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小曉媽咪

韻律

2012年06月05日
這兩期的韻律課人變爆多
尤其是這一期
整個教室站得滿滿的
一不小心
手還會去打到旁邊的人
不像冬天時
有時還不到十個人
不只韻律是這樣
連瑜珈課也是
冬天時小貓五六隻
就我們這幾個固定班底的舊生
但天氣一熱
人就又變多
自己上韻律和瑜珈到這個月
也就滿三年了
從沒中斷過
這樣算很有恆心了吧
其實自己也沒有非常愛上
還是督促著自己還是要來運動運動
不為減肥
因為這樣的運動量還無法減肥
但確實是有益健康
尤其是瑜珈
對自己生理期的順暢實有很大助益
所以囉
既然沒上班
就要一直上下去