。
對著跑步機，爸爸帶著小寶慢慢的走，其實也不是爸爸要這樣的，實在是小寶一看到爸爸走上跑步機，於是跟著上來，所以只能用散步的速度來使用跑步機。
等媽媽和寶貝也來運動後，就各自運動。
這樣的跑一跑也是舒體通暢，流流汗是一件不錯的事情。
爸爸覺得寶貝吃的多，要是無法控制自己想要吃的慾望，那就只能逼她運動來消耗脂肪了。
運動回到家，看了一下電視的棒球比賽，小寶一面喝著水，一面看著棒球比賽。
突然問爸爸說：爸爸，你有沒有在電視裡？
爸爸還聽不懂小寶的意思，問了小寶在說什麼？小寶說："就是在外面的棒球啊。"，爸爸這才知道小寶說的意思。
小寶以為爸爸在電視裡可以再看到爸爸，因為上次去看球賽，電視照到了兩次。
爸爸對小寶說："爸爸跟妳一起在家裡看棒球，妳不會在電視上看到爸爸的。"
要睡覺前，爸爸怎麼覺得肚子好痛，拉了一堆。
今天的晚餐是吃了媽媽帶回家的中午的油飯，會不會也是餿水油飯，要不然肚子怎麼會痛成這樣呢？
今晚好睡了，因為---拉癱了∼
